Petőfi Népe, 2003. január (58. évfolyam, 1-26. szám)
2003-01-16 / 13. szám
2003. Január 16., csütörtök N Ő I Petőfi Népe - 9. oldal Ü K Ö R Télen fontos a kézápolás Kezünket állandóan használjuk, ezért legelőször itt tűnnek fel az öregedés első jelei. Ápolása különösen télvíz idején fontos. Az öregedés legelső jelei a kézen jelentkeznek, a rajta megjelenő ráncokat a legnehezebb palástolni. A kéz ápolása télen a legfontosabb, hisz ilyenkor bőrünk kiszárad, kivörösödik a hidegtől. A nedves kezet mindig töröljük szárazra, és a lakásból kilépve növényi kivonatokat tartalmazó, E- és A-vitaminban gazdag kézkrémet masszírozzunk a bőrbe. Szakemberek szerint a szűk kesztyű a hidegben rendkívül sokat árthat, hisz a télen amúgy is lelassult vérkeringést tovább csökkentheti, ezért lilás elszíneződés, vagy fokozottabb ránco- sodás is jelentkezhet. A hozzáértők azt tanácsolják, télen hetente legalább egyszer olajokkal ápoljuk a kezünket: melegítsünk fel egy kevés napraforgó-, olíva- vagy kukoricaolajat, majd ezt finom ecsettel vigyük fel a bőrre. Néhány perc eltelte után gyengéden masszírozzuk el, a felesleget végül itassuk fel. Olvasson a világiul is a nőkről! Ha női témákra kíváncsi, látogasson el a unvw.hdgyvilag.hu, a www.kiskegyaUw vagy a www.gyongy.hu internetes oldalakra is! FOLYÓVÍZBEN TISZTÁBB. Nem a természetes élet iránti mérhe- teüen vonzódás viszi az oroszországi Szuzdal régi erődje alatti folyóhoz Nagyezsda helyi lakost, hanem az a szomorú tény, hogy a házába vezető vízcsapok befagytak. így ruháit csak lékben moshatja, a mínusz 27 fokban páncélkeményre fagyott hálóinggel pedig riogat- hatja hazafelé a farkasokat. __________________________fotóepa A férfinak a kaviár is kell Ha váratlanul virágot vesz, gyanús Sokan úgy vélik, a férfi hűtlensége a házasság válságához vezet. Egy kaliforniai pszichológusnőnek azonban egészen más a véleménye. Debbie Then szerint nem feltétlenül bomlik fel a kapcsolat, hiszen a férfiak egy része nem tulajdonít nagy jelentőséget a félrelépésnek, a házasságtól elválasztják a kalandot. A férfi mindig is több asszonyról fantáziái, vagyis egyszerre akar kenyeret és kaviárt. A pszichológusnő könyvet írt a férfiak hűtlenségéről és arról, hogy egy nő miből veheti észre, ha hites ura megcsalja. Debbie Then több alapvető intő jelet sorolt fel. Ilyen, ha a férfinek már nem kell otthon a szex, vagy ha mégis, akkor új „trükköket” akar kipróbálni. Gyanús a pamut alsó lecserélése selyemre, vagy az, ha a férj, ahogy hazaér, letusol vagy fogat mos. Figyelni kell, ha szolgálati útra megy, és nem árul el részleteket, viszont megjegyzi, hogy nem lehet majd elérni. Ha a feleség megkérdezi, mikor jön haza, dühöngeni kezd vagy rögtön védekezik. Gyakran nem meggyőzőek az állításai arról, hogy mit csinált napközben, s megeshet az is, hogy „elveszíti” vagy ismeretlen helyre teszi a telefon- és hitelkártyaszámláit. A máshol érdekelt úr sokszor távolságtartón viselkedik, és gyakran elmerül a gondolataiban, vagy szokásával ellentétben virágot vagy ajándékot vesz az asszonynak. Persze nem szabad az első „gyanúsnak” titulált jelből a legrosszabbra következtetni, sőt több jel együttes jelentkezésénél sem. Hiszen a fentiek előfordulhatnak akkor is, ha a szerencsétlen férfinak meg sem fordult a fejében, hogy félrelépjen. Then választ akart kapni arra a kérdésre, miért nem hagyja el a férjét a nők egy része, ha tudomást szerez arról, hogy megcsalják. Végül arra a meggyőződésre jutott, hogy ebben a pénz, a gyerekek és a szerelem játssza a döntő szerepet. Az is kiderült, hogy az anyagilag független nők sokkal kevésbé tolerálják férjük hűtlenségét, mint azok, akiknek egy esetleges válás esetén a korábbi nagy házból egy kis lakásba kell költözni. Sok megcsalt asszony azért tűr, mert fél, hogy a gyerekeket lelkileg nagyon megviselné a válás, ráadásul anyagi hátrányt is szenvednének. És persze vannak feleségek, akik szerelemből bocsátanak meg hűtlen férjüknek. Ez azokra az esetekre jellemző, amikor a férj „csak” egyszer botlott meg. Nyereményjáték a KIA-val - egy évig vezetheti a KIA Rio-t! Dr. Despotov Sveto- zar martfűi lakos nyerte a Kia Motors Hungary Kft. által meghirdetett promó- ciós játék második díját, amely egy új Kia Rio 1.3 Base 1 éves tesztvezetése. A nyereményjáték 2002. november 18-tól december 20-ig tartott, amelynek fődíja egy kétszemélyes utazás Melbourne-be, az Australian Open teniszbajnokságra repülőjeggyel, 4 napi teljes ellátással és 2 mérkőzésre szóló belépővel. A játékban azok vehettek részt, akik valamelyik Kia szalonban Kia Rio tesztvezetésen vettek részt, és egy jelentkezési lapot töltöttek ki. A második díj nyertese, a fent említett dr. Despotov Svetozar a kecskeméti Kia Silver Autószalonban (6000 Kecskemét, Március 15.u. 3- 5. tel.: 76/477-263 ) próbálta ki a Kia Rio-t, és töltötte ki a jelentkezési lapot. Elmondása szerint nagyon megtetszett neki az autó, és szándékában áll az egy év letelte után megvásárolni azt. A Rio üzemeltetésével kapcsolatos költségek természetesen a nyertest terhelik, ám a 3 éves vagy 100.000 km-es teljeskörű garancia, valamint a 15.000 km-es szervizintervallum és 6,61-es átlagfogyasztás az átlagosnál jobban kíméli majd a pénztárcáját. Rosszkedv ellen: Jó órái, napjai, illetve rossz periódusai mindenkinek vannak, ám hogy mi okozza a hangulatváltozásokat, nem könnyű megmondani. Néha csak több alvás kell, de télen a fényhiány is lelassítja az embert. A testi tényezők közül fontos szerepe van a hangulatváltásban az alvásnak, a táplálkozásnak, a mozgásnak és a belső elválasztású mirigyeknek. Ha valaki keveset vagy rosszul alszik, nem fogja jókedvűen kezdem napját, s az éhes ember is türelmetlen. A mozgás fontos, hiszen erősíti a szívet és az érrendszert, növeli az agy tápanyagellátását, és a közérzetet javító hormonszerű anyagok termelését. A lelki okok sokszor még lényegesebbek a hangulatunk szempontjából. Napokra, hetekre tönkreteheti az életkedvünket a stressz, a túlságosan sok, megterhelő, bonyolult munkahelyi feladat, a környezet igazságtalan, bántó viselkedése vagy az időhiány. Lesújthatja az embert egy rendkívüli esemény is: fájdalom, betegség, házassági-családi konfliktusok, anyagi problémák, haláleset vagy válás. Súlyosabb esetben a hangulatváltozások olyan tünetekkel járnak, hogy orvosi kezelésre is szükség lehet. A jókedvért tehetünk, az enyhébb kedvetlenségen - és szerencsére ez a gyakori - egyszerű módszerekkel magunk is sokat javíthatunk. Mozogjunk, még akkor is, ha teljesen erőtlennek érezzük víz, fény, mosoly magunkat. Menjünk sétálni, úszni vagy tornázni. Húsz-harminc perces izommunka nagyon sok feszültségtől szabadíthatja meg az embert. A zene is jó hatással van a kedélyállapotra - még a terhes nők türelmetlenül rugdalózó magzata is megnyugszik, ha dallamos, szelíd zene foszlányai jutnak el hozzá. A zuhanyozás élénkít, de a kellemesen langyos kádfürdő sok bánatot képes lemosni az emberről. A vízbe csepegtetett illatos olajok - ber- gamott, rozmaring, jázmin - fokozzák ezt a hatást. Aki labüis hangulatú, egyen keveset, esetleg elsősorban szénhidrát tartalmú ételeket. A kenyér, krumpli, tészta, sütemény vagy a szénhidrátban gazdag banán az agyban növeli a közérzetet javító szerotonin mennyiségét. Téli hónapokban a rosszkedv oka gyakran a fényhiány. Az erős, mesterséges fény sokat javít a közérzeten - ha nem is annyit, mint egyheti síelés a napfényes havasokban. A lélegzés sem mellékes: a nyitott ablak előtt végzett mély belégzések nemcsak az oxigénellátást javítják, hanem - ha elég sokáig tart a kilégzés - széndioxidvesztést is okoznak. Kutatók szerint a bánatos ember is mosolyogjon, mert ilyenkor megmozgatja az arcizmokat, ahonnan az idegrendszerbe jutó ingerület csökkenti a feszültséget, és javítja a kedvet. A vidám embert pedig a környezete is rokonszenvesnek találja. Újoncok a munkahelyen Munkahelyet változtatni nem kis izgalmat jelent. A felvételi beszélgetésen még minden csalogatónak látszik, ám az első munkanapok stresszben telnek el. Az új belépőknek elkél némi útbaigazítás. Az újoncnak kezdetben a legfontosabb a kapcsolatok kiépítése. Ne akarja rögvest megváltani a világot, és főleg ne kísérletezzen a főnök intézkedéseinek felülbí- rálatával. Ne nyüzsögjön feleslegesen, ne keltse magáról azt a látszatot, hogy mindent jobban tud és mindent meg tud oldani. A barátkozás ne jelentsen azonnali haverkodást. Ne szégyelljen kérdezni, de legyen óvatos: egyazon dolgot ne kérdezzen meg többször. Semmi sem idegesíti jobban a régebbi kollégákat, mint amikor ismételgetni kell a tennivalókat. Inkább készítsen feljegyzéseket a hallottakról. Elkésni, túl korán eltávozni, és privát telefonbeszélgetéseket folytatni - főleg az első időkben - szigorúan tilos. A belépő legyen mindenkor készséges a munkatársakkal, és ismerje meg a helyi szokásokat. Figyelje meg, milyen a stílus, a hangulat, és próbáljon meg alkalmazkodni. Különösen a fiatalok hajlamosak arra, hogy szégyenlősen vagy némelykor - az elégtelen önismeret hatására - fensőbbségesen elhúzódjanak, pedig ez csak hátráltatja beilleszkedésüket. Bármennyire is frissen és jól képzett, a legfelkészültebb fiatal se felejtse el, hogy azok a „szakik”, akik régóta vannak a szakmában, mégis tudhatnak valamit. Ha nem kíváncsi a többiek tapasztalatára, hamarosan a legostobább hibákat követheti el, amelyektől egy jó szándékú idősebb kolléga tanácsa megóvhatta volna. Ha az új jövevény a tisztelet hangján szól másokhoz, maga is elvárhatja, hogy segítsék és figyelembe vegyék. És ami a fő: tanuljon meg köszönni és köszönömöt mondani. TOVÁBBTANULÁSI ÉS MUNKALEHETŐSÉG A HATÁRŐRSÉGNÉL! A Határőrség érettségizett fiatalok jelentkezését várja a BM rendészeti szakközépiskoláiba, határrendész szakra. A 2 éves nappali képzés sikeres elvégzése után a Határőrség tiszthelyettesi beosztást biztosít igazgatóságain, illetve azok kirendeltségein. Az iskola korszerű szakmai ismereteket, idegen nyelvi, informatikai és önvédelmi képzést, B kategóriájú gépjármű-vezetői jogosítványt, ösztöndíjat, diákigazolványt, térítésmentes étkeztetést a tanítási napokon, iskolai ruházati ellátást, továbbá igény esetén tanulói szállást biztosít. A szakközépiskola sikeres befejezése után a tanuló mentesül a sorkatonai szolgálat teljesítése alól! A rendészeti szakközépiskolába jelentkezhet, aki a 18. életévét betöltötte, de 33 évesnél nem idősebb, cselekvőképes, büntetlen előéletű, állandó belföldi lakóhellyel rendelkezik, magyar állampolgár. A jelentkező rendelkezzen középiskolai érettségivel és vállalja a hivatásos szolgálatot, a szakképzéssel járó követelmények, kötelezettségek teljesítését, valamint fizesse be a felvételi adminisztrációs költséget (2500 Ft). A beiskolázás feltétele, hogy a jelentkező rendelkezzen fogadó nyilatkozattal, valamely határőr igazgatóságtól. A rendészeti szakközépiskolára a Határőrség Kiskunhalasi Határőr Igazgatóság személyzeti szervénél, kirendeltségein, valamint a rendészeti szakközépiskolákban beszerezhető jelentkezési egységcsomaggal lehet pályázni, amely letölthető a Belügyminisztérium honlapjáról is. www.b-m.hu A rendészeti szakközépiskolák Adyligeten (Nagykovácsi), Körmenden, Miskolcon, Sopronban és Szegeden találhatók. Várjuk mindazon fiúk és lányok jelentkezését, akik a határőr pályához kedvet, elhivatottságot éreznek! JELENTKEZÉSI HATÁRIDŐ: 2003. február 05. Elérhetőségek: A Kiskunhalasi Határőr Igazgatóság Humán Osztály (Kiskunhalas, Mártírok útja 25. Telefon: 77/522-945). Határőrizeti kirendeltségek: Hercegszántó (79/554-030), Bácsbokod (79/551-130), Bácsalmás (79/541-160), Tompa (77/454-334), Mórahalom (62/580-020), Szeged (62/540-330), Tiszasziget (62/594-020). Határforgalmi kirendeltségek: Hercegszántó (79/554-020), Tompa (77/551-040), Kelebia (77/554-010), Szeged (62/573-851). Információ: www.horhalas.ini.hu 311021
