Petőfi Népe, 2004. november (59. évfolyam, 255-279. szám)
2004-11-30 / 279. szám
PETŐFI NÉPE - 2004. NOVEMBER 30.. KEDD 9 egészség Igyon tejet csontjai érdekében! KALCiUMSOMiA Naponta egy liter fedezi a gyerekek szükségletét Időnként minden gyerekbe belediktálnak a szülei egy-egy pohár tejet A benne lévő hasznos anyagokra a felnőttek szervezetének is szüksége lenne. A tej és a tejtermékek fogyasztása szinte egyidős az emberiséggel. Bár egyes betegségek összefüggésbe hozhatók a tejivással, a fehér nedűben található fehérjék, vitaminok és ásványi anyagok nélkülözhetetlenek a szervezetnek. Csecsemőknél kialakulhat tehéntej-allergia. Ennek oka, hogy a baba szervezete nem tudja feldolgozni.az idegen fehérjét. Ha kiiktatjuk étrendjéből a tejet és a tejtermékeket, egy-két év alatt elmúlik a betegség. A gyógyulás után bátran adhatunk újra tejet a kicsinek. Elsősorban a csontritkulás megelőzésében van fontos szerepe a tejben lévő kalciumnak. Ezért nagyon fontos, hogy az iskoláskorú gyerekek sok tejet fogyasszanak, mert nekik naponta 1000-1200 mg kalciumra van szükségük csonttömegük megfelelő gyarapodásához. A tejben lévő kalcium-foszfát nemcsak erősíti a csontokat, hanem növekedésüket is serkenti. Ezek az anyagok kellenek az egészséges fogak fejlődéséhez is. Aki egész életében rendszeresen fogyaszt tejet, annak kevésbé kell aggódnia fogai épsége és a csontritkulás miatt. ■ Kocsis T. s“ SZERDA AUTÓ-MOTOR CSÜTÖRTÖK DIGITÁLIS VILÁG PÉNTEK ÍNYENCSÉGEK SZOMBAT CSALÁD-NEVELÉS Hasi görcsöket okoz a tejcukor-érzékenység Aki rendszeresen iszik tejet, annak nem kell aggódnia fogai épsége miatt A RtGYVEN-OTVEN ÉVES lakosság tizenöt-húsz százalékánál fordul elő tejcukor-felszívódási zavar. A betegek görcsökre, puffadásra és hasmenésre panaszkodnak. A savanyú tejtermékek fogyasztása általában nem okoz panaszt Az érintetteknek a tejivásról sem kell lemondaniuk, hiszen kapható már laktózmentes tej. Rosszkedv és szívinfarktus kockázat Szívbajra hajlamos lehet, akit gyűlöl a környezete Akinek felborult a lelki egyensúlyit, valószínűbb, hogy infarktust kap, mint az, aki kiegyensúlyozottan él - állítják a német tudósok. Élet&Stílus rovatunk heti oldalainak témái Újfajta macska az allergiásoknak mmmór rMfii. a macskaszőrre érzékeny állatbarátoknak egy amerikai cég. Olyan macskát ígérnek megrendelőiknek, amely nem okoz allergiát Hangsúlyozták: csupán egy gént kell megváltoztatni, amely az allergiás reakciókért felelős fehérje termelését szabályozza. Reumanap lesz a Margitszigeten számítanak. Magyarországon a reumatikus betegségek. Mintegy két és fél millió ember szenved ízületi kopástól, derékfájástól, gyulladásos eredetű gerincbántalmaktól. A megelőzés lehetőségeire hívják fel a figyelmet december 4-én a margitszigeti Danubius Thermal Hotelban rendezett reumanapon. Fűszerekkel küzdhet átéli megfázás ellen enyhítse az orrdugulás, torokfájás tüneteit rafinált étrenddel. Bizonyos élelmiszerek és fűszernövények alkalmasak arra, hogy kiűzzék belőlünk a fertőzéseket. Erről olvashat a kishegyed legújabb számában. HIRDETÉS Farkas C.-Németh Zs. Arra a felismerésre jutottak a kutatók, hogy infarktus előtt fél évvel a páciens személyisége alaposan megváltozik, kedvetlenné, ingerültté válik. Ha ezt a változást idejében felismernék, évente háromezer beteg életét megmenthetnék. A túlerőltetett szív személyiségváltozással jelzi a bajt A szakemberek szerint a lélek észleli először az erek összeszűkülését, az artériák hiányos vérellátását. Ezért sok szívpanaszos túlérzékennyé, ingerültté vagy depreszszióssá válik a testi panaszok - például a mellkasi fájdalmak - megjelenése előtt. Az orvosok többsége még nem fordít kellő figyelmet a pszichokardiológiai jelenségekre. Ha a kivizsgáláskor a lelki gondokat is feltárnák, csökkenhetne az infarktusban elhunytak száma Még nagyobb a rizikó, ha a beteg lelki problémáihoz más kockázati tényezők is társulnak, például dohányzás, túlsúly és mozgáshiány. A kutatók az indulatos típusokra összpontosítottak. Megfigyelték, hogy sokan dühkitöréseik ellenére is makkegészségesek maradtak. Kiderült, hogy a döntő @ további részletek: www.reggex.hu Ha a kivizsgáláskor az orvosok a lelki gondokat is feltárnák, jelentősen csökkenhetne az infarktusban elhunytak száma kockázati tényező nem az indulatos viselkedés, hanem a támogatottság hiánya. Példaként egy könnyen felfortyanó cégvezető esetét hozták fel, akit folytonos zsörtölődése ellenére elfogadtak alkalmazottai, nem is voltak szívpanaszai. Vele ellentétben súlyos beteg lett az az indulatos vezető, akit a munkatársai gyűlöltek. Infarktus: vérellátás hiányában elpusztul a szívizom KINCSTÁRI -TAKARÉKJEGY AZ ÉLETÜNK FENNTARTÁSÁHOZ az elengedhetetlen vérkeringést a szívünk biztosítja. Különösen fontosak a koszorúerek, amelyek a szívet körülveszik, behálózzák és tápanyagot szállítanak a működtetéséhez. A szervezet más ereihez hasonlóan a koszorúerek is megbetegedhetnek, beszűkülhetnek, elzáródhatnak. Ha egy koszorúér elzáródik, az általa ellátott szívizomterület nem kap vért, ezért elpusztul. Ezt hívjuk szívizominfarktusnak. Az infarktus gyakran halálos kimenetelű. Takarékjegy bármikor megvásárolható, fix. lépcsős kamatozású, egy- vagy kétéves fu Könnyen elerhető. egyszerű befektetési forma. Ennek köszönhetően az egyik legnépszerűbb magyaf lakossági állampapír. Kapható a postán üdével kapható, wvvw.allampapir.hu HIRDETÉS Politikai hirdetés Ha fontos Önnek családja boldogulása, az ország jóléte és a nemzet jövője... hozzon felelős döntést! 2x NEM
