Petőfi Népe, 2003. március (58. évfolyam, 51-75. szám)
2003-03-22 / 68. szám
JÓ TANÁCS ■ 4 : - - i -s: . «fc t • w U > . Wß -fe v í • ■r~m Megreparál a Reparil A gyulladás a szervezet reakciója például zúzódásra, rándulásra, az inak túlerőltetésére. Ilyenkor az érintett területen kitágulnak az erek (bőrpír), fokozódik bennük a vér áramlása (melegség), az érfal „szivárog”, vagyis folyadék jut ki a sejtek közé (duzzanat) és erős fájdalom is jelentkezik. Súlyosabb esetekben az érintett végtag működése is zavart szenvedhet. Visszeres A lábunkban lévő visszereken keresztül áramlik vissza a vér az alsó végtagok szöveteiből a szív felé. Ha ezeknek az ereknek a fala meggyengül, akkor a vissz- erek kitágulnak. így több vér gyűlik fel bennük, ami lassabban is áramlik - kialakul a visszérbetegség. Nemcsak kozmetikai szempontból zavarnak a tág, kanyargós, duzzadt erek; a láb fájdalma is nehezen viselhető (mintha kőből lenne...). (f / ‘f A Reparil-gél N gyógynövénykivonatokat tartalmazó, gyorsan felszívódó, nem zsírozó, hűsítő gél Vadgesztenye-kivonat A vadgesztenyefa termésének magjából készül. Hatóanyagai csökkentik a gyulladást, növelik a vénák feszességét és megakadályozzák a folyadék szivárgását az érfalon keresztül. Hatását harmonikusan egészíti ki a dietilamin-szalicilát, amely ugyancsak gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító hatású. Hatóanyagai tehát a vadgeszte- nyemag-kivonat és a dietilamin- szalicilát, gyulladáscsökkentő, fájdalomcsillapító és duzzanatcsökkentő hatásúak. Hatékony a rándulás és sérülés következtében kialakuló vérömlenyek, duzzanatok, ínhüvelygyulladás, visszeres panaszok és gerinctáji fájdalmak kezelésében. A készítményt nem szabad alkalmazni nyílt sebfelüieten, nyálkahártyán vagy sugárkezelésnek kitett bőrfelületen. Reparil-gél N - vény nélkül kap- “ciT"’ ható gyógyszer. A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét! Hl K l?3-,|ün> Re /qn KSp ? .... . • N Csak természetesen STOZZON, A „BELSŐ” ■ A szagok nagymértékben befolyásolják érzéseinket, viselkedésünket - bár ennek sokszor nem is vagyunk a tudatában! Ahogy mondani szokták: „még a szagát se bírom”. A megmagyarázhatatlan ellenszenvnek - esetleg tudat alatti ....5e oka lehet a másik ember testszaga. Sőt: a szagok még a pár- választást is befolyásolják. Több is mint kellemetlenség, ha valakinek erőteljesebb szájvagy testszaga van. (Egyes felmérések szerint minden hatodik-# á ■:é $ « A >! Gegen Mund- und Körpergeruch Wirkstoff: Oíkxojyfiyllln Kupier-Komp:«/, MrtHunidr 40 Dragees d ozzon ember szenved ettől!) Az okok egy része elkerülhető; de bizonyos esetekben alapos orvosi vizsgálat, kezelés szükséges. A száj- és testszag oka lehet: ♦ Nem megfelelő száj- és testhigiéné ♦ Fokhagyma, vöröshagyma, alkohol és más egyéb, erősen aromás ételek és italok fogyasztása ♦ Diéta, böjt, fogyókúra ♦ Gyulladás a szájban, vagy torokban ♦ Gyomor- és bélproblémák ♦ Anyagcsere-betegség (pl. cukor- betegség) Sok esetben azonban minden különösebb ok nélkül „szúrósabb” a szag, erőteljesebb a verejték. Csupán a kozmetikai szerek, dezodorok, szájvíz, rágógumi keveset segítenek. A legtöbb esetben a száj- és testszag belülről jön. Mit lehet tenni? A gyengéd segítséget a természettől kapjuk. A Stozzon klorofilldrazsé természetes belső dezodor. A klorofill megváltoztatja a szagot okozó aromás vegyületeket, vagyis még kialakulásuk előtt szünteti meg a kellemetlen szagokat. A Stozzon segítségével elkerülhetők a kellemetlen helyzetek; kapcsolataink zavarmentesebbé, harmonikusabbá válnak. ízületeink olajozása Ahogyan a motorok, mozgó szerkezetek fém alkatrészei megrozsdásodnak, nyikorogni, csikorogni kezdenek, és egyre nehezebben mozognak, ugyanúgy „rozsdásodnak be” ízületeink. Orvosi nyelven artrózis, a hétköznapin: reuma. ■ Lényege a kötőszövetek, porcok kóros elfajulása, amelynek következtében az ízületekben kopások és egyidejűleg meszes felrakodások jönnek létre. A porcok anyagcseréje lelassul, rugalmasságuk Csökken. Ha mindehhez túlterhelés, elhízás, statikai vagy tartáshiba társul, az ízületekben fájdalom, mozgáskorlátozottság alakul ki. A porccal borított csontvégek között ízületi rés van, az ízületi rést sűrű ízületi nedv tölt ki, amely az ízületek „kenéséért” és a porc táplálásáért felelős. Sűrűségét egy különleges, nagy molekulájú fehérjéből és szénhidrátokból álló vegyület- csoport biztosítja, amit glukóz- amino-glikánnak (GAG) neveznek. Ha a nyálkahártyában nincs elég GAG, akkor a „kenőanyag” felhígul, nem súrlódás- mentes a mozgás. (Mintha az autó motorjába kenőolaj helyett vizet öntene.:.!) Az ízület minden egyes mozdulata fájdalmat okoz. 3SE3 Megfelelő étrend-kiegészítéssel segíthetünk, hogy az ízület megfelelő mennyiségű és minőségű „kenőanyagot” termeljen! Az új-zélandi taréjos zöldkagyló szokatlanul sok GAG-ot tartalmaz, amely kedvez az ízületi nedv termelődésének, és sűrűbb, rugalmasabb is lesz. Az ízületi porc így újra tápanyaghoz jut és regenerálódik. A fájdalom csökken, sőt, akár teljesen meg is szűnhet. A tudományosan megalapozott vizsgálatok ezen túlmenően a zöldkagylópor gyulladás- csökkentő hatását is bebizonyították. A por hatása a hagyományos reumaszerek gyulladáscsökkentő hatására hasonlít, miközben egyáltalán nem terheli a gyomrot. Sőt, akik korábban olyan reuma elleni fájdalomcsillapító, gyulladásgátló szereket szedtek, amelyek izgatták a gyomrukat, a zöldkagylópor mellett csökkentek illetve megszűntek gyo- morbántalmaik. A zöldkagylópor tehát nemcsak regenerálja az ízületi porcot és csillapítja a fájdalmat, hanem az emésztőtraktus nyálkahártyáját is óvja. Mérséklődnek a fájdalmak, javul az erőnléti állapot - ismét öröm lesz az élet! MÉSZÁROS SZABOLCS Mindene a mozgás A legelső Való Világ győztese, Mészáros Szabolcs különösen ügyel arra, nehogy úgy érezzék róla: sztárallűrökkel él. Vissza a hétköznapokba! Ezt persze nem lehet mindig megvalósítani. N - Tudtam, hogy száznyolcvan fokos fordulatot vesz az életem, de erre nem számítottam. Folyamatosan rohanok, noha kínosan ügyelek arra, hogy a régi barátokra mindig maradjon időm. Vannak olyan fontos dolgok az életemben, amikből nem engedek szemernyit sem. A személyes környezetemen kívül ilyen a sport és a munka. Testnevelő tanár a végzettségem, így imádok mozogni, sportolni. Már csak ezért is szakítok rá időt. Talán hiteltelenné is válnék, ha nem így tennék, mert a nézők azt a Szabolcsot ismerték meg, aki a villában minden nap edzett. Ha - nagy ritkán - éppen nincs kedvem konditerembe menni, már ez is elég ahhoz, hogy „csakazértis” oda induljak. Ilyen erős a belső késztetésem. Szóval mindenem a mozgás. Sajnos ezzel ki is merítettem, amit velem és az egészséges életmóddal kapcsolatban elmondhatnék. ügyanis imádok enni, és nem válogatok. A lényeg, hogy finom legyen. Szerencsére nem vagyok beteges, így nem is foglalkozom azzal, hogy ártok-e a szervezetemnek például a sok hússal. Én akkor betegednék meg, ha nem ehetném azt, amit szeretek. Tulajdonképpen nem vagyok elkeseredve azért, mert kevés időm marad kikapcsolódásra. Tudom, hogy a szervezetnek fontos a pihenés, de a munkámban éppúgy tudok pihenni, vagy szórakozni, mintha buliba mennék. A belső, a lelki béke a legfontosabb. Megtanultam: kevés olyan dolog van az életben, amiért valóban érdemes lenne felidegesítenem magam. Próbálok mindenhez maximális jóindulattal és nyugalommal hozzáállni. Úgy érzem, ha így élek, nem történhet nagy baj. _____________Ha levert és fáradt..._____________ ■ A koenzim Q10 egy különös anyag, a sejtek működéséhez szükséges energiatermelő folyamatok katalizátora. Táplálékunkban nincs jelen, májunk állítja elő.Tdősebb korban azonban egyre kevesebbet, így fontossá válhat pótlása. Fokozott terhelés esetén, amikor több energiára van szükségünk, ugyancsak hasznosan segíti szervezetét. A kutatások szerint a koenzim Q10 b erősíti a szívizmot, b csökkenti a magas vérnyomást, &> serkenti a tápanyagok lebontását és a fogyást. Továbbá: b immunerősítő hatású, lassítja az öregedés folyamatát, b segít az időskori fáradtság leküzdésében. A Q10, a magnézium és az E-vitamin hármas kombinációja - kölcsönösen segítve egymás hatását - megnöveli az izmok, sőt a szívizom erejét is, segít az idős korban gyakran jelentkező jellegzetes fáradtságérzet leküzdésében. Szedése fiataloknak is ajánlott, különösen a szervezet fokozott energiaigénye esetén, például: különböző erős vagy tartós stresszhatások idején; b fokozott szellemi és fizikai megterhelés esetén; & aktív sportolás során is. 1 Kagyló koncentrátum plusz vitamin kapszula „Kenőolaj” az ízületekre Az új-zélandi zöldkagyló koncentrátum táplálkozási szempontból értékes, többszörösen telítetlen Omega-3-zsír- savakat tartalmaz, és különösen gazdag Glükozaminglükán (GAG)-ban, amely az ízületi nedv fontos építőeleme. Az ízületi nedv szükséges mennyiségéről és egészséges összetételéről akkor kell gondoskodni igazán, amikor az ízület fokozott igény- bevételnek van kitéve, ilyen például a sportolás, a korral járó, vagy hosszabb ideig tartó túlzott terhelés miatti kopás, vagy a túlsúly. Zöldkagyló koncentrátum: a mindennapi táplálékkiegészítő, fontos vitaminokkal. Az új-zélandi zöldkagylópor természetes kenőanyaga a porcoknak és az ízületeknek. Kapható: Patikákban és gyógynövényszaküzletekben Forgalmazza: 2046 Törökbálint, (Depó) Pf. 8 Tel.: 06 (23) 336-131, 06 (23) 336-333 ) \rÁ m
