Petőfi Népe, 1994. október (49. évfolyam, 231-256. szám)
1994-10-26 / 252. szám
1994. október 26., szerda Egészségmagazin 7 Sokáig él, ki a gyümölcsöt szereti Rövidesen matuzsálemek népesítik be a Földet. A következő évszázadban az emberek megérhetik akár a 120 évet is, írja Gabriel Simonoff francia fizikus „Új öröklét” című könyvében. A szerző a következő megfigyelésekből indul ki: a bőrsejtek rendszeresen regenerálódnak. Macskáknál nyolc ciklus van, lovaknál húsz. Az emberi bőrsejtek kétévente összesen hatvan cikluson át képesek a megújulásra. Eszerint az ember 120 éves kort is megélhetne. Hasonló a helyzet a hajsejtekkel. Az emberi haj úgy van „programozva”, hogy 25-szőr regenerálódhat. Egy hajszál öt évig él. „Az emberi haj tehát 125 éves élettartamot irányoz elő”, hangsúlyozza Simonoff. Hogy mégsem élünk az emberi kor lehetséges határáig? Ennek oka a helytelen táplálkozás, mert a szükséges tápanyagok hiányában sejtjeink hiányt szenvednek és elpusztulnak. A következő évszázad egyik legfontosabb tudományos feladata lesz a helyes étkezés meghatározása, véli a tudós. Patkányokkal végzett amerikai kísérletek bizonyították, hogy az állatok élettartama 1000 napról 1800 napra hosszabbodott meg a kiegyensúlyozott táplálásnak köszönhetően. Az embernek naponta 2000- 2400 kalóriára van szüksége. A táplálék 25-30 százalékának zsiradékból (hús, vaj és sajt), 60 százalékának szénhidrátokból (rizs, tészta és kenyér) és 15 • A hosszú élet titka: sok gyümölcs, sok vitamin, sok nevetés. százalékának proteinből (hús. tej, hal és sajt) kellene állnia. Az emberek többsége viszont túl sok zsiradékot és cukrot (fagylaltot, édes üdítőt, süteményt, csokoládét) fogyaszt. A szervezetnek kálciumra és magnéziumra is szüksége van. A napi kálciumszükséglet 88, a magnéziumszükséglet pedig 350 milligramm. A magnéziumhiány árt a csontoknak és az agynak. Simonoff mégsem javasolja, hogy tabletták révén pótoljuk ezeket az anyagokat, táplálékban elfogyasztva u- gyanis hatásosabbak. Sok magnézium van a dióban, a szárított gyümölcsökben és a csokoládéban. Nagy jelentőséggel bírnak a nyomelemek is, mint például a vas. Fontos szerepet játszik a korai öregedés elleni harcban a szelén, melynek újabban az AIDS-szel szembeni védőhatást is tulajdonítanak. Szelént főleg a halak tartalmaznak, de van belőle a tojássárgájában, az olívaolajban, a borjúmájban, a kenyérben és a tésztában is. Ne feledkezzünk meg a vitaminokról sem! ÉLET A LABIRINTUSBAN Hirtelen nem talált haza Megvan az AIDS ellenszere? Két német gyógyszergyártó cég bejelentette, hogy új gyógyszert fejlesztettek ki az AIDS ellen és a közeljövőben megkezdődnek a klinikai kísérletek. A kísérleteket megelőző próbák ugyanis „pozitív” eredményt hoztak az új gyógyszerrel, amely akadályozza az AIDS-et előidéző vírusok szaporodását a szervezetben. A kísérleteket, amelyeknek az a rendeltetése, hogy megbizonyosodjanak róla, a szervezet elviseli a gyógyszert, jó egészségnek örvendő önkéntes jelentkezőkön végzik majd el. A két német cég jelezte, hogy november előtt nem közölnek további részleteket a gyógyszerről. Akkorra várják a klinikai kísérletek első eredményeit. Remélik, hogy a szemek nem lesz mellékhatása. A hajfestés nem okoz rákot Más, korábbi tanulmányokkal ellentétben amerikai tudósok nem találtak bizonyítékot arra, hogy a hajfestés rákkeltő lenne. A vizsgálatot a Harvard egyetemen végezték, 100 ezer nőt vizsgáltak meg. Azt találták, hogy még azok a hölgyek sem szenvednek daganatos betegségben, akik 20 év óta rendszeresen festik a hajukat. Korábban egy hasonló vizsgálat sem talált fokozott kockázatot a rendszeres hajfestést alkalmazóknál, de ennek a vizsgálatnak a szerzői egy egészen kis, statisztikailag elhanyagolható kapcsolatot mutattak ki a fehérvérűség és a fekete hajfesték állandó használata között. A kutatók azonban most azt állítják: a fekete hajfesték sem rákkeltő hatású. Erika 52 éves és súlyos beteg. A gyilkos kór az agyát támadta meg, gyógyíthatatlan emlékezetkiesést okozva. Az orvosi diagnózis: Alzheimenkór. Kétségbeesetten küzd családjával együtt a betegség ellen, de mindenki tudja: nincs már sok ideje hátra. Még elfoglalja magát naponta, de már segítségre szórni. Tiszta pillanataiban papírra veti gondolatait, ám néha mindent elfelejt. Az első gyanús tüneteket egy vasárnapi családi ebéd után vették észre rajta. Csinos kislányokat hívtatok meg vendégségbe hozzánk - mondta, s a családtagok zavartan néztek egymásra: a szobában Erika unokái játszottak. Később nem emlékezett a jelenetre, s a család lassan megnyugodott. Ám amikor nem ismerte meg a férjét, s kérdőre vonta, hogy mit keres a lakásban, már szörnyű betegségre gyanakodtak. S ez be is igazolódott a vizsgálatok során, hiszen az Alzheimer-kór ma még gyógyíthatatlan. Férje mindenhová elkíséri, együtt mennek vásárolni, bár az üzletet, ahova 4 éve járnak vásárolni, Erika nem mindig ismeri fel. Előfordult vele az is, hogy csak ült az autójában, s nem tudta: merre kell hazamennie. Idővel az agya egyre inkább leépül, a betegség szétrombolja intelligenciáját is. Erika tisztában van a betegségével, s megpróbálja maradék idejét hasznosan tölteni. Szomorúan, beletörődve mondja: érzem, minden nap egy kicsivel kevesebb vagyok. Dohányzás helyett sétálni kell! • Tudományos tény, hogy a séta még senkinek meg nem ártott. A dohányzás életrövidítő hatásaira a legtöbben ügyet sem vetnek, a statisztikák és fenyegetések mit sem használnak, ha a leszokásról van szó. A férfi dohányosokat azonban, úgy tűnik, egy ennél hatékonyabb módszerrel mégiscsak le lehet szoktatni: Egyszerűen arra kell figyelmeztetni őket, hogy nemcsak életüket, de férfiasságukat is veszélyezteti a túlzott dohányzás. Izraeli orvosok tapasztalatai szerint a férfierejük meggyengülésétől vagy éppen elvesztésétől félő férfiak igen nagy számban hagyják abba a dohányzást. Az erekció létrejöttéhez szükséges kis erek vérellátása ugyanis a hosszú távon folytatott intenzív dohányzás hatására alaposan megromolhat. Már napi egy doboz cigaretta is árt a férfierőnek - állítják az izraeli klinika orvosai. Eredményeikből kitűnik, hogy a férfiasság elvesztésétől való félelem nyomán igen nagy számban hagyták abba a dohányzást a klinikán kezelt férfiak. Több mint háromnegyed részük azonnal abbahagyta, és ennek a csoportnak a nyolcvan százaléka később sem szokott vissza. Ezzel szemben áll az. az adat, amely szerint a szívinfarktustól fenyegetettek körében csupán negyven százalék mondott le a füstölgésről. A klinika egyik orvosa szerint a cigarettásdobozokra ezentúl nem azt kellene nyomtatni, hogy a „Dohányzás káros az egészségre”, hanem sokkal inkább azt, hogy a „Dohányzás impotenciát okozhat” - ezzel sokkal jobb eredményeket érnének el. Az agyat óvja egy új szer A szervezet immunrendszerének „elnyomására”, többnyire a szervátültetések után használt szer segíthet az agyat megóvni az agyvérzés utáni károsodástól is - közölték brit kutatók. A Na- ture-ben megjelent cikk szerint, ha az FK506 elnevezésű szert az agyvérzést követő egy órán belül beadják, az idegsejtek károsodása jelentősen csökkenthető. Az FK506 az idegsejtekben is megtalálható immunophillinek megkötésével fejti ki hatását. A fertőzésekről Először találtak bizonyítékot arra, hogy a fertőző betegségek lefolyásában is létezik genetikai meghatározottság. Ezer gambiai gyermek sorsát tanulmányozva, akik a malária egyik, a központi idegrendszert megtámadó válfajában szenvedtek, azt találták: bizonyos, genetikailag meghatározott anyag fokozott jelenléte esetén a gyerekek hétszer nagyobb gyakorisággal haltak meg, vagy szenvedtek agykárosodást a betegség következtében. A gének befolyással lehetnek a fertőzésből való kigyógyulásra. Az oldalt szerkeszti: Ábrahám Eszter A koraszülöttek életkilátásairól A fejlett orvostudomány ma már megmenti az alig-alig életképes újszülötteket is, akik különleges gondoskodás hiányában meghalnának. Sokszor azonban később kell ezért keserű árat fizetniük nekik és szüleiknek. A New England Journal of Medicine hasábjain két amerikai kutató most egy 1982- től 1986-ig végzett vizsgálat alapján azokról a leggyakoribb rendellenességekről írt cikket, amelyek a kis súlyú (900 gramm alatti) koraszülötteket kisgyermekként és később sújtja. Á cikk szerint az igazán kis súlyú gyermekek felének intelligenciahányadosa 85 alatt van, míg az átlagos népességben csupán 15 százalék az ilyen alacsony intelligenciájú személyek száma. A 900 gramm alatti súllyal született gyermekek 21 százaléka szellemileg visszamaradott, a teljes időre született csecsemők körében ez csak 2 százalék. A gyermekek 25 százalékának látása különösen rossz, míg a normál időre születetteknél ez szintén nem több két százaléknál. Különféle testi és szellemi problémáik következtében 45 százalékuknak különleges iskolai képzésre van szüksége. Nincs többé kopasz fej? A férfiak rémének, a tarkóig érő homloknak úgy tűnik, végleg befellegzett! Nem kell többé órákat tölteni azzal, hogy azt a pár szál hajat a férfiak a világító foltokra fésüljék, legalábbis ezt állítják a hamburgi egyetem orvosprofesszorai. A haj hullását egyébként sok esetben táplálkozási zavarok, idegi problémák okozzák. De egyeseknél ez örökletes tulajdonság. Egy bizonyos kort elérve a szervezet megszünteti a hajgyökerek táplálását, s a haj kihull. Erre találták most meg a hamburgi orvosok azt a hatóanyagot, amely serkenti a hajhagymák növekedését. A kísérletek fényes sikerrel jártak, az erősen kopaszodók ismét örülhettek a hajuknak. A haj növekedési fázisa meghosz- szabodott, a kezelés kezdetétől számított 3 hónapon belül hajuk vastagabb, erősebb, s főleg tel- tebb lett. Újra teljes embernek érezhették magukat. A csodaszer hamarosan kapható lesz a németországi patikákban. Megtalálták a lányok génjét • A gén működésbe lép, s lány születik. A tudomány e nagy felismeréssel kicsivel közelebb lépett a női nem titkához. Nem „fejlődési rendellenesség” következtében, hanem egy eddig nem ismert génnek köszönhetően születnek lánygyermekek. Az ismeretlen, DSS-nek keresztelt gén meglétét egy olasz kutatócsoport tárta fel Giovanna Camerino professzor, a Paviai Egyetem genetikai kutatólaboratóriuma vezetőjének irányításával. A DSS gén meglétének feltárása rendkívül komoly előrelépés, mivel a tudomány még mindig csak találgat a nemek kialakulásának módját és okát illetően. A fiúk génje már régóta ismert Eddig csak az SRY gén létéről és működéséről tudtak. Ez a „fiú gén”, s ha az embrió fejlődésének hatodik hetében működésbe lép, akkor a születendő gyermek fiú lesz. Ennyi ismeret birtokában úgy vélték, hogy a női nemi jelleg kialakulása az SRY gén „tétlenségének” az eredménye. Camerino profesz- szor asszony és kis csapata most azt mutatta ki, hogy szó sincs erről: létezik egy „lány gén” is, s ha az kezd működni, akkor lesz az újszülött lány. A DSS gén felfedezése a kromoszómák szerepéről vallott nézeteket is forradalmasítja. Ez a gén az X kromoszóma rövidebbik szárán helyezkedik el, tehát nem igaz az, hogy a gyermek nemének kialakulásában csak az apa XY kromoszómái játszanak aktív szerepet. A felfedezés - mint már annyi esetben - tulajdonképpen a véletlennek köszönhető. Az olasz kutatók arra a genetikai rendellenességre próbáltak magyarázatot találni, hogy a férfikromoszómákat öröklő személyek miért érzik magukat valójában nőnek. A „tettes” után nyomozva találták meg a DSS gént. Arra viszont továbbra sincs semmilyen elfogadható magyarázat, hogy egyes esetekben miért az SRY, más esetekben miért a DSS gén lép működésbe. A természet ezt a titkát nagyon féltékenyen őrzi. A feministák ármánykodtak? Az olasz kutatók eredményét érthetően nagy érdeklődés fogadta, ám a dicséretek elkönyvelése mellett egyvalami miatt szinte védekezniük is kell. A „lány géneket” fellelő héttagú csapatban hat nő van, s az egy- szem férfi is csak kiegészítő kutatásokat végzett. „Ő etette a kísérleti malacokat” - fogalmazott tréfásan Camerino profesz- szor asszony, aki a femminiz- mus ki nem mondott vádjára azt válaszolja: „végül is nem a pete, hanem a here működésének kutatása volt a kezdeti célunk”. k