Petőfi Népe, 2002. november (57. évfolyam, 255-279. szám)
2002-11-30 / 279. szám
I 8 ■ JÓ TANÁCS Hogyan neveljünk boldog gyermeket? •• Dr. Kecsmár Ilona rovata A tél jó apropó arra, hogy megőrizzük, megszer rezzük az öröm1 ^ adás fontos képességét. A téli hónapok az esztendő legszebb családi ünnepeivel köszöntenek ránk. A hívogató meleg szobában, az álomba zuhanó téli tájban, a magára figyelő ember, az egymásra építkező emberi kapcsolatok jelentősége megsokszorozódik. Ezért van az, hogy a magányos ember számára ilyenkor válik szinte tapinthatóvá a csend, az elhagya- tottság, hogy a testi-lelki bajok ekkor rögzülnek sokaknál depresz- szióvá, hogy a / lustaság, az el- kényelmesedés ezekben a hó- _ __ napokban uralkodhat el felnőttön és gyereken egyaránt. Mit tegyünk, hogy a rövid, szürke nappalok, a hosszú téli esték testi-lelki energiáink megsokszorozódását, családtagjaink, gyermekeink örömét szolgálják? Szerencsések azok a családok, ahol a természet közelsége, az életforma, a megélhetés Örömet adni - és kapni módja is átalakul az évszakok váltakozásával. A falvakban, kistelepüléseken élők és dolgozók számára természetes, hogy télen az állatok táplálása, a földek védelme, a betakarított javak feldolgozása a háziak feladata. A családba, az otthonok levegőjébe is ilyenkor kell beemelni a birsalma, a pörkölt dió illatát, a konyhák ékességeként asztalra kerülő, csinos és mennyei ízű befőtteket, lekvárokat, savanyúságokat. A városi ember másféle kapcsolatban áll a természettel. A kertes házban, családi házakban élők a növények védelmének, á hó eltakarítá- sának a gond- jait-örömeit ismerik, sokak számára azonban még ez a közvetlen természeti kapcsolat sem adott. A városi ember számára a tél örömeit nem viszik házhoz, ezért el kell menni otthonról ahhoz, hogy mindezt élvezni lehessen. A tél tehát egyrészt a meleg szobába való bezárkózást, az otthon melegét, a „fészek” biztonságát, másrészt a természet szépségeinek, a tiszta levegő, a sportok, az erőpróbák élvezetének lehetőségét tartogatja az emberek számára. A téli ünnepek mintha ennek a „két úrnak”, az otthonnak és a természetnek a szolígy válhatnak a szürke téli nappalok, a hosszú téli esték a családban élők számára szorosabb, de nem szorító kötelékké gálatára hagyorpányozódtak volna. A Mikulás a csizmákba, cipőkbe, az ablakok mélyébe rejtett csemegéivel az otthon melegét, a szülők-gyerekek szövetségét erősíti; a karácsony a nagyobb család, a rokonság, a testvérek együttesét hozza össze; a szilveszter a kiszakadást, a társadalmi nyitottságot szolgálja. Mindezt megkoronázza a gyerek téli szünidője, amely szabad, tetszés szerinti célokra felhasználható napokat kínál a szülőknek, nagyszülőknek arra, hogy a tél örömeiből részesülhessenek. Séták, kirándulások, közös vásárlás, esti játékok, mind-mind erősítik az ösz- szetartozást, a gyerekek és a felnőttek kapcsolatát, segítik szövetségük elmélyítését. Ne hagyjuk, hogy ez az időszak délig tartó alvással, hajnalokig ívelő televíziózással teljen, mert erőtlenít, leszerel, a napsütés hiánya miatti fáradtságérzetet növeli. Tervezzük meg előre a téli hónapokat: illatokban, színekben, mozgásban, kapcsolatokban. Egy laza tervben szerepelhetnek a lakásbelső átalakításának, díszítésének, a karácsonyi vásárlások időzítésének, az ünnepi étkeknek, menüknek a listái, az esti zenei, színházi „menüsorok” is. Érdemes a családi látogatásokat előre megtervezni, s mindezek összeállításába bevonni a gyerekeket. Ha már a tervezésben együttműködünk velük, nagyobb a valószínűsége annak, hogy szívesebben vállalják a kivitelezést, hogy önként is rátalálnak a kedvüknek, tehetségüknek, képességeiknek legjobban megfelelő feladatra, így válhatnak a szürke téli nappalok, a hosszú téli esték a családban élők számára szorosabb, de nem szorító kötelékké, így lesznek a téli illatok, a fenyő, a vanília, a narancs, az alma, a birs, a dió, a szegfűszeg, a méz, a sütemények, a sültek valódi aromaterápiává. így leszünk boldogabbak, kiegyensúlyozottabbak. így tehetjük a napokat szebbekké, gazdagabbakká, így válunk egymásnak, és gyermekeinknek is örömet adni képes emberekké. .Műiden kedves o Ivasőnkna kicsinek és nagynak, szülőknek és gyermekeknek, no és a nagyikról, a nagymamákról és nagypapákról se feledkezzünk meg: békés, boldog karácsonyi ünnepeket, nyugalmat és jó egészséget kíván az új esztendőre a Jo tcHláCS Találkozzunk a jövő évben la; reméljük jövőre it ha^gpt ^jÜ^Jtf^aalnkra. Szenvedés nélkül abbahagyni a dohányzást NICOBREVIN Csak 1 hónap szükséges a leszokáshoz • Receptmentes gyógytermék, így orvosi telügyelet sem szükséges • Nem tartalmaz nikotint, ezért nem tesz függővé • Mivel mellékhatása nem ismeretes, így a magas vérnyomásban szenvedők, cukorbetegek, szív- gyomor- és vesebetegek és bőrallergiában szenvedők is szedhetik • Kevesebbe kerül mint egy átlagdohányzó havi cigaretta adagja • Klinikailag kipróbált sikeres német termék Hogyan hat a Nicobrevin? • csillapítja a dohányzás utáni vágyat |U|H • feloldja a nikotinlerakódást a tüdőben és a májban, egyben a légutakat is tisztítja SMM • csökkenti az idegességet, feszültséget valamint az éhségérzetet, melyek a leszokás kisérő szimptómái A kockázatokról és mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét. (Ellenjavallat: kinin-, mentol-valeriána, kámfor- és eukaliptuszolaj túlérzékenység, 18 év alatti életkor, valamint terhesség és szoptatás.) A Nicobrevin gyógyszernek nem minősülő gyógyhatású készítmény, melynek hatását orvosi vizsgálatok igazolják. Kapható a patikákban és gyógynövényboltokban. Dr. Theiss Echinacea csepp és bonbon Fertőzéses megbetegedések megelőzésére és a szervezet ellenálló képességének fokozására alkalmas készítmény. A Dr. Theiss Echinacea csepp fokozza a szervezet immunrendszerének aktivitását, bakteriális és vírusfertőzések megelőzésére, ill. a már kialakult fertőzések lefolyásának gyorsítására, a tünetek enyhítésére alkalmazható. Használata előnyös minden olyan akut és krónikus megbetegedésben, amikor a szervezet ellenállóképessége aktuálisan, vagy tartósan lecsökkent. A Dr. Theiss Echinacea bonbon gyermekeknek és cukor-betegeknek javasolható. Mellékhatás: nagyon ritkán túlérzékenység előfordulhat: kiütés, viszketés, duzzadás az arcon, nehéz légzés, szédülés, alacsony vérnyomás. DcThtiss Kräuterbonbons mit Echinacea Gyógyszernek nem minősülő gyógyhatású készítmény. Kapható a gyógyszertárakban és a gyógynövényszaküzletekben. ^ köhögés elleni szirup A készítmény kiválóan alkalmas a köhögési inger I csillapítására. A nyálkahártyákon bevonatot ké- pezve csökkenti a köhögést kiváltó légúti irritációt. W A letapadt nyákot elfolyósítja, megkönnyíti a Dl felköhögést, valamint gátolja a kórokozók megtele- : Hll pedését. A készítmény légzőrendszerre kifejtett uh hatásait jól kiegészíti gyulladáscsökkentő és ; antibakteriális hatása. Akut és krónikus bronhitisz o* esetén egyaránt alkalmazható. Dohányosok évente 1-2 alkalommal végzett kéthetes kezelése elősegíti a lerakodott irritáló anyagok kiürülését, és a légutak tisztulását. Cukorbetegeknek nem ajánlott! Mellékhatása nem ismert. Gyógyszernek nem minősülő gyógyhatású készítmény. Kapható a gyógyszertárakban és a gyógynövényszaküzletekben. kapszulában Az olasz AURECON fülgyertyák mézzel, paraffinnal lllll'rl Ilii méhviasszal Ul UUU11 átitatott, kézzel alakított lenvászon A gyógyító fülgyertya fü|2SÍr termelése, jn annak a külső hallójáratokban történő megkeményedése gyengíti a hallást. Ez a probléma az AURECON fülgyertya segítségével percek alatt megoldható. A gyertya égése során keletkező melegtől a fülzsír meglágyul és a tölcsér úgynevezett „szívó kémény hatása” révén könnyen eltávolítható. Az AURECON a hopi indiánok által alkalmazott, jól bevált ősi módszer újrafelfedezése. Kapható a gyógyszertárakban és a gyógynövény szaküzletekben. HARCBAN A (FELESLEGES) KILÓK ELLEN ■ DR THEISS NOVA FIT KAPSZULA a zsíranyagcsere egyensúlyáért A Dr. Theiss Nova Fit kapszula összetevői - Pu-Erh tea, almaecet és (dpmtmm - egymást előnyösen kiegészítve hatékony segítséget nyújtanak a zsíranyagcsere normalizálásában, fokozott mozgás és csökkentett táplálékbevitel mellett a fogyókúra eredményességét is A kedvezően befolyásolják. 2046 Törökbálint, (Depó) Pf. 8 Tel.: 06 (23) 336-131, 06 (23) 336-333 Naturprodukt termékajánló A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét! A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét!
