Petőfi Népe, 2008. január (63. évfolyam, 1-26. szám)
2008-01-15 / 12. szám
PETŐFI NÉPE - 2008. JANUÁR 15., KEDD SZOLGÁLTATÁS Megelőzheti a nyakfájást munkahely A számítógép előtt ülve végezzünk fejkörzéseket! Visszatérő nyakfájást legtöbbször a rossz testtartás okoz. Aki kellő figyelmet fordít a fájdalom megelőzésére, az a későbbi betegségeknek is elejét veheti. Ha nincs ideje arra, hogy rendszeresen sportoljon, akkor is sokat tehet a nyakfájás elkerüléséért. Szakorvosok szerint jó hatású a lassú fejkörzés, ami akár a munkahelyen, a számítógép mellett is végezhető. A hirtelen fejmozdításokkal azonban jobb vigyázni. Előfordulhat, hogy a nyakon futó ereken keringési zavar lép fel, ami szédülést okoz. A masz- százs segít fellazítani a helytelen testtartás miatt letapadt izmokat. Akinek viszont a nyaka tartósan, nyilallóan fáj, vagy kezének ujjai zsibbadnak, azonnal orvoshoz kell fordulnia! Amíg nem tisztázódik a fájdalom oka, még az úszást is kerülni kell. Mindig tartsuk a nyakunkat lazán! Ne lógassuk a fejünket hosszabb ideig, és ne tartsuk oldalra fordítva! Ha lehet, ne üljünk órákon át ugyanabban a testtartásban, időnként álljunk fel és járjunk egyet! Az autóban állítsuk be az ülés háttámláját! Alváskor a párnánk csak annyira legyen magas, hogy a nyak és a gerinc egy síkba kerüljön! Előnyös, ha a nyaki görbületet megtámasztó hengerpárnát használunk. Figyeljünk munka közben a testtartásra! te állítsuk be székünk magasságát, hogy a térdünk egy kicsit alacsonyabban legyen, mint a csípőnk. Lehetőleg használjuk a szék karjaját is, támasszuk meg rajta a könyökünket. Amikor csak lehet, támasszuk meg valahol a lábfejünket is, hogy a láb ne lógjon. Kötet a kécskei művészről Gyalai Béla munkásságát tárja az olvasók elé a Tiszakécskén élő festőművészről megjelent könyv. A kötetet Balányi Károly szerkesztette, a művész alkotásait Walter Péter fotózta le. A városi könyvtárban nyílt alkalmi kiállítás megnyitóján Kriskó János főiskolai docens (balra) beszélgetett a művésszel. A társalgás során Gyalai Béla önkritikusan vallott munkásságáról, életútjáról. Az összejövetelen Buda Ferenc Kossuth- díjas költő saját műveiből olvasott fel a közönségnek. MA NAPKELTE 7.27 - NYUGTA 16.19 HOLDKELTE 10.22 - NYUGTA LÓRÁNT, LORÁND napja Lóránt. A germán Roland- ból alakult, eredeti jelentése: vakmerőségével dicsőséget szerzett harcos. A név régies változata a loránd. A Roland-ének a francia irodalom első remekműve, 1100 körül keletkezett. Főszereplője Roland, aki a szaracé- nok ellen harcol, utolsó erejével még megfújja kürtjét, de a segítséghez késői a jeladás, császára azonban megbosszulja hősi halálát. Eötvös Loránd a 19. századi magyar tudományos élet kimagasló alakja volt, akadémikus, fizikaprofesszor, vallás- és közoktatásügyi miniszter. EGYÉB NÉVNAPOK: Alfréd, Aurél, Gujdó, Imbert, Kla- rissza, Kolos, Mike. Egyházi ünnepek A katolikus naptárban Szent Mór, Remete Szent Pál, Lóránt napja. A református naptárban Lóránt napja. Az evangélikus naptárban Lóránt, Loránd napja. A zsidó naptárban Svát hónap 8. napja. napi igék. Katolikus: lSám 1,9-20; lSám 2,1-8; Mk 1,21-28. Református: Mt 6,19-23. 3 Móz 11. Evangélikus: ín 1,43-51. Him 1,12- 20. ä tiszá Szolnoknál -11, Csongrádnál 22 centis volt tegnap. A dumán Budapestnél 197 centis, Paksnál 124, Bajánál 269, Mohácsnál 290 centiméteres vízállást mértek. RÉGI LOTTÓ JÓZSEF ATTILA VERSE K CSEMPÉSZ APA BECÉZVE JÓVAL KÉN ÉS URÁN TÁMASZ, TOK RENDELKEZÉS ► T ▼ ▼ FÉL PONT'. L VÁLTOZÓ TEMPÓBAN ► FEJÉRE ► SVÉD KIRÁLYNÉV ► SZÉLEIN építi? ODAAD, TOVÁBBIT l TÖRÉKENY ► ▼ SKÖT TÁNC ÉPÍT EMLÉKIRAT SÖTÉT NAPSZAK IDOMÉRŐ ► V ALVÁSFÁZIS ERIKA, BECÉZVE l ▼ ▼ SPANYOL NÉVELŐ ► DZSÚSZ PÁTENS ► ▼ EFFÉLE ► ÁLMATAG ► A rejtvény megfejtését legkésőbb kedden adják fel címünkre! 6000 Kecskemét, Széchenyi krt. 29., Petőfi Népe EFM KIAJÁNLÓ Kecskemét Művészitorna-tan- folyam indul az Erdei Ferenc Művelődési Központban. A tanfolyam célja a mozgás megszerettetése, az egészséges és harmonikus tartás kialakítása kisgyermekkorban. Óvodás (4-6 évesek) csoport indul heti 2x1 órában február 4-étől június 6-áig. A foglalkozások időpontja: hétfő, péntek 16.00-tól 16.45-ig. Vezeti: Nagy Zsuzsanna. Részvételi díj: 10900/forint félév aerobic-fitnesz - Kiváló erőnlétet és fittséget biztosító közös, zenés edzések heti 2x1 órában február 4-étől június 26-áig. A foglalkozások időpontja: 1. csoport: hétfő, szerda 18.00-tól 18.45-ig, 2. csoport: kedd, csütörtök 17.00-től 17.45-ig. Vezeti: Nagy Krisztina. Részvételi díj: 9 500 forint/félév. □ SEGÍTÜNK! Idős fejjel beiskoláznák Már közel van a nyugdíjazáshoz egyik olvasónk, most azonban kényszer- helyzetbe került a munkahelyén. Munkahelyén más munkakörbe akarják helyezni, ahol ráadásul még a fizetése is kevesebb volna. Az új munkakör ellátásához a szükséges végzettsége ugyan megvan, de a szakmát évtizedek óta nem gyakorolta. Ezért még a beiskolázását is kilátásba helyezték. Olvasónk nagyon nem szeretne idős fejjel ebbe belemenni, csak éppen nem tudja, hogy mihez van, illetve mihez nincs joga a munkáltatónak. Györkis István ügyvéd rovatunknak elmondta: az új munkakör és a változó fizetés azt jelenti, hogy módosítani kell a munkaszerződést. Ezt csak akkor lehet, ha olvasónk is beleegyezik. Természetesen nem köteles rábólintani, de számolnia kell az esetleges következményekkel. Ha ugyanis jelenlegi munkaköre megszűnik, akkor őt elküldhetik, és másvalakit vehetnek fel az új munkakörre. Ez ellen pedig aligha tehetne bármit is. Ha viszont olvasónk elfogadja az új munkakört, és ahhoz valóban szükséges a megfelelő végzettség és gyakorlat, akkor vállalnia kell a beiskolázást, és a munkáltatónak ebben az esetben kétségtelenül joga van őt erre kötelezni. LEVELÉT VÁRJUK: PETŐFI NÉPE - „SEGÍTÜNK” 6001 KECSKEMÉT. PF. 76 EMAIL: SZABOV@AXELS.HU NYERTESEK A PETŐFI NÉPE REJTVÉNYEIN KÖNYVCSOMAGOT NYERTEK: 48. hét: dr. FincickySándorrá, Lakitelek; Kocsis Pál, Kecskemét. 49. hét: Újvári Istvánná, Soltvadkert; Takács László, Baja. 50. hét: Dienes Imréná, Ágasegyháza; Lőrincz Sándor, Kiskunfélegyháza. 51. hét: Skrabán Lásztóné, Budapest; Halász Ferenc, Kerekegyháza. 52. hét: Ladányi Mik- lósnó, Kecskemét; Viczián Pálné, Kiskőrös. A KALÓZ- KIRÁLY JÓKAI MÓR kisregénye nyomán, írta: CS. HORVÁTH TIBOR rajzolta: FAZEKAS ATTILA [KÖZBEN A "ROYAL TORWNE "FEDÉLZETÉN EGYMÁS NYAKÁBA BORULNAK A RÉBI Ó/MBORÁR, AK/KZr AZ ÁRULÓ CSELSZÖVÉSE ELVÁLASZTOTT EGYMÁSTÓL. HOSSZÚ ÉLETŰ LESZEL, VEZÉR.' .Akinek halálhírét költ/k. . 77. TAKÁCS VALENTINA ROVATA
