Petőfi Népe, 1999. április (54. évfolyam, 76-100. szám)

1999-04-24 / 95. szám

1999. ÁPRILIS 24., SZOMBAT HÉTVÉGI MAGAZIN 11. OLDAL V A VICC POÉNJA. 1. RÉSZ PASSZ ü CSAHOLÓ „A HA- ROM KÖVÉR" KELETI EREDE­TŰ TÁBLA­JÁTÉK MOTORT HANGO­SAN JÁRAT VÁLTÓ- 1 DUPLA ZIK A i KÖTŐ- HANGJA ■ SZÓ GALLY > ■ v —V — V NYÚLÓS ÉDES­SÉG r A V­M l> ÁR­JEGYZÉK LONDONI KÉPTÁR > AUTÓS­ISKOLA, ■RQY. __ > q 71> T ii A POÉN 3. RÉSZE Tr r V BESZÁ - MÓLÓ ÉNEKLŐ SZÓCSKA > RANGJEL MEDER ZÁRÓ SZERKE ZET > RÓMAI ÖTVEN _ G YÓGY— KENŐCS > KÉS RÉSZE Her? \±Ji ÉRTÉKES KÁRTYA­LAP > V" ITTRI- UM, JÓD GE- RALOY ... ET MOI > \) EGÉSZ­SEGES ILJUSIN GÉPE- V > V OLASZ ÉTEL ESETLE­NÜL SZU LAPPANGÓ SHAKESPEARE MŰVE: ... TETT LO LÖVEG |VÁGOK V BUDAI VIRÁG­KERTÉ SZÉT > | csirát­LAN ír ÁS BAZ MEGYEI HELYSÉG > ■ -v V \l V- ■ v ■ HELYET FOGLAL TÉVÉ­MÁRKA > . v ­ESZAK- AME RÍ — KAI INDIÁN > MEGTER­MÉKE­NYÍTETT PETE­> MOHA­MEDÁN URAL­KODÓ > —T“ RUHR­VIDÉK! VÁROS FÉLSZ! KAMRA. NÉMETÜL > . MON­TAND ELTÁVO­LÍTJA > P GYÓGY­SZER ŰRKU­TATÁSI HIVATAL KÁLIUM, ALUMÍ­NIUM > v ­—v V KIS MOZ DONY __ M ODERN ZENE > > OLASZ AUTÓJEL KERESZ­TÜL > KÉSŐBB­RE HALASZT EGY­NEMŰ SODÓ! SAINT. RÖV. > P I IVÓ VE- ZETÖJE ITÁLIAI FESTŐ V. “V 11 > 1 V V ... ENFANTS OE LA PATRIE A MARSEILLAISE ELSŐ SORA MAKACS­SÁG A POÉN 2. RÉSZE v ■ M —V HÓHÉR FILLÉR ILLET— VE. RQV TÁP­PÉNZRE VESZ > NEON DÖNTET­LEN PARTI > TÉTLEN GÁTI MUTA­TÓSZÓ > RÓMAI fcü-~ CSAK MEG! > r L V EPER­SZEM! AMERÍ­CIUM > V MŰSZAKI LÍTUM, FLUOR >-v ‘“TT“ BŰN­ÜGYI . TÁRGYÚ ÍRÁSMŰ > \} V KASSÁK LAPJA V. KAVICS > MERRE? BIZMUT > r t ■ v ­NÉMET VÁROS EGYEN! > V SZÁM­TAN ___ S PANYOL ARANY! > sl V CSAPAT­RÉSZI > Az 1999. április 17-én megjelent keresztrejtvényünk helyes megfejtése: Sajnálom uram, de nem tudtam elolvasni a receptjét. Nyerteseink: Kricskovics Józsefné, 6454 Bácsborsód, Dózsa Gy. u. 33.; Berta László, 6352 Fájsz, Árpád út 106.; Görgényi István, 6320 Solt, IV. Béla u. 13.; Horvát Zsuzsanna, 6000 Kecs­kemét, Olimpia u. 1/a. Kuktával dicsérd a napot! A felső-bajorországi Böhmefeld érdekessége Erwin Dietz főzőis­kolája. A mester meggyőződé­se, hogy világviszonylatban az étkezés régi örömeinek mód­szeres, nagyüzemi lerombolása folyik. Ennek biztos jele, hogy az ifjúság tömegesen látogatja a Dietz mester szerint „lehangoló­an sivár” gyorsétkeztetési lánco­kat. A mester ezért kuktatanfo- lyamot szervez gyerekeknek. Is­kolák és szülők egybehangzó véleménye szerint az ötlet peda­gógiailag is telitalálat, nem is be­szélve a munkára és ízlésre ne­velés áldásairól. Ezek a kissrá­cok úgy nőnek fel, hogy tud­ják: az étkezés nemcsak pom­pás ízek kavalkádja, de eszté­tika, látvány és hangulat is. Fogyni, koplalás nélkül Éhezés nélkül fogyni - ez min­den túlsúlyos nő álma. Azt vi­szont általában nem tudják, hogy a kínkeservesen leadott kilókat akkor nem szedik visz- sza, ha a kalóriák számolgatása helyett inkább arra ügyelnek, hogy rendszeresen, „egyne- műt” egyenek, mert különben a szervezet égetési folyamata lelassul, és felesleges súlyt köt magához. Ami a bevezetőben említett „egynemű” étkezést illeti: en­nek az a lényege, hogy a fehér­jedús - mint például a tej, a főtt hús - és a szénhidrátban gaz­dag - ilyenek a gabonafélék - ételeket nem egyszerre, sőt egymástól eltérő időpontban sza­bad csak fogyasz­tani. A helyes táp­lálkozási módszert feltaláló amerikai orvos az élelmisze­reket három cso­portba sorolta, így a szénhidrátokra, a semlegesekre és a fehérjékre. Az elmélete sze­rint étkezésenként csak szénhidrátot lehet semlegessel, illetve csak fehér­jét semlegessel fo­gyasztani. A far­kasétvágy elkerü­lésére pedig ajánl­ja, hogy minden ebéd és vacsora előtt egy-egy adat friss salátát, dél­előtt és délután vi­szont kevés gyü­mölcsöt kell enni, emellett naponta legalább három li­ter folyadékot - gyümölcs- vagy gyógynövényteát, nátriumban szegény ásványvizet - fontos fogyasztani, ugyanakkor az al­koholt és az édességet célszerű elfelejteni. A helyes táplálkozásra pél­dának egy nap menüjét ismer­tetjük: tos, fehérjedús étel vagy gyü­mölcs legyen. A szénhidrátos egy szelet margarinnal megkent korpás kenyér vagy zsömle - pirítós három deka felvágottal vagy sajttal, esetleg öt deka túróval vagy két teáska­nál mézzel. A fehérjedús reggeli állhat két tojásból készített tükörtojásból, rántottából vagy főtt tojásból amit uborkával, papri­kával vagy retek­kel fogyasztunk. Ám arra oda kell Ebéd Reggeli Reggel 8 órakor két deci nát­riumban szegény ásványvíz el­fogyasztása után öt perccel le­het reggelizni, ami szénhidrá­figyelni, hogy hetente legfel­jebb három tojásnál többet ne együnk. A gyümölcsből annyit ehetünk, amennyi csak jól­esik, de banánt, fügét és dato­lyát nem! Tízórai Tíz órakor egy nagy pohár gyümölcslevet vagy gyógyteát igyunk meg, majd fél óra múl­va húsz deka gyümölcsöt, vagy két és fél deci tejet, vagy. egy pohár savanyított tejter­méket. Délben ismét egy nagy po­hár folyadékot kell meginni, majd fél órára rá a szénhidrátos vagy fehérjedús ételek közül választva állítsuk össze a me­nüt. Mind- kettőnél megengedett akár egy evő­kanálnyi vaj, margarin, olaj vagy há­rom evőka­nál tejszín felhasználá­sa. A szén­hidrátos me­nü állhat öt deka gombá­ból, ugyan­ennyi rizs­ből, teljes ki­őrlésű liszt­ből, tojás nélküli tésztából vagy húsz deka krumpliból. Ezek valamelyikéhez negy­ven deka zöldséget vagy salá­tát, plusz húsz deka semle­ges élelmiszert, azaz zöld­ségféléket, salátákat, sava­nyított tejtermékeket, nyers, marinált halféléket, tojássár­gáját lehet még enni. A fehér­jedús menü lehet tizenöt de­ka hús, húsz deka hal, vagy nyolc deka felvágott. Ezek valamelyikéhez további negyven deka zöldségféle fo­gyasztható. Uzsonna Előtte fél órával egy nagy pohár folyadék, majd az uzsonna egy banán, egy sze­let pirítós mézzel, egy pohár joghurt egy kanál zabpe- hellyel, vagy egy pohár bármi­lyen savanyított tejtermék le­het. Vacsora Előtte fél órával újra egy nagy pohár folyadék, majd va­csorára célszerű szénhidrátok­ban gazdag ételeket enni. így például tíz deka korpás kenye­ret, öt deka tojás nélküli tésztát vagy húsz deka krumplit, és ezek valamelyikéhez negyven deka bármilyen zöldséget vagy salátát. A fehér nem mindig (volt) az ártatlanság színe Az ártatlanság nem volt mindig fehér - a múlt században szép számban léptek meny­asszonyok sötét színű eskü­vői ruhában az oltár elé. Komor fekete, konzervatív sza­bású, nyakig zárt, földig érő ru­hában kötöttek örök életre há­zasságot a nők még a XX. század elején is. Alighanem botrányt okozott volna annak idején a 68- as nemzedék narancs és zöld színű farmerje az oltár elé lépő meny­asszonyon. A németországi Ratingen- ben megnyílt kiállításon megtekinthető az esküvői ruha 1800 óta végbement változásainak sora. A klasszikus fehér meny­asszonyi ruha még nem egészen kétszáz éves. Az egész XIX századon át ugyan­is mindennapos volt a színes és a fe­kete. A biedermeier kor­tól egészen az ipari for­radalom koráig gyakran léptek menyasszonyok „vasárnapi öltö­zékben” az oltár elé. Némelykor azért, mert nem volt menyasszonyi ruhájuk, máskor viszont luxusnak találták a csak egyetlen alkalomra visel­hető drága öltözéket. A század húszas éveiben di­vatba jött a rövid charleston- ruha, s hozzá kacér bubifrizura az oltár előtt. Sutba dobták a XIX. századi fűzőt, a Miedert, és le­mondtak a pompás hajkoronáról is. A 68-as nemzedék azután - ha ugyan egyáltalán házasságra lé­pett - végleg megszabadult a konvencióktól: a rikító színű virágmintás esküvői ruha éppen úgy mindennapos volt, mint a kapucni a ha­gyományos fátyol he­lyett. Károly herceg és Diana esküvője 1981- ben azután új irányt szabott a divatnak. Visszatértek a ro­mantikus „Sisi- ruhaköltemé- nyek”. Végül a 90- es évek megmutat­ták, hogy ma már létezik kifejezetten esküvőiruha-stílus. Minden megengedett: a barokkostól egészen a futurista szabásig, áttetsző köpennyel. Kis metszésekkel Új módszert alkalmaznak egy berlini klinika orvosai az anya­méh eltávolítására: 2-3 kis met­széssel a hasfalon keresztül ve­szik ki. E módszer előnye, hogy a méhnyak, a méhszáj és a támasztószövetek megma­radnak, s később ritkábban ke­letkezik hólyaggyengeség vagy hüvely-előreesés. VEXGABOYS-The Party... MC 1975 1680 CD 4580 3895 A splash X*- Hozd el a... MC 1225 , í|»5 CD 275^*2345 EMERGENCY '-E.H.3. M<^%1300 1105 2805 2385 BRITNEY SI-Baby One... O, A* MODERN TALKING MC 1895 1610 f VS CD 4900 4165 •Kecskemét, Hornyik J. krt. 2. Kecskemét, Pólus Róna Kecskemét, Szalag Üzletház Nagykőrös, Kecskeméti u. 1. Cegléd, Dávia Üzletház Baja, Eötvös u. 7. Baja, Kossuth u. 2. Kiskunfélegyháza, Origó Áruház Kiskőrös, Petőfi tér 15. Kalocsa, Szent I. u. 37. 1962 uhm»mhu '/ti«' A Lilla kozmetikában mindenki csak nyerhet! Tavaszi nyereményeső A tavasz nemcsak arany­esőt hozott, hanem nyere­ményeket, legalábbis Kecs- keméten, a Lilla kozmetiká­ban. Akik több héten át figyelték kérdéseinket, s ve­lünk játszottak, bizonyára várják már a helyes meg­fejtéseket. íme: Hány percig pihen a Body Wrapping-be "csomagolt" vendég? 60 percig (x) Milyen hatást fejt ki a bőrre a vákuumpisztoly? Szívó hatást (2) Milyen hatást fejt ki a bőrre az ultrahang? Mikromasszázst és hőhatást (x) Milyen ionizációt biztosít az oxigénnek az lono- Care? Negatívat (1) Ezek után lássuk a nyer­teseket! CSONTOSNÉ ANDREA Kecskemét, Reviczky Gy. utca 4. IV/12.: 6 alkalmas testkezelő-bérlet. ORAVECZJÓZSEFNÉ Kecskemét, Széchenyi krt. 35. fszt. 4. 5 alkalomra szóló ultra­hangkezelés arcon MARSÁNÉ KECSKÉS ÉVA Lakitelek, Hunyadi J. út 1/A 6 alkalomra szóló testteker­cselés S ne feledjék: nálunk mindenki csak nyerhet; in­formációt, önbizalmat, prob­lémáira megoldást. Azok kedvéért pedig, akik nem tudták nyomon követni folyamatosan a játékunkat, fontos üzenetet küldünk a Petőfi Népe jövő pénteki számában. Ugye, tudják? Lillánál csak két dolgot veszíthet: a kilóit és a ráncait...

Next

/
  • Layout
  • Zoom
  • Rotation
Thumbnails
Contents