Petőfi Népe, 1997. december (52. évfolyam, 280-304. szám)
1997-12-10 / 288. szám
II. Egészségmagazin 1997. december 10., szerda Fejezetek az influenzavírus nemzetközi történetéből Fortélyok az egészség megőrzéséhez A vitaminok rendszeres szedésével jobb eséllyel indulunk az influenzavírus elleni küzdelemben. A statisztika kimutatta: a mérsékelt égövű országokban egy felnőtt évente ötször-hatszor hú'l meg. Ennek ellenére a legtöbben még a legsúlyosabb meghűléses betegséget, az influenzát is bagatellizálják. Európában például a veszélyeztetettek kétharmada, akiknek hivatalosan ajánlják az oltást, lemond róla. Bár az oltás nem nyújt százszázalékos védelmet a vírus ellen, de bizonyított, hogy csökkenti a súlyos megbetegedések és a halálesetek kockázatát. Minden 15-20 évben újfajta influenzavírus terjed az egész világon. Ennek rövid története a következő: Kr. e. 430-ban: Athénben pusztít egy járvány, amelynek történelmi leírása az influenza első kortörténete. XVI. század: Spanyol hódítók behurcolták Dél-Amerikába az influenzavírust, amely ott addig nem fordult elő és így az emberek nem rendelkeztek ellene antitestekkel. A betegség az őslakosság nagy részét elpusztította. 1918-19: spanyolnátha. Ez volt világszerte a legsúlyosabb járvány. Feltételezik, hogy minden második halandó megfertőződött. Mintegy 25 millió ember halt meg. 1933: az influenzavírus felfedezése és izolálása Nagy-Bri- tanniában. 1957-59: ázsiai influenza. Világszerte kereken egymillió áldozatot követelt. 1968-69: hongkongi influenza. Világszerte egymillió ember halálát okozta. 1995-96: „közepesen erős” influenzajárvány. Több országban halálos áldozatokat követelt, összesített statisztika még nem készült. Az influenza elleni védekezés egyébként nem lehetetlen vállalkozás. íme, néhány jó tanács. Legyünk elővigyázatosak, ha kezet fogunk. A legkönnyebben ugyanis akkor fertőződhetünk meg, ha egy fertőzött emberrel kezet szorítunk és később ugyanazzal a kezünkkel megdörzsöljük a szemünket. Ez sokkal veszélyesebb, mintha a kórokozókat belélegezzük és kockázatosabb a náthás partner szájon csókolásánál is. Októbertől februárig, a meghűlések hónapjaiban gyakrabban mossunk kezet, mint máskor! Gyakran hallani, hogy eső (vizes láb) és léghuzat: biztos megfázás. Márpedig légkondicionált épületekben, ahol nincs természetes szellőzés, a fertőzés veszélye lényegesen nagyobb. Munkahelyi stressz, alváshiány és egészségtelen táplálkozás növeli, sőt akár meg is kétszerezi a hajlamot. A betegség legtöbbször akkor támad, ha a terhelés éppen enyhült. A meghűlés tipikus időtartama 4- 14 nap. Antibiotikumok szedése értelmetlen, mert nem baktériumok a kórokozók. A hét évszázados házi szer, a csirkeleves viszont használ, mivel felszabadítja a légutakat. Német szakemberek szerint a meghűlések elleni legjobb stratégia a következő: sok folyadék fogyasztása. Naponta legkevesebb két litert igyunk, hogy a légutakat védő nyálkahártyaréteget jó állapotban tartsuk. Fontos az edzés is, a meleg és hideg zuhany felváltva, valamint a rendszeres szaunázás stimulálja a vérkeringést és a szervezet védelmi rendszerét. Táplálkozzunk egészségesen! Nyomelemekre és vitaminokra van szükség az immunrendszer erősítésére. Megfázás esetén vagy az első panaszok felléptekor pótlólagosan egy gramm C-vi- tamint vegyünk be! A szervezetnek sok alvásra van szüksége. Különösen a megbetegedés korai szakaszában segít a fertőzés éjszakai kikúrálásában. Fontos a mértékkel űzött sport. Meghűléskor redukáljuk a mozgást, mivel az influenza esetén fellépő szívizomgyulladás testi megerőltetésnél halálos kimenetelű lehet. BÚTORVÁSÁR A CSŐSZ TÓTH KFT.-NÉL Csősz Tóth Kft., Reptér, Békéscsaba, Szolnoki út KECSKEMÉT, a volt 44. sz. Békéscsabai út, a reptérrel szembeni zsákutca Tel.: 06-60/398-097 Nyitva: H-P: 8-17; Szó: 8-12 óráig. Szolnok, Rákóczi út 50., (volt Sütőipari, most Sepsiker udvara) Tel.: 56/414-327/16 m., 56/414-328/16 m. 135.000 Ft helyett €nmm MEZŐTÚRON, DÓZSA GY. U. 12. HOLLAND BÚTORBOLTBAN Tel.: 56/350-981 Éjjeliszekrény EZÜSTVASARNAP IS NYITVA 8-13 ÓRÁIG Szekrénysor 61.617 Ft Elő szobafal! 1.41 5*Ft helyű mi» Virágtartók helyett cm mii8 .^ápjFt' her^ itt Tv-vldeo tartó, 90x44 cm Vendéglátóipari {[f] fémbútorok! pö Vásároljon a gyártótól! * l Fém- és csővázas székek, asztalok már 2100 Ft + áfától. Kérje ingyenes katalógusunkat! Bemutatótermünk: Bicskén a Városi Könyvtárban (Ml-es út 39 krp). Telephelyeim: ALEX Vállalkozás 2073 Tök. József A. u. 6. Tel.: (06-23)-341-356 (06-2;,)-34<)-356 Mobiltel.: (06-3())-338-532 MARIKA ÉKSZERÜZLET Kiskunfélegyházán (a Centrum Áruházban) * 20-40% ÁRENGEDMÉNYES KARÁCSONYI ÉKSZERVÁSÁR! Kínálatunkból: * nyaklánc: 2980 Ft-tól * karlánc: 1650 Ft-tól * medál: 690 Ft-tól * gyűrű: 2980 Ft-tól 14 karátos, hivatalos magyar fémjellel ellátott olasz, izraeli és magyar arany ékszerek 3200 Ft/g-3700 Ft/g árig. 2 5000 Ft feletti vásárláskor ^ ARANYMEDÁLT adunk AJÁNDÉKBA Akar Ön havi 300.000Ft-ot keresni 860.000Ft befektetéssel 50%-os befizetéssel? Vásároljon professzionális szolárium-bronzárium gépet akár részletre is! Érdeklődjön még ma!!! KGY SOLAR Szolárium Bronzárium Gyártó Kft. Tel:06 82 320-856., iifr06 30 469-271 Jftfr Szeretne Ön a német tulajdonú SIGNAL VERSICHERUNGSGESSELSCHAFT magyarországi leányvállalatának munkatársa lenni? Keresse irodáinkat! Kecskemét, Hornyik János krt. 4. Kalocsa, Szt. István u. 40. Baja. Dózsa Gy. u. 76. Tel.: 76/486-468 Tel.: 78/462-957 8 Tel.: 79/427-230 5 ÜSS család ok Venni, vagy nem venni? Ha az ember használt autót vesz, általában rengeteg a kérdőjel. Nos, ha Ön biztosra akar menni, garantált minőségű használt autót szeretne, forduljon kereskedésünkhöz, ahol az igen szigorú vizsgálatoknak megfelelő, kiváló miőségű használt Opel gépkocsik közül választhat. 5 ÉRV AUTÓINK MELLETT: • Átvizsgálást bizonyítvány • Cserelehetőség • Km teljesítmény-igazolás • 12 hónap garancia • 12 hónap assistance Megnyitottuk OK-H modell használt gépkocsi telepünket. Ha nincs elég készpénze az autóvásárláshoz, mi segítünk: választhat kedvező hitelkonstrukcióink között. Nos, úgy' gondoljuk, ezek után már adott a válasz: VENNI! □PELS OPEL TORMÁSI 6000 KECSKEMÉT Jász u. 24. Tel.: 76/482-208, Fax: 76/482-201 A Bayer Hungária Kft. GYÓGYSZERLÁTOGATÓ munkatársat keres az alábbi területre: Bács-Kiskun - Csongrád - Békés megye Feltételek: - az egészségügy terén szerzett kereskedelmi tapasztalat,- 35 év alatti életkor,- magyar állampolgárság,- jogosítvány. Fényképes pályázatát a megjelenéstől számított egy héten belül szíveskedjék postázni az alábbi címre: Bayer Hungária Kft. Consumer Care üzletág Nikházy Zsuzsanna 1012 Budapest Pálya u. 4-6.
