Petőfi Népe, 1998. február (53. évfolyam, 27-50. szám)
1998-02-07 / 32. szám
JÓ TANÁCS ■ 2 Védekezés az influenza ellen A légutak influenzavírus által okozott gyulladásos megbetegedése az influenza. A betegség magas lázzal, izomfájdalmakkal, fejfájással, köhögéssel, levertséggel jár. Kisgyermekeknél kísérő tünetként előfordulhat hányás, hasmenés is, ez azonban nem jellemző. Egészséges felnőtteknél a vírusfertőzés 7-10 nap alatt gyógyul, de előfordulhatnak szövődmények is. ilyen lehet a tüdőgyulladás vagy az arcüreggyulladás. Krónikus betegségben szenvedőknél és időseknél a szövődmény esetleg nagyon súlyos következményekkel is járhat, esetenként végzetes is lehet. Az őszi-téli időszakban nem csak az influenzavírus okoz lázzal, köhögéssel járó megbetegedést. A kórokozók között nagy számban fordulnak elő a légutakat megbetegítő, más csoportba tartozó vírusok, mint például az adeno vagy az RS-vírus. Influenzajárványok idején a fertőzést okozó kórokozók elválasztása és kimutatása a védekezés szempontjából rendkívül fontos. Az eddig elvégzett vírusmeghatározó vizsgálatok fele még nem tudott kimutatni valódi influenzavírust, ezért mondják a szakemberek, hogy nagy szerep jut a parainfluenza, adeno és a gyermekközösségekben fellépő RS-vírusnak. Ebben az évszázadban az influenzavírusok három csoportját ismertük meg: az A-, B- és C-csoportot. Az évente előforduló járványokért az A- és ^csoport a felelős (megjegyzendő, hogy a C-vírust magyar kutatók izolálták első ízben 1937-ben). Az influenzavírusok az elmúlt évtizedek során folyamatosan változtak és ez a folyamat évrpl évre folytatódik ma is. A vírus szerkezetében bekövetkező „hirtelen nagy” változások nyomán alakulnak ki a világjárványok, a pandémiák. Ennek oka az, hogy bejövő vírussal szemben senki sem rendelkezik védettséggel, mindenki egyformán fogékony és így a népesség gyorsan és nagy számban képes megbetegedni. Évszázadunkban három hirtelen nagy változást (pandémiát) regisztráltak. 1918-ban a „spanyolnáthát”, 1957-ben az ázsiai influenzát és 1968-ban a hongkongi járványt. A vírus szerkezete az időszakosan jelentkező hirtelen nagy változások mellett évről évre módosul, mutáción megy keresztül. Ez az oka annak, hogy nem alakul ki valódi védettség. Akár több egymást követő járvány idején is fogékony marad az ember. A korábban termelt ellenanyag jelen van ugyan a szervezetben, de nem véd a szerkezeti változás, a mutáció miatt. Részleges védettséget azonban adhat a többszöri alkalommal bekövetkező fertőzés. 1977-től három olyan különböző influenzatörzs cirkulál folyamatosan világszerte, amely nem ment keresztül az utóbbi 20 évben az úgynevezett hirtelen nagy változáson. Közülük kettő az A-, egy az influenza B-törzséhez tartozik. Mit kell tudni az influenza elleni oltóanyagról? Az influenza megelőzhető az őszi, évenként megismételt j influenzaoltással. Százszázalékos biztonságot azonban | nem ad. Ennek egyik oka az, hogy az oltóanyag előállításához szükséges vírustörzseket legalább fél évvel az oltóanyag piacra kerülése előtt el kell kezdeni termelni, azaz te- 1 nyészteni kell a vírust. A közbeeső időszakban a természetben cirkuláló vírus antigén szerkezete mutálódik. A védőoltás hatékonysága attól függ, hogy a soron következő járvány idején megjelenő influenzavírus szerkezete mennyire hasonlít az oltó- l anyag előállításához felhasznált vírus antigén szerkezetéhez. Az sem elhanyagolható, hogy minden ember szerveze- { te, immunrendszere eltérően reagál az immuningerre, ne- I vezetesen ebben az esetben a beadott oltóanyagra. Egész- § séges felnőtteken végzett vizsgálatok eredménye azt iga- | zolta, hogy az oltások 70-90 százalékban hatásosak, tehát az oltottak több mint 70 százalékának biztosítanak védettséget a fertőzéssel szemben. Érdemes beoltani:- a krónikus betegségben szenvedőket, akik szervezetének az influenzamegbetegedés az esetleges szövődmé- J nyekkel, komplikációkkal egy olyan többletterhelést jelent, amely az alapbetegség rosszabbodásához vezethet,- a szalicilát(aszpirin)érzékeny gyermekeket, mert az J influenzavírussal való találkozás nagyon súlyos betegség kialakulásának veszélyével járhat,- az idős személyeket, bár tudni kell, hogy az oltás a fia- | falókénál kevésbé hatékony. Idős korban ugyanis az immunrendszer lustább, az immunválasz csökken,- a megelőzés céljából ajánlott minden közösségben dolgozó egyént beoltani, hiszen a betegség továbbvitelének megelőzése a járvány megfékezésének legjobb, legkevesebb mellékhatással járó és legolcsóbb módja. De mindazoknak ajánlott az oltás, akik szeretnék elkerülni az § influenzamegbetegedést. dr. Miskovits Eszter j I A gyógyító orrszívó-porszívó Sokszor összekeverjük, de a megfázás, az influenza, illetve a nátha nem ugyanaz a betegség. Az első kettő izomfájdalommal jár, míg a nátha lényegében a felső légutak gyulladása. A náthát fertőzés okozza, így azzal nem tudjuk megelőzni, ha a gyereket „melegen öltöztetjük”, bár a lehűlt, átfázott gyermek ellenállása kisebb a betegségekkel szemben. A híg, vizes orrfolyás egy-két napon belül sárgászöld, gennyes váladékká változik, és hátrafelé csorogva továbbviheti a gyulladást a garatba, légcsőbe, sőt a lejjebb levő légutakba is. A szövődmények között a hörghurut mellett sajnos gyakori a pangó váladék okozta arcüreg- vagy a középfülgyulladás. A csecsemők esetében a gátolt orrlégzés akadályozza a szopást, sőt a kicsi néha hányhat is, de a nagyobb gyerekek sem fújják ki rendesen az orrukat. A gyerekek ugyan kifejezetten utálják a beavatkozást, de ma már kapható a patikákban egy hasznos eszköz, az „orrszívó-porszívó”, amely egyszerűen vákuumos módszerrel, vagy valóban porszívóra szerelve igen nagy segítséget jelenthet a váladék leszívásához. Az orrcseppek, orrsprayk is csak a jól kitisztított orrjáratokban képesek igazán hatni. Sokan félnek az orrcseppektől, hogy tönkreteszik az orrnyálkahártyát, de ha csak indokolt esetben használjuk, ez a veszély nem fenyeget. A kínlódó gyereken más apróságokkal is segíthetünk:- Mindig puha zsebkendővel töröljük meg az orrát, és az érzékennyé vált bőrfelületet kenjük be hámosító kenőccsel.- Éjszakára kenjük be a mellkasát és a hátát a gyógyszertárakban kapható mentolos balzsamok valamelyikével, és melegen takarjuk be.- Ha a gyerek képes szétrágni, adjunk neki étkezéseknél egy-egy kisebb gerezd fokhagymát. Nekik általában nem okoz különösebb gondot, inkább csak mi fintorgunk közben. A nátha banális betegség, de ha nem gyógyítjuk kellőképpen, komoly szövődményeket okozhat. Ha a gyerek belázasodik, vagy a tünetek néhány nap múlva nem csökkennek, feltétlenül forduljunk a gyermekorvoshoz. (DÉEM) A megfázás megelőzéséről A hőmérséklet csökkenése, a bőr és nyálkahártyák lehűlése, a szervezet hőszabályozó rendszerét megterhelő időjárás-változások összetalálkozva a vírusok fertőzőképességének növekedésével melegágya lehet a meghűléseknek, a náthának, a felső légúti hurutos megbetegedéseknek, a krónikus légzőszervi és a krónikus mozgásszervi betegségek rosszabbodásának. Az egy napon belüli hőmérséklet-ingadozások, a gyakori és tartós esőzések, a hajnali és az esti nyirkos levegő által veszélyeztetett szervezetünket célszerűen megválasztott öltözékkel tudjuk védeni a szélsőséges időjárási behatásoktól. Az óvintézkedések ellenére gyakran előfordulnak a úgynevezett jellegzetes őszi-téli betegségek: a megfázás, a nátha, a heveny garatgyulladás, a légcső-és hörghurut. Ezeket a tüneteket, betegségeket vírusok okozzák. A betegségek lefolyása szővődménymentes esetben 7-10 nap. A gyógyulás optimális feltételei a pihenés, ágynyugalom, a 38 Celsius-fok feletti hőmérséklet esetén lázcsillapító bevétele, megfelelő mennyiségű folyadék fogyasztása, a szervezet és az immunrendszer erősítése vitaminokkal. Az otthonmaradással egyrészt saját szervezetünk számára teremtjük meg a védekezés optimális lehetőségeit, másrészt a betegség továbbterjedésének esélyét csökkentjük. A kiköhögött vagy tüsszentéskor távozó cseppecskék tartalmazzák a nagyfokú fertőzőképességgel rendelkező vírusokat. Ez okozza, hogy sok ember betegszik meg járványszerüen. A jelenséget cseppfertőzésnek hívják. Gyakori szellőztetéssel még a beteg közvetlen környezetében is csökken a fertőzés veszélye. Jellegzetes tünet a kínzó, az éjszakai nyugalmat erősen zavaró köhögés. Nagyon gyakran a láz és a köhögés, mint vezető tünet együtt jelentkezik. Ha a betegség egy hétnél tovább tart, vagy a tünetek látványosan súlyosbodnak, feltehetően szövődmény áll a háttérben. Ilyen esetben elengedhetetlen az orvosi vizsgálat és az orvos utasításainak betartása. Az orvosi javaslat nélkül szedett antibiotikumok nemcsak feleslegesek, hanem károsak is lehetnek, mert széles spektrumú antibakteriális hatásuk miatt felborítják a szervezet normálisan meglevő mikrobiológiai egyensúlyát, nem beszélve az antibiotikumok egyéb mellékhatásairól, amelyek gyógyító eredmény nélkül jelentkezhetnek. Honnan ered az „egészségére” szólás? Bár nem illedelmes delog, még társaságban is előfordul, hogy ai ember nem tud elnyomni egy-egy ásítást, tüsszentést, s ilyenkor - udvariasságból - a szája elé teszi a kezét. Ez a szokás több ezer éves hiedelmen alapul. Elődeink úgy tartották, hogy a sátánok, a démonok és más ördöglajzatok a szájon át sétálnak be az emberbe. Épp ezért, amikor nagyra tárták szájuk kapuját tenyerükkel elzárták az utat a gonosz elől. Még szerencse, hogy a szájon át beszippantott sátánt, ha csiklandozni kezdett ki lehetett tüsszenteni Eleink hite szerint ugyanis minden tüsszentéssel Bgy ördög távozott az emberből. Többek között ebből ered az a szokás, hogy a tüsszentést - mint a betegséget okozó ördögtől való szabadulást - egészségére kívánják az embernek. A lucskos, nyirkos téli időben az egyik leggyakoribb megbetegedés - talán a nátha után - a hólyaghurut. Kialakulásában minden olyan tényező szerepet játszhat, amely a húgyhólyag nyálkahártyáján vérbőséget okoz. így eredményez hólyaghurutot a hideg, nedves időben történt meghűlés, a környező szervek - a méh, a petevezeték, a petefészek - gyulladásai, vagy akár a tömény alkohol, a csípős fűszerek. A hólyaghurut nőknél gyakrabban fordul elő, mint férfiaknál. Ennek csak részben vannak anatómiai okai. A rövidebb odavezető út miatt a nők hólyagjába sokkal könnyebben bejutnak a baktériumok, mint a férfiakéba. A férfiaknál ráadásul a hólyag előtt a prosztata is „őrködik". Ez azonban csak részben előny, mert ebben a sok-sok zsákutcát Hólyaghurut tartalmazó szervben könnyen el is tudnak bújni a baktériumok. A férfiaknál a hólyaghuruthoz mindig kapcsolódik a prosztata gyulladása is. A férfiaknál a hólyaghurutra hajlamosító tényező a prosztata-megnagyobbodás okozta nehéz vizelés. Ilyenkor a hólyagban megmaradó, pangó vizelet melegágya lehet a baktériumoknak. Nők esetében az aktív szexuális élet velejárója is lehet a hólyaghurut, ugyanis az aktus során a baktériumok hamar a hólyagba passzírozódnak. Tanácsos az együttlétet követően a hólyagot kiüríteni. Nem szerencsés, ha a fertőzött vizelet órákon át vagy akár egész éjszaka a hólyagban marad. A heveny hólyaghurut akut tünetei elég kellemetlenek. Gyakori a sürgető vizelési inger. A hólyag ürítésekor ég az egész húgycső, az alhasi régió, ugyanakkor a betegnek az az érzése, hogy nagyon nehéz a hólyagját teljesen kiürítenie. Láz csak a felső húgyutak, a vesemedence, a vese gyulladása esetén fordul elő. A tünetek általában olyan hevesek, hogy a beteget pár órán belül orvoshoz kell vinni. A diagnózis viszonylag egyszerűen, egy vizeletvizsgálatból felállítható. A vizelet ugyanis a gyulladásnak megfelelően bőségesen tartalmaz fehér- és vörösvérsejteket. Előfordulhat, hogy annyi vörösvérsejt van a vizeletben, hogy az szemmel láthatóan is véresre festődik, ekkor vérzéses hólyaghurutról beszélünk. dr. I. K. A vitaminhiány felismerése „Még alig két hónapja keltünk útra, máris felütötte fejét a ragály. A hajóorvos ma jelentette, hogy két matróznak feldagadt az ínye, több foga meglazult vagy kihullott. A harmadiknak lábain már megjelentek a kékesvörös foltok. Elrendeltem, hogy adjanak több sót és szárított halat, valamint húslevest a legénységnek” - olvasható egy XVII. századi hajónaplóban. A XVII. században még a hajóorvos sem tudta, hogy ezt a gyakori, legfőképpen a hosszú hajóutak résztvevőit, a börtönben sínylődő rabokat sújtó betegséget, a skorbutot, a C-vitamin hiánya okozza. Egy évszázaddal később a hajósok már ismerték a citrom védő hatását, de a kórképet és a pontos okát még nem. A tapasztalaton alapuló gyógymód nem is vált széles körben elterjedné. így fordulhatott elő, hogy Scott kapitány Antarktisz-expedíciója a skorbut áldozatává vált. A C-vitamint 1907-ben fedezték fel. Kutatásában jelentős szerepet játszott Szent-Györgyi Albert is. Egy fiatal vitaminkutatóval együtt 1931-ben megállapították, hogy az általuk először hexuronsavnak, majd később aszkorbinsavnak elnevezett vegyületnek skorbutellenes hatása van. Ugyanez az anyag megtalálható a növények nedveiben is és azonos a C-vitaminnal. A felismerést követően már csak az volt a kérdés, honnan vonjanak ki nagy mennyiségű aszkorbinsavat. A megoldás a szó szoros értelmében a tudós lába előtt hevert. Ebben az időben ugyanis a szegedi egyetem orvoskémiai tanszékét vezette. Szeged pedig kiváltképp a paprikájáról volt híres már abban az időben is. Kézenfekvő volt tehát, hogy a szegedi édes-nemest is vizsgálták, amelynek meg is lett az eredménye. Hallatlanul sok aszkorbinsavat találtak a paprikában és ettől kezdve a C-vitamin elindult diadalútjára. Ez a súlyos C-vitamin-hiánybetegség ma már ritka. Megjelenésével legfeljebb katasztrófaállapotok esetén, a szegénység és a rossz szociális helyzet térhódításakor kell számolnunk. Napjainkban is gyakran előfordulhat főleg a téli, tavaszi hónapokban a részleges vitaminhiány, amely fáradtságot, gyengeséget, csökkent ellenálló képességet okoz. Dr. Theiss , „ FEKETENADALYTO KENŐCS A feketenadálytő kitűnő hatása elsősorban fő hatóanyagában, az allantoinban rejlik, amely a Dr. Theiss Feketenadálytő kenőcsben E vitaminnal kombinálva igen sokrétű felhasználást tesz lehetővé. A készítmény javítja a hámszövet keringését, anyagcseréjét, serkenti a hámsejtképződést, a hámszövet regenerálódását. Hámosító hatása révén elősegíti a sebgyógyulást. A népgyógyászat a feketenadálytő kivonatot reumatikus panaszok, izületi fájdalmak, valamint zúzódások, ficamok, véraláfutások esetén is javasolja. Natuipradukt információs szolgálat (06-20) 287 096 CyÁRTjA: NATURWAREN OHG Homburg _________FORqAlMAZZA: 2046 Törökbálint, (Depo) Pf 8. ■fel: 06 (23) 336-131; 06 (Í3) 336-333 ÍaImAZZA: -<ál§k $£0
