Petőfi Népe, 2004. június (59. évfolyam, 126-151. szám)
2004-06-19 / 142. szám
JÓ TANÁCS ■ 4 ■ URAK FIGYELMÉBE ___________________KORUNK NÉPBETEGSÉGE:___________________ Az érelmeszesedés Új lehetőség a szájápolásban Az érelmeszesedés lassan kialakuló folyamat, amelynek során az erek átmérője fokozatosan csökken. Következményeivel a beteg legtöbbször már csak a súlyos szív- és érrendszeri megbetegedés tényleges kialakulásakor szembesüL Az érelmeszesedés görcsös szívtáji fájdalmat (angina pectoris), szívinfarktust, szívelégtelenséget és szélütést is okozhat. Az érelmeszesedés az érfal valamilyen károsodásával kezdődik. Ennek kockázatát a magas vérnyomás jelentős mértékben növeli! A sérült területen koleszterin telepedik meg. E folyamatban főszerepet játszik az oxidáció - azaz a szabad gyökök hatása. A koleszterinlerakódások hatására az érfal elveszíti rugalmasságát, csökken az ér keresztmetszete. A vérben rögök képződhetnek, amelyek akadályozzák a véráramlást, ennek következtében vérellátászavarok, azaz mellkasi fájdalmak (angina pectoris) jelentkezhetnek - és bármikor bekövetkezhet a szívinfarktus. dohányzás (elsősorban az annak során képződő szabad gyökök) magas koleszterinszint v mozgáshiány krónikus C-vitamin-hiány is növeli az érelmeszesedés/ kockázatát! Kwai «BGKa» LKhtwer Phormo Döntő szerepet játszik a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásában. Egy Svédországban készült tanulmány keretében több mint 4400 szív- és érrendszeri betegségben szenvedő embert vizsgáltak meg. A vizsgálatok egyértelműen Fáj vagy vérzik: előzze meg Sajnálatos tapasztalat, hogy a legújabb vizsgálatok szerint a fogak és a fogíny megbetegedése manapság a legelterjedtebb. A lakosság több mint 60 százaléka sürgős kezelésre szorul(na) a fogágy megbetegedései miatt ■ A szilícium (kovasav) erősíti a fogakat és az ínyt. Segít a száj- nyálkahártya-gyulladás és az ínygyulladás leküzdésében, hasznos ínyvérzés, ínysorvadás, valamint fogszuvasodás esetén, így érdemes használni: Egészséges fogaknál Naponta egyszeri, több percig tartó szájöblítés negyed pohár vízbe kevert 1 teáskanál silicea (kovasav) géllel. A kúra ideje 2-3 hónap, évente meg kell ismételni. Fogínyvérzésnél Napi kétszeri szájöblítés egy teáskanál silicea gél és negyed pohár langyos víz keverékével. A fogíny napi kétszeri ecsetelése is hasznos, illetőleg a gél szedése a gyártó utasítása szerint Fogínygyulladásnál Napi háromszori szájöblítés egy teáskanál silicea gél és negyed pohár langyos víz keverékével. ®= A Silicea fogkrém a napokban kerül a gyógyszertárak és gyógynövényboltok polcaira. A fogkrém kovasav és tengeri só hatóanyaga révén kíméletesen tisztítja a fogakat Tartósítószert és habképző anyagokat nem tartalmaz. Rendszeres használata esetén hatékony segítséget nyújt a fogak és a fogágy egészségének megőrzésében. bebizonyították, hogy a koleszterinszint csökkenésével az érel- meszesedéses elváltozásokban javulás állhat be! Jó tanács • Változtassa meg étrendjét: egyen kevesebb húst, több gyümölcsöt, zöldséget! • Csökkentse az alkohol- és nikotinfogyasztást! A nikotin méreg, vér- edényeink egyik legnagyobb ellensége; a nagy mennyiségű alkohol is előmozdítja az érelmeszesedést • Viszont: a kis mennyiségben fogyasztott alkohol csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát! • Egyen rendszeresen fokhagymát, vöröshagymát! Sok olyan anyagot tartalmaznak, amelyek gátolják a véralvadást így csökkentve a vérrögképződés kockázatát. «^Naponta egy fokhagyma- gerezd - kiváló és nagyon egészséges. De ha nem rajong érte, a KWAI fokhagymadrazsé hatékony és kényelmes alternatíva. A drazsék könnyen lenyelhető- ek. szagtalanok. A garantált minőségű hatóanyagok csökkentik a vér I koleszterinszintjét gátolják az erek falában a zsírterakódást, a vért folyékonyabbá tévé javítják a vérkeringést csökkentik a vérnyomást $ ' * i hogy enyhüljön a fájdalom Gyógynövénykivonatokat tartalmazó fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő vény nélkül kapható gyógyszer. i> gerinctáji fájdalmak Q ínhüvelygyulladás 0 visszeres panaszok Q rándulás és sérülés miatt létrejött vérömlenyek, duzzanatok megszüntetésére. Reparil: }/l3 : 'Ä.. ? A készítményt nyílt sebfelületre, nyálkahártyára vagy sugár- kezelésnek kitett bőrfelületre nem szabad alkalmazni! Forgalmazza: 2046 Törökbálint, (Depó) Pf 8 Tel.: 06 (23) 336-131,06 (23) 336-333 www.naturprodukt.hu límazm! ,$||A pJKTu t <f A («5JFÍÍ A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét! Téged mire inspirál? in^pira óvszer Forradalmian új prémiumkategóriájú óvszer, melynek Nauiilus-kagylót formázó csúcsa minden eddiginél lelfokozottabb élményt nyújt! „A legtöbb pozitív visszajelzést a nők részéről az inspirálóvszer kapta, minden általunk forgalmazott óvszer közül." Condomania.com USA, 2001. szeptember „Ennek az óvszernek stílusa és mondanivalója van. Playboy Magazin 2000. Kicsit rendszertelenül... A magyar vízilabdaválogatott kiválósága, I Szécsi Zoltán csak akkor ügyel az előírt életmódra, amikor versenyI re készül. Ha nem kell mindennap edzenie, akkor bizony...- Felkészülési időszak alatt pontosan be kell tartani mindent. A fél nyolc körüli ébredést szénhidrátdús reggeli követi, majd irány a medence. Edzés után könnyű ebéd, és rövid pihenő után ismét edzés. A napot kiadós vacsora zárja. Tavasszal szerencsére nem kellett ilyen szigorú rend szerint élnem, akkor jutott egy kis pihenő. Május végén indult az olimpiai felkészülés. Az egy hónapos pihenő | alatt teljesen rendszertelenül éltem. Ha nagy „kajáláshoz” volt kedvem, akkor tényleg hatalmas és kalóriadús adagokat ettem, de ha éppen nem voltam éhes, a hűtő közelébe sem mentem. Tisztában vagyok vele, hogy ez nem követendő példa, de mit tegyek: nekem néha jólesik egy kis kuszaság. Arra minden helyzetben ügyelek, hogy megfelelő mennyiségű vitamint vigyek a szervezetembe. Kétféle multivi- tamint is szedek. Ez sem min- f dig véd meg az influenzától... 1 Nagy az alvásigényem, este 1 viszonylag korán fekszem. f Ami pedig különösen meg- J nyugtat: egy kis délutáni szu- nyókáiás. Szerintem mindenki- nek jót tenne, ha ebéd után | pihenne egy kicsit. Szabad idő? Hát mostanában nincs belőle sok. Amikor J egyedül tölthetek egy kis időt, | szívesen horgászom. Ha pedig internet közelébe kerülök, ak- § kor órákon át képes vagyok böngészni a világhálón. Persze legszívesebben a feleségemmel és kislányommal töltöm a szabad időmet, ám ebből az idei nyárra nem sok jut. Júniustól már csak az olimpia lebeghet szemem (mindnyájunk szeme) előtt, csak utána lélegezhetek fel 2-3 hétre. Akkor megyünk - együtt - nyaralni. | Aktuális apróságok Kevesebb húst és sót - több zöldséget • A megnövekedett koleszterinszintre és a magas vérnyomásra visszavezethető halálozások magas száma nak csökkentése érdekében az Egészségügyi Világszervezet (WHO) minden embert arra figyelmez- tét, hogy kevesebb húst feldolgozott I élelmiszert (mivel ezek sok hozzá- I adott sót tartalmaznak), továbbá I |í kevesebb zsírt és jóval több zöldséget-gyümölcsöt fogyasszon, valamint I végezzen rendszeres testmozgást „Fel a kezekkel!” - szélütésteszt | • Nemrégiben az American Stroke Association (stroke-szélütés) J nemzetközi konferenciáján bemutattak egy bárki által elvégezhető gyorstesztet szélütés gyanúja esetén: képes-e a beteg mindkét karját kontroléban felemelni és megtartani, s közben természetes módon mosolyogni. A végső és pontos diagnózis felállítása természetesen a sza- korvos fel-adata. A „fel a kezekkel!" felszólítás ezzel a teszttel - legalábbis orvosi értelemben - új értelmet nyert Vissza a ragyogó részletekhez! fgVn S’lTSYifta flrrffcs Étrend-kiegészítő kapszula A körömvirágból nyert hatóanyagok a iutein és a zeaxantin fontos szerepet játszanak a szem egészségének megőrzésében. Tudományosan igazolt, hogy csökkenésük összefüggésbe hozható a szem öregedési folya- mataival,a szem romlásával. A megfelelő mennyiségű Iutein és zeaxantin pótlással késleltethető ez a kedvezőtlen folyamat, növelhető a szem védelme; csökkenthető a hályogképződés, a macula degeneráció kialaikulásánok esélye, védelmet jelenthet a káros fénysugárzás esetén. Adagolási javaslat: Naponta 1-2 kapszula (2,5-5,0 mg Iutein) Nézze« a jövőbe és cselekedjen mosti Forgalmazza: Naturprodukt Kft 2046 Törökbálint (Depó) Pf. 8 Tel.: (06*23) 336-131,336-333, www.naturprodukt.hu *n§il
