Petőfi Népe, 2008. február (63. évfolyam, 27-51. szám)
2008-02-29 / 51. szám
zuuö. reuruur zy„ rtiNiiii\ Egy pohár gyümölcslé is csodát tehet mi hiányzik? A tavaszi fáradtság ellenszere lehet egy kiadós kirándulás A kora tavaszi napsütésben az egész családnak jólesik a séta. Kellemetlen hiányállapot a tavaszi fáradtság, ami éppen akkor jelentkezik a szervezetben, amikor végre beköszönt a tavasz. Hosszú ideig a vitaminhiányt tartották a legfőbb okának, ma már a hormonszint változását teszik érte felelőssé. Télen általában keveset mozgunk a szabad levegőn, kevés napfény ér bennünket. Újabb kutatások szerint bizonyos agyi hormonok, a szteroidok csökkent szintje okozza a tavaszi fáradtságot. A naphiánynak és a biológiai ritmus megváltozásának is szerepet tulajdonítanak. Régi megfigyelés, hogy bizonyos betegségek időszakos hullámzást mutatnak. Ilyen, például, a gyomor- és nyombélfekély, ami szintén tavasszal szokott kiújulni. Meteorológusok szerint a tavasz kezdetén gyakran változó időjárási frontoknak is szerepük van a tavaszi fáradtságban. A tavaszi fáradtság leggyakoribb tünete a nyomott hangulat, a fáradékonyság, az alvás- és a figyelemzavar, a szájszárazság, az emésztési zavar, a menstruációs probléma és a búskomorság. Orvoshoz kell fordulni, ha a tünetek nem múlnak el egy hónap alatt, vagy ha más tünetekkel együtt később ismét jelentkeznek. Ilyenkor az orvos kideríti, nem áll-e más betegség a háttérben. A tavaszi fáradtság ellen többféle módszerrel védekezhetünk. Mozogjunk lehetőleg a szabadban, és használjuk ki a napsütést! Sétáljunk sokat, kiránduljunk! A megannyi friss gyümölcs és zöldség mellett hasznos lehet vitamintablettákat is fogyasztani. Főleg a C-, D-, E-, B6- és B12-vitamin fontos. Érdemes esetleg új gyümölcsök, zöldségek felé nyitni. Ha eddig nem próbálta, ízlelje meg a mangót, az avokádót, a fekete retket! Jót tesz testnek-léleknek egyaránt a frissen facsart gyümölcslé. Egy pohár narancsvagy gránátalmaié után mindjárt más színben látja a világot. Amire szükség van VAS Fáradtságérzés, vérszegénység jelzi hiányát. MAGNÉZIUM Javítja az ellenálló képességet, megkönnyíti az alvást. CINK Hiánya bőrbetegséget, hajhullást okozhat. C-VITAMIN Véd a depresszió ellen, növeli az ellenálló képességet, gyorsítja a sebgyógyulást. COUNT* KECSKEMÉTEN, AZ ERDEI FERENC KULTURÁLIS ÉS KONFERENCIA KÖZPONTBAN LÁTOGATHATÓ: MÁRCIUS 7-8-ÁN 10-18, 9-ÉN 9-12 ÓRÁIG DÍSZVENDÉG: CIPRUS, VELENCEI-TÓ ÄJ COUNTY f PRESS Bővebb információ: www.countypress.hu ztuuo. reuraur/zv., rcmcrv solart ÁRNYÉKOtÁSTECHNIKA LAKÁSOK, IRODÁK, ÜZLETEK teljes körű, igényes árnyékolása Már most gondoljon a nyárra! Napellenzők és speciális télikert árnyékolók Válasszon 2008-as textil kollekciónkból! szaiagfüggöny • roletta • reluxa • pliszé • lapfüggöny • napellenző speciális télikert árnyékolók • alu- és faredőny • szúnyogháló külső reluxa és roló • Velux árnyékolók • roll garázskapuk Somfy motoros működtetések • nap- és szélérzékelö automatikák különleges trópusi fa árnyékolók: faroletta, fa szalagfüggöny, fareluxa ELEGANCIA KÉNYELEM, MINŐSÉG a legkedvezőbb áron! Hívja szakemberünket! Bemutatóterem: Kecskemét, Kőhíd u. 10. Tel.: 76/499-000 KEZDŐDIK A TAVASZI AKCIÓ A SZŐNYEGCSARNOKBAN! Filces padlószönyegek (4,5 m széles) 1.050 Ft/m! ártól-1.650 Ft/m1 árig PVC-k (2, 3, 4 m széles) 990 Ft/m’ ártól-:.190 Ft/m! árig Asztalterítők 950 Ft/méter ártól Fürdőszoba garnitúrák 1.600 Ft-tól 2.950 Ft-ig Futószönyegek 1.250 Ft/m ártól-1.550 Ft/m árig. Kész szőnyegek nagy választékban! WISSENBACH szőnyegek - stílus és minőség! Mindig változó kínálattal várjuk kedves vásárlóinkat Kecskeméten a Ceglédi úton, a volt Holland szönyegáruház helyén. Tel.: 76/412-599, Nyitva tartás: H-P: 8-17.30, Szó: 8-12.30 óráig. Hollandia legszebb üzletünkben kaphatók. KÜLÖNLEGES SZÍNEKBEN IS MEGRENDELHETŐK. Tömör tölgy ágyak Rugós ágybetétek 10 év garanciával Holland Bútorüzlet Kecskemét, Izsáki út 2. (Az uszodával szemben.] Tel.: 06-30/96-31-600 • Nyitva: H-P 3-12, 14-18; Szó 9-13 óráig. kollekció! Casaart, hogy otthon legyen... lakásmOvészet Olasz bútorok és lámpák Kecskeméten Nappali-, étkező-, konyha- és hálószoba bútorok, ülőgarnitúrák, szőnyegek, kiegészítők ím Lámpakülönlegességek minden árkategóriában Március 15-éig minden bemutatótermi lámpa -25% kedvezménnyel megvásárolható! Lakberendezési tervezés, tanácsadás Minőség kedvező áron! • www.casaart.hu Üzlet: Kecskemét, Bocskai u. 2. (Wesselényi utca felől) Tel.: 76/322-388 FERA FÜRDŐSZOBA ÉS HIDROMASSZAZS árö kótya-vetye akció Készletmegújítás miatt számos termékre 25-50% engedményt adunk Március 15-ig, vagy a készlet erejéig. r t SMS télepek iiTárl .990.csempék mar 700.-/m2 M 9.000, *Baja, Szegedi út 115. (a körforgalom után) 70/383-60-87 és 79/425-962 NPíJÉSt' SZÓN VÉG ÁRU HÁZ TAVASZI ENYHÜLŐ ÁRAK!! Kecskemét, Dózsa Gy. u. 20. Tel./Fax: 76/485-167, és 76/504-195. j
