Petőfi Népe, 2000. augusztus (55. évfolyam, 178-204. szám)

2000-08-26 / 200. szám

HIM 200°- Augusztus 26., szombat HÉTVÉGI MAGAZIN Petőfi Népe - 11. oldal 1. II. L.G.K. Szár­mazik 3 állam jelzője Az esti nap ~^7 Lopva figyel ^7 Magatar­tás Pusztít ~^7 Muta­tószó ‘SfcSF Templo­mi énekes Sugár Étel­ízesítőt L^a W V V V V V V B — Szél­vihar > Tisztít­tat > Bór Vissza: a nagy varázsló Szófaj Igenév képzője k> Kacag > V Köret > V Létezik Méter Bántóan ostoba > V Tapogat­va keres Szintén Vés f Idegen név > Silbak > V Visszaül! > Névelő > Orrunk érzékeli Nitrogén A 3. is­meretlen Nélkülö­zés Duplán: édesség V Páratlan Roxán! > V A cso­dák cso­dája > V Sorszám­névképző > V Csúcsokai összeköt Azono­sak! Gázló­madár f V Fiókos szekrény, sublót Itália >v Nano­méter > ___________________ r- 7 Jog­szokás Mihók párja > V fej Növény­evő hal > V Indítéka F Oxigén > ÖVEGES Szópótló szó > Több­éves nemes italt Időmérő doboza KÉPZÉS "A" segí­tő Elemi parány > V Kecskemét, Rákóczi út 9. T/F: 76 505-068 k> V Olasz autójel Tapad > Fába vés > A nyertesnek 50% kedvezmény egy választott tanfolyamon (pénzre nem váltható, de átruházható) Az utol­só betű > Bór > Mezei rágcsáló Hasad ajég F V Ékes A túl­partra Kálium Liter >' Serdülő Karcol Bőven áraszt ifjú Szemé­lye felé Ebédet készít > Biliárdgo lyó-lökő V V V írásban közzétesz >V V Vissza: Y.A.K. Szűk a ruha > V Meleg évszakot > V Szegé­nyes Kimegy a divatból Kozák parancs­nok Igeképző >v ... hal, béka­poronty Infor­máció > Készlet jelzője A szív motorja > V Him állat > Ez >V Susogni kezdi Dara­bonként Bukás Sem í> | V V Becézett női név Norvég autójeí > V A forga­tást irá­nyítják Joule > V W1 L z > V Ritka női név > V Mellék­névkép­ző > A múlt héten két keresztrejtvényt közöltünk. A KISOSZ (Kecskemét, Budai u. 2.) rejtvényének megfej­tése: Tanulni szeretne? Jelentkezzen a KISOSZ tanfolyamaira. A Kocsis és Társa Kft. (Baja, Szegedi út 84.) rejtvényének megfejtése: Tíz év tapasztalata a múltból a korszerű jövőért. Helyes megfejtőink közül Borsodi Pálné (Ágasegyháza, Bajcsy-Zsilinszky E. u. 7.) gyümölcscent­rifugát, Kovács Ildikó (Kelebia, Határőr u. 10.) pedig egy vasalót nyert. Szívből gratulálunk mindket­tőjüknek. Bagoly, pacsirta és feketerigó Bioritmus Az éjszakai baglyok sokáig éberek. Mások viszont már az esti mesét is legszíveseb­ben az ágyból néznék. Táplálkozási igényeink is biorit­musunk szerint alakulnak, ami részben genetikailag magyaráz­ható, részben viszont a külső kényszer határozza meg. Esze­rint aki napközben sok stressz­nek van kitéve, reggel szinte nem eszik, viszont este bepótolja. Eközben szerotonin nevű boldog­sághormon szabadul fel szerve­zetében, s az ember újból tettre kész. Mi magunk is könnyedén kideríthetjük, hogy bioritmusunk szerint melyik típusba tartozunk. A Pacsirta vekker nélkül is ko­rán ébred. Lelkesen indul a für­dőbe, hogy hideg vagy legalábbis hűs zuhanyt vegyen. A hideg ugyanis még inkább felélénkíti. Szervezete máris kalóriára vá­gyik. A reggeli különösen fontos számára. Ezért hajlik rá, hogy ala­posan bepakoljon. Szívesen fo­gyaszt gyümölcslevet, kávét, müzlit, kolbászos kenyeret és saj­tot. Délben nem ragaszkodik a meleghez, megelégszik egy nagy adag salátával. Este alig éhes, hi­szen ekkor már fáradt. Egy ba­nánnal vagy kefirrel is beéri. A Bagoly reggelente szereti a fejére húzni a takarót. Ha teheti, megvárja, amíg hasára süt a Nap. Ennek az is az oka, hogy éjjel ala­csonyabb hőmérsékletű szerve­zete lassabban melegszik fel reg­gel. Ezért inkább meleg vízzel zu­hanyozik. A reggeli kávé ébreszti fel igazán. Szereti a reggeli édes­zsíros falatokat, pedig jobban ten­né, ha több banánt, almát vagy gyümölcsöt tenne a tányérjára. Délben túlságosan gyakran roha­mozza meg a munkahelyi büfét. Este szívesen falatozna kedvenc csokoládéjából. A reggeli lustasá­gért cserébe viszont még este 10- 11-kor is munkára fogható. A ki­adós vacsora újabb energiameny- nyiséggel tölti fel. A Feketerigó többnyire reggel nyolc felé ébred, s máris könnyű reggeli után néz. Délelőtt éri el csúcsformáját, amikor is alapo­san belakmározik. Estefelé már kevéssel beéri. Éjjel 11 óra felé a fáradság jelei mutatkoznak rajta. A Bagoly reggel alig bír észhez térni, igazából csak késő délelőttől fogható hadra, viszont éjfélig is bírja az iramot. FOTÓI PN-ARCHÍV Ez a típus él a legkiegyensúlyo­zottabban, mert bioritmusa révén alig teszi ki magát stressznek. Délben, amikor remek formájá­ban van, többnyire nyugodtan megebédel. Kedvence a reggeli lekváros kenyér. Délben egyen többször gyümölcsöt, este pedig salátát. Ha bioritmusunkat figye­lembe véve alakítjuk ki étkezési szokásainkat, szinte bármikor ehetünk. Az a fontos, hogy a ha­gyományosan kevés fizikai mun­kát végzők napi 1800-2000 kalóri­ánál ne fogyasszanak többet - mondják az orvosok. Ruha a boldogító igenhez Menyasszonyoknak A nyár is kedvelt évszak a menyegzőre (nemcsak a tavasz, a május), különö­sen, ha az éppen a 2000. év­re esik. Ahogyan az utcai viseleteknél szinte minden divatos, úgy a menyasszonyi ruhák esetében sem kell szigorú szabályokhoz ragaszkodni. Annyi azonban biz­tos, hogy már nem divat a túl sok csipke és fodor, sem a korábban annyira kedvelt gyöngydíszítés - állítja Müllerné Kósa Anikó ruha­kölcsönző. Egy spanyol menyasszony, fotók, epa- Az ezredforduló arája egy­szerű vonalvezetésű, mégis nagy­vonalú ruhát visel - mondta el. - Az agyondíszített darabok helyett sima vonalú, lágyan omló musz­lin a módi, például Angliában, míg a francia lányok fűzőfazonú felsőrészt viselnek, amelyen szí­nes, díszítő hímzés van, de a szoknya itt is szigorúan fehér. A legkedveltebb anyag a hemyóse- lyem. A csipke nem tilos, de a varrott változat helyett a finoman hímzettet részesítik előnyben. A menyasszonyi ruha egyszerű vo­nalú, legalább csípőig érő. A sza­ténnal szegett fátyollal könnyű, laza esésű, felhős hatást kelt, a testet szinte páncélba öltöztető, szigorúan szabott változatok he­lyett. A szakértők megegyeznek ab­ban, hogy a dekoltázs elvileg nem túl mély, de ezt ki-ki maga hatá­rozza meg, ám ékszer a nyakra nem kell. Ha mégis, akkor vala­milyen kecses, elegáns darab le­gyen. Á kesztyű elhagyható, a ci­pő esetében pedig egyetlen aranyszabály van: kényelmes­nek és stabilnak kell lennie. Továbbra is szokás éjfél után menyecskeruhát húzni, ám az már nem olyan fontos, hogy égőpiros szövetből var rassák, lehet bordó, sőt terra­kotta árnyalatú is. Többnyire hosszú az alja, így estélyi ruha hatását kelti. Ma már a házasulandók az összhatásra is odafigyelnek, az ifjak pedig a régebbi korok stí­lusában is öltöz­köd­hetnek, bár a szmoking a legjob­ban be­vált da­rab. Új elem az es­küvőkön, hogy a ko- szorúslá- nyok is a látvány részei, és már nem kell égszínkékbe, rózsasár­gába vagy vattacukor-rózsa­színbe bújniuk. Felhúzhatnak pi­ros, bordó, sőt barna ruhát is.- A csokor esetében az az alap­szabály, hogy egyszerű ruhához díszesebb dukál - folytatja a tud­Egy modell Pierre Balmain kollekciójából (a kis szőrmemuff nem kötelező!). nivalók ismerteté­sét Müllerné Kósa Anikó. - Lehet a forma biedermeier, de nagyon so­kan szeretik a lazí­tott, zu­alakúakat is. A virá­gokat itt boros­tyánin- dák és szalagok egészítik ki. Fiatal menyasz- szonynak áll jól a sugara­san szétágazó bokréta, apró virágokból. A csepp for­májú cso­kor min- den- ki­íme, a zuhatagszerö csokor és egy álom­szép ruha Párizsból. nek ajánlható. Izgalmassá tehe­tők a virágkompozíciók, ha kü­lönleges, vagy ellentétgazdag nö­vényekből készítik jőket. A gyűrű többnyire közös vá­lasztás, a mostanában divatosak háromszínű aranyból készülnek, kivéve, ha a hölgyében egy apró ékkő van, ez esetben a gyűrű anyaga egyféle legyen. És végül néhány érdekesség: egyre többen szeretnék saját ma­guk megtervezni ruhájukat, az öl­tözéket azonban csak más varr­hatja, különben szerencsétlen lesz a frigy. A fehér és a bézs szí­nek mellett a bátrabbak színes ru­hában is esküdhetnek, akár se­lyemfestéssel díszített ruhában. A korona, a diadém már nem annyira közkedvelt, most a hajba fűzött virág, a különleges frizura, az egyszerűbb fejék járja. MUNKATÁRSUNKTÓL A dohányzás rövid története Leszoktató A dohány Amerikában ős- Jionos növény, onnan hoz­ták át Európába a spanyol hódítók. Az indiánok régóta űzték a pipázás rituális szo­kását, de a mai értelemben nem voltak dohányosok. Csak kivételes alkalmakkor füstöltek. Európában vegyes fogadtatásban részesült a dohányzás, hol tiltot­ták, hol nem, egészen addig, míg rá nem jöttek, hogy a dohányjö­vedék milyen komoly állami be­vétel. A pipázás, tubákolás, sziva­rozás tehát bevett szokássá vált, de az igazi „áttörést” a cigaretta feltalálása hozta. A dohányzás et­től kezdve rekordsebességgel ter­jedt minden társadalmi rétegben. A dohányzás egyfajta szenve­délybetegség, függőségi állapot. Áhhoz, hogy a dohányos ki­egyensúlyozottnak érezze magát, nikotinra van szüksége. A niko­tinról egyik pillanatról a másikra le lehet mondani anélkül, hogy a szervezet károsodna, azonban a dohányosnak komoly hiányérze­te, elvonási tünetei alakulnak ki. Nemcsak a nikotint hiányolja a szervezet, amit eddig rendszere­sen megkapott, hanem a dohány­zás szertartásai is hiányozni kez­denek. A rágyújtás művelete átse­gíti a dohányos a feszült pillana­tokon, a dohányzás elfoglaltságot ad idegeskedés, várakozás köz­ben, a megszokott mozdulatok megnyugtatóan hatnak. A több év(tized) alatt rítussá vált mozzanatok hirtelen megsza­kadása legalább úgy hiányzik a' leszokónak, mint szervezetének a nikotin. Ezért rendkívül fontos, hogy legyenek körülötte olyanok, akik erősítik elhatározásában, tartják benne a lelket, dicsérik, értékeli nem mindennapi erőfe­szítését. Persze azzal kezdődik a dolog, hogy a dohányosnak ko­molyan el kell határoznia, hogy megválik káros szenvedélyétől. Kevesen képesek arra, hogy csak úgy egyik pillanatról a másikra le­tegyék a cigarettát, általában a fo­kozatos leszokás a hatásos. Eh­hez különféle segédanyagok áll­nak rendelkezésre. S még vala­mit: nem szabad feladni! VENTER

Next

/
  • Layout
  • Zoom
  • Rotation
Thumbnails
Contents