Petőfi Népe, 1992. október (47. évfolyam, 232-257. szám)

1992-10-29 / 255. szám

SPORT 1992. október 29., 11. oldal TEST-ŐRZÖK Súlyzók és száz fekvőtámasz Nagyon megragadta a figyel­mem az újságban olvasható Test­őrzők című felhívás. Mivel már versenyszerűen nem sportolok, de ennek ellenére rendszeresen edzek és karbantartom vele a testemet, tökéletesen rám illik a testőrzés. Harmincnyole éves vágyók, nős, egy 12 éves lányom van, Csátalja községben élek és dolgozom. Kezdem az előzményeket azzal, hogy nagyon szeretek edzeni és enélkül nagy űr lenne az életem­ben. Gyermekkorom óta sportol­tam, először foeiztam, majd atléti- záltam, tizenegy másodperc alatt futottam a száz métert. Ezután cselgáncsoztam, majd miután a térdem megsérült (porcsérülés), többször volt gipszben a lábam, áttértem a testépítésre. A súlyzózás sohasem volt idegen tőlem, ezt rendszeresen végeztem, általában a magam készítette egyszerű eszkö­zökkel. Körülbelül I0 éve végzem a testépítést kidolgozott edzésterv­vel, ami persze változhat. Eközben azért voltak kihagyások is külön­böző okok miatt. Az edzéseim a következők: A hátsó udvarban van egy fékpad 86 kg-os súlyzóval, ezzel erősítem a mellizmaimat és a vállamat, ezzel együtt felváltva körforgásszerűen hasizomgyakorlatokat végzek,' 45 fokos szögben beakasztott lábak­kal, majd ülve és állva félkezes 20 kg-os súlyzóval bicepszerősítő gyakorlatot végzek. Ez a körforgás tizenötször ismétlődik. Ezután át­térek a második körforgásos gya­korlatokra, amelyeknél korláton tolódzkodok és súllyal guggolást végzek. Eközben beszúrok kétke­zes bicepszgyakorlatot is pihenés­képpen. A guggolásnál a sarkam alá teszek egy colos deszkát, amellyel arra kényszerítem ma­gam, hogy lábujjon guggoljak. Az edzésidő másfél óra, eközben pihenés nincs, általában szakad ró­lam a víz ez idő alatt. Az edzés végére kellemesen elfáradok, idegi­leg nyugodtnak, kiegyensúlyozott­nak érzem magam. Ha kihagyok, akkor nagyon hiányzik az edzés, és általában idegesebb is vagyok Igyekszem a kihagyásokat csök­kenteni. •Mivel az udvarban az eszközök nincsenek fedél alatt, ezért ki va­gyok téve az időjárás viszontagsá­gainak. Ha nagyon rossz az idő. akkor a szobában végzem az edzé­seimet a következők szerint. Félke­zes súlyzózás ülve és állva, expan­derrel erősítem a mellizmokat és a vállakat, ezután fekvőtámaszokat csinálok 100-zal kezdem és foko­zatosan csökkentem 60-ra, 40-re ezután pociniksszel hasizomgya­korlatokat végzek. Ezt körforgás­szerűen végzem, szintén másfél órán keresztül, pihenés nélkül. He­tente, ha nem jön közbe semmi, általában 4-5 napot edzek. Az idén nyáron a családommal Siófokon voltunk nyaralni, és ott az Azúr üdülőben működött egy fitnessklub, melynek Kozma Zol­tán testépítő-világbajnok volt az irányítója. Nagy örömömre sike­rült egy tíznapos bérletet vásárolni az ottani edzőterembe. Minden délelőtt 2-2,5 órát edzettem, ebben a csodálatos, nyugati erőgépekkel felszerelt teremben. Ott is a kidol­gozott edzésterv szerint dolgoz­tam. Ez a két hét csodálatos volt, már csak a kitűnően felszerelt edzőterem és a szerzett tapasztala­tok miatt is. Ezeket az információkat szíve­sen adom tovább azoknak, akik hasonlóan szeretik a sportot, a ma­guk örömére, nem utolsósorban az egészségük, fizikai erőnlétük meg­tartása érdekében. Nagyon örül­nék annak, ha ezzel is hozzájárul­hatnék ahhoz, hogy a sportszere­tők tábora növekedne. Robotka István Csátalja Játszmák nélkül is zajlik az élet Belgrádban Habár szombat óta nem vál­tottak játszmát a Fischer Szpasszkij sakkpárosmérkőzés résztvevői (Fischer 8:4-re veze­tett a szerdai parti előtt), nem teltek eseménytelenül a köztes napok sem. A 49 éves amerikai exvilág- bajnok, Bobby Fischer például az egyik szünnapon megmérkő­zött Milan Panic jugoszláv mi­niszterelnökkel. Á diplomáciai csatában, amelyben a politikusi Szvetozar Gligorics nagymester segítette, érvényesült a papírfor­ma, s a két játszmában Fischer 1,5:0,5 arányban nyert. A szo­kásos sajtótájékoztatón az ame­rikai kormánnyal összeütközés­be került Fischer halványan cél­zást lelt arra, hogy a párosmér­kőzés után is Jugoszláviában marad. „Amennyiben elmennék innét, feltehetőleg Magyaror­szág felé venném az irányt” jelentette ki meglehetősen sejtel­mesen a különcségeiről ismert sakkozó, aki azt is közölte, hogy a közeljövőben könyvet ír a Kaszparov Karpov vb- döntőkön történt csalásokról. Eközben az influenzával baj­lódó Borisz Szpasszkij gyűjtötte az erőt a folytatáshoz. A rege­nerálódásban aligha segítette az az újságcikk, amelyet az Izvesz­tyija című orosz napilap közölt. Az újság eredeti arehiv doku­mentumokkal igazolja, hog\ 1972-ben a Szovjet Kommunista Párt tejben-vajban fürösztötte Szpasszkijt a világbajnoki döntő előtt, hogy aztán „ejtse" és megbüntesse a Fischertől el­szenvedett vereség miatt. Az Iz­vesztyija úgy tudja, hogy az SZKP vidéki dácsát, moszkvai apartmant ajándékozott a sak­kozónak, és az orvostudomány minden eszközével segítette fizi­kai állapotának javításában, he­lyes étrendjének kialakításában. Ám miután a nagyhatalmi poli­tika eszközéül felhasznált csatát elvesztette amerikai vetélytársá- val szemben, kiesett a pártveze­tés kegyeiből. Hat évvel a vb- döntő utáry, amikor Szpasszkij francia nőt vett feleségül és Pá­rizsban telepedett le, kérte, hogy továbbra is maradhasson a szovjet válogatott tagja. A párt propagandaosztálya azonban nemet mondott a kér­vényre egy 1979-es keltezésű. eddig államtitokként kezelt lévé tanúsága alapján, s így meg fosztották Szpasszkijt szovje á I lampolgá rsá gá lói. A bingo és az amatőr labdarúgá • A Mafijar Vmatór labdarúgó l.iga, a I rend I iné Kft. és a Kúp C ompimv Kit. a kecskeméti Akadémia körút 19. szám alatt (a régi Akadémia étterem helyén) megnyitotta bingotormét. Az ünnepélyes megnyitón elhangzott, hogy a hasznából az ama or a arugás is profitál. Ivanics István, Kecskemét alpolgármestere kifejezte reményét, hogy a várható támogatás hozzájárul majd a sportág fejlődéséhez is. OLIMPIAI BAJNOK KAJAKOS VENDEGEK Az utolsó százon növelték a csapásszámot \ barcelonai olimpián első helyen végzett női kajak négyes tagjai (balról) Kőbán Rita, Dómisz l.va, ( zigány Kinga, Mészáros Erika. Négy csinos sportoló hölgy ven­dége volt kedden este a kecskeméti Gépipari és Automatizálási Műsza­ki Főiskola, klubjának. A lányok — Dónusg Éva, Czigány Kinga. Mé­száros Erika és Kőbán Rita — a bar­celonai olimpián aranyérmet nyert kajak négyes tagjai, akiket elkíséri Vajda Vilmos szövetségi kapitány és Fábián László, a négyes edzőjének, Rozsnyói Katalinnak a férje is. Fá­bián egyébként Urányi Jánossal pá­rosban 1956-ban kajak 10 000 méte­ren a spbrtág első olimpiai aranyér­mét szegezte. . Az érdeklődők először megnézték a barcelonai olimpia három női ka­jakdöntőjének videoféltévelét, hi­szen a jelen lévő versenyzők mind­egyikben érdekeltek voltak. A kajak — 1 500 méteren Kőbán Rita csak hajszállal, maradt le az első helyről. Dórimé Évával párban pedig a né­met és svéd egység mögött harmadi­kok lettek. A legnagyobb örömet a női kajak 4 500 méteres döntőjé­nek a felidézése jelentette, ahol első­ként a magyar hajó haladt át a célvo­nalon. Kérdésekre válaszolva Vajda Vil­mos szövetségi kapitány elmondta, hogy nagyon készültek az olimpiára, mert erre a versenyre az egész világ odafigyel, és az egyes sportágaknak ott dől el a következő négyéves sor­sa. Szöul után fiatalítottak, így ke­rült a női négyesbe Dónusz és Czi­gány. Végül is a magyar kajak-kenu sport a férfi kenus szakág gyen­gébb szereplése ellenére a máso­dik legeredményesebb sportágnak bizonyult. Harmincöt pontot hoz­tak, amelyből 16-ot a kajakos lá­nyok szereztek. Milyen céllal mentek ki Barce­lonáiba? kérdezték a versenyzőket. Négyesben hét éve mindig má­sodikok voltunk a németek mögött, most végre meg akartuk őket verni — mondta Kőbán Rita. Mivei magyarázható a németek jó rajija? Egy új típusú hajóval verse­nyeztek, amely könnyű, szinte ki le­het „tépni” vele a vízből, és legalább három másodperccel gyorsabb a ha­gyományosnál. Verseny közben tudták érzékel­ni, hogyan állnak ? Láttuk, hogy csak a németek vannak velünk, együtt, a többi egy­ség leszakadt. Úgy 400 méternél Eri­ka jelt adott, növeltük a csapásszá­mot, hajtottunk, ahogy csak bír­tunk. A célban felnéztem az ered­ményjelzőre, és csak akkor hittem el, hogy bajnokok vagyunk folytatta Dónusz Éva. Négy nő hogyan viseli el egy­mást az edzőtáborok zárt világában ? Ez idegileg elég fárasztó, de az apróságokon túltesszük magunkat, megpróbálunk tolerálni. Edzések után pedig inkább a „civilek” társa­ságát keressük vette át a szót Mé­száros Erika.- Nem lehet ebbe belefásulni? Dehogynem! vágta rá Kő­bán Rita. Én például a verseny előtt egy órával kifejezetten utálok kajakozni. Aztán ez elmúlik. M eddig folytatják még ? Erika és Rita már volt világbaj­nok, Éva és én pedig jövőre szeret­nénk azok lenni mosolygott Czi­gány Kinga. A távlati eél az atlan­tai olimpia. Tudom, négy év nagy idő, mi sem fiatalodunk, de a kajak nem is a tinédzserek sportja. — sz — CSELGÁNCS Éremeső Magdeburgban • \ Magdcburglniii sikeresen szerepelt kecskeméti csclgáncso/ók. Az elmúlt hét végén nagyszabá­sú nemzetközi cselgáncsversenyt rendeztek Magdeburgban, ahová meghívást kaptak a Kecskeméti Judo Club fiatal versenyzői is. Az ünnepélyes megnyitóra 35 német, 3 svéd és egyetlen magyar résztve­vőként a kecskeméti csapat vonult fel. A versenyt október 24-én, Mag­deburg csodálatosan szép és nagy sportcsarnokában rendezték mindvégig zsúfolt nézőtér előtt. A küzdelem két korcsoportban folyt, s magyar viszonylatban a B korcsoport a serdülő, az A kor­csoport az ifj. II. korosztálynak felelt meg. A csarnokban felállított hat tatamin egy időben zajlott a verseny, mégpedig rendkívül fe­gyelmezetten és a németekre jel­lemző pontossággal szervezve, ami pedig nem volt kis teljesítmény, hi­szen a küzdelmek során 405 induló lépett tatamira. A KJC a versenyen 14 dzsúdóst indított, s bár eleinte kissé megille- tődve kezdtek, végül kilenc érmes helyezést és egy ötödik helyet értek el a népes és erős mezőnyben. Eredményeik: B korcsoport: Lá­nyok: 32 kg: 3. Kovács Virág, 35 kg: 3. Kovács Szilvia. Fiúk: 40 kg: 2. Szigetvári. 60 kg: 2. Pctromán. 71 kg: 1. Nedclkovics Dávid. A korcsoport: Fiúk: 55 kg: 3. Ivá- nyi R. és Kovács F. 65 kg: 3. Nagy Zs. 71 kg: 2. Szász T. Lányok: 55 kg: 5. Dobos Angéla. Badisok Budapest-bajnoksága Október utolsó szombatjára időzítette a Magyar Testépítő és Erőemelő Szövetség az év egyik legfontosabb hazai versenyét, a párosok országos bajnokságát, illetve a férfi és női egyéni Buda- pest-bajnokságot. Mindkét, „ba- dis” vetélkedőnek az Építők népligeti sporttelepén, a tenisz- csarnok ad otthont (10 ó.). A (vegyes) párosok ob-ja a sportág történetében a hetedik, az elsőt még a honi testépítés el­ismertetéséért zajló időkben, 1986-ban rendezték meg. A mos­tani eseményre minden korábbi­nál több, szám szerint hét duó nevezett, a legjobbak a magyar mezőnyben. A sorrendet a köte­lező és a kür, vagyis a zenére előadott produkció „tetszésinde­xe” szerint alakítják ki a ponto­zók. A párosok versenyétől azért is várható el magas színvonal, mert a testépítésnek ebben a „műfajában” Szikszay Gabriella és Kozma Zoltán jóvoltából már avattak magyar világbajnokot az amatőrök között, vagyis a múlt, a rang kötelez . . . Egyéniben csak a Budapest bajnoka címért zajlik majd öt férfi- és három női kategóriában az izomzatok, a kidolgozott­ság, a harmonikus testfelépítés összevetése, rangsorolása. Ám a végeredménynek nagyon is van jelentősége a sportolók jövőbeli szereplése szempontjából. Amint azt Éekcte Ferenc, a MATESZ szakági vezetője elmondta, aki a Budapest-bajnokságon az első hatban végez, az jogot szerez az indulásra a tavaszi egyéni ob-n, ami viszont azért lényeges, mert az ott dobogón végzők közül ke­rülnek ki az Európa-bajnokság magyar szereplői. Az 1993-as testépítő-EB házigazdája pedig éppen a magyar főváros lesz. A body building honi főbb eseményeit eddig rendre a lőrinci sportcsarnokban tartották, ám az hamar kiderült, hogy a mind népszerűbb „badisport” egyre több nézőt vonz, így a páros ob és az egyéni Budapest-bajnokság is kinőtte a régi otthon falait. Ezért tette át a MATESZ az ok­tóber 31-ci rendezvényt a népli­geti Epítők-esarnokba, ahová a szervezők telt házat, legalább kétezer nézőt várnak. Vaulin újból győzött A M ycrosistem sakknagymesterver­seny 8. fordulójának eredményei: Sik­lósi Szaláncy döntetlen, Stajcia (oszt­rák f Polgár Zsófia 1:0, Sjoberg (svéd) Tolnay 1:0, Vadász—Horváth Cs. 0:1, Blatny (cseh)—Loginov (üzbég) I:(), Vaulin (orosz)—Luyberg (svéd) 1:0. Az élmezőny állása: 1. Vaulin 7,5 pont, 2. Blatny 5,5, 3. Horváth Cs. 5, 4 5. Sjoberg, Loginov 4,5 ponttal. Sorsoltak a bajnokságra Becsben, az Európai Kézilabda Szö­vetség (EHF) keddi ülésén elkészítették a selejtezők csoportbeosztását az 1994- ben megrendezésre kerülő első Európa- bajnokságra. A férfiaknál (35 induló) és a nőknél (28) egyaránt hét csoportba sorsolták a részt vevő országok váloga­tottjait, s az elsők automatikusan to­vábbjutók. A hét csoportmásodik kö­zül egy sorsolás alapján szintén EB-résztvcvő, a további hat ország pe­dig három párban oda-visszavágót (1994. március 1 10.) vív. A párokat sorsolják. Végül tizenkettedikként a rendező országok, a férfiaknál Portu­gália (1994. június 3 12.), a nőknél pedig Németország (1994. november 17 25.) csatlakoznak hozzájuk. Érde­kesség: Csehország és Szlovákia külön- külön csapattal szerepel már, mivel 1993. január elsején kettéválik Cseh­szlovákia. A férfiaknál a magyar válo­gatott csoportellenfele Norvégia, Szlo­vénia, Litvánia és Grúzia lesz, a nők­nek pedig Lengyelország, Ukrajna és szinten Szlovénia. Elnökségi ülés A Bács-Kiskun Megyei Szabadidő- sport Szövetség október 30-án, pénte­ken, 14 órától tartja elnökségi ülését a kiskőrösi önkormányzat 1. emeleti ta­nácstermében. Ezen értékelik a megyei sportnapot, valamint megvitatják a jö­vő évi versenynaptárból adódó felada­tokat. Kiválók díjazása . Kiváló Ifjúsági Sportoló díjat vehet át ma Kalocsán, Hamzók József, a KSE-Kage Rt. válogatott birkózója, míg edzője a kiváló utánpótlás-nevelé­sért kap elismerést azon az ünnepsé­gen, amelyet 13 órától a Kage Rt. szék­hazában rendeznek. LABDARÚGÓ MAGYAR KUPA A Kalocsa lépett előre KALOCSAI EC—BKV ELŐRE 3—2 (2—1) Kalocsa, 1000 néző. Vezette: Nagy L. Kalocsa: Gojtán Iván, Mor­vái, Farkas S., Farkas Z., Vatai, Evanics, Márton, Facskó, Földi, Vén. Edző: Molnár Ferenc. Remekül kezdett a Kalocsa és a támadások félóra után hoztak gó­lokat. A 31. percben Facskó, a 33. percben Vén volt eredményes. A 44. percben a csereként beállt Horváth L. szépített, majd az 56. percben Horváth L. góljával már 2—2 lett az állás. A hajrában nagy küzdelem alakult ki. A 80. percben egy beadásnál Farkas Z. kibújt a védők közül és megszerezte a Ka­locsa győztes gólját 3—2. A kalo­csaiak a Szeged SC után újabb N B Il-es csapatot vertek ki a kupából. Kitűnt: Áz egész kalocsai együttes, illetve Horváh L., Trizskov. TOTÓTANÁCSADÓ A Petőfi Népe totótanácsadója a 44. hétre, (zárójelben a csapatok jelenlegi helyezése). Tippjeink: MAGYAR NB I. 1. MTK (9).— Újpesti TE (11.) X, 1 2. BVSC-Novép (13.)— Pécsi MSC (8.) X, I 3. Diósgyőri FC (7.)— Siófoki Bányász (10.) I BUNDESLIGA I. 4. Bochum (18.)—Kaiserslautern (I0.)X. 2 5. Mönchengladbach (15.)— Hamburg (17.) 1 6. Nürnberg (9.)—I. FC Köln (16.) X, I 7. Saarbrücken (14.)—Dortmund (4.) 2 8. VEB Stuttgart (7.)— B. München (2.) X, 1. 2 OLASZ A OSZTÁLY 9. Atalanta (15.)—Napoli (12.) X 10. Foggia (18.)-Parma (13.) X 11. Milan (1.)—Torino (2.) ,1,X 12. Pescara (17.)—Internazionale (4.) 2 13. Sampdoria (8.)—Genoa (7.) 1 +1 mérkőzés: MAGYAR NB I. 13. Nyíregyháza (14.) Kispest-HFC(5.) 2,X Deák István

Next

/
  • Layout
  • Zoom
  • Rotation
Thumbnails
Contents