Petőfi Népe, 1977. március (32. évfolyam, 50-76. szám)

1977-03-20 / 67. szám

1977. március 20. • PETŐFI NÉPE • 7 'ki >ar k k SPORT. SPORT .SPORT TÖMEGSPORT Hol, és mennyit? Sportolni kell! A sporttevékenység hozzátartozik a helyes értelmezésben vett életvitelhez. Ezt az igazságot századunk második felében fedezte fel a tudomány, s ha egyszer a tu­domány felfedez valamit, az már azt is jelenti, hogy bebizo­nyított dolgokról van szó. Ebben az esetben is rendelkezé­sünkre áll a teljes bizonyítási anyag arról, hogy minden ko­rosztály számára szinte létkérdés a rendszeres testedzés. En­nek ellenére sem mondhatjuk el, hogy társadalmunk minden tagja átérezné a sporttevékenység fontosságát, sőt nem ke­vés azoknak a száma sem, akik ma is előítéletet táplálnak az aktív sportolással szemben. Nagyon sok ember él úgy. hogy a szerencsére bízza életét. Nem törődik fizikai állapotával, legfel­jebb panaszkodik, vagy legrosz- szabb esetben orvoshoz jár. Pe­dig lényegében mindenki számá­ra hozzáférhető, öntevékeny mó­don is a rendszeres testedzés az, amely biztosítja az állandó jó közérzetet, de ezen túlmenően je­lentősen késlelteti a szervezetben létrejövő öregedési folyamatot. De még egyéb előnyöket is megsze­rezhetnek azok, akik gondoskod­nak testi állapotuk folyamatos „karbantartásáról”. Így például kevésbé lesznek hajlamosak az elhízásra, növekszik munkabírá­suk. Az igazi sportolás, a testedzés valódi eredménye nem a rekor­dokban jelentkezik. A csúcstel­jesítményeket csak behatárolt korban, megfelelő tehetség mel­lett, és rengeteg munkával ál­dozatvállalással lehet elérni. A fiatalság legnagyobb része, a kö­zépkorú és idősebb emberek nem az élsport csúcsaira törekszenek, hanem sporteredményeiket a sa­ját testi állapotukon keresztül mérhetik. Felmerül azonban ezzel kap­csolatban, néhány alapvető kér­dés. Így mindenekelőtt az: hol lehet sportolni! és kinek mit kell tennie és mennyit? Aki arra vár például, hog> Kecskeméten, Baján vagy másutt annyi tornatermet, uszodát és sportpályát építenek, hogy azo­kon egész lakosságunk kényelme­sen b elfér je»,- az nyilván soha nVßimmW! Ä vetkező évszázadokban sem— __ egyetlen ország sem olyan ’azd ag, hogy ezt a luxust meg- mgedhesse magának. A lakosság iltalános testedzésének tehát nem i sportlétesítmények adják meg tz alapját, hanem az egyének génye, elhatározása. Lényegében négy fő területe ehet a kondicionáló öntevékeny esíedzésnek. Ezek a futás, a Gimnasztika, az úszás és a termé- izetjárás. Ez azonban nem zárja ti azt, hogy a lehetőségekhez nérten mással nem foglalkozhat- tánk. Jó módszer például a rend- izeresen űzött teniszezés, tollas- abdázás, a súlyemelés, vagy más ;portok. Tudnunk kell azt is, hogy vala­nenf tövT mennyi sportág kelléktárában megtalálható a futás és a gim­nasztika. Ugyanis a gyorsaság, az állóképesség, a fizikai erő meg­szerzésében ezek döntő szerepet játszanak. Így például a labda­rúgók és teniszezők a napi edzé­sek folyamán nemcsak az illető sportág technikai elemeit gyako­rolják, hanem futnak és gimnasz- tikáznak is. Aki tehát úgy határozott, hogy jó erőben, frissen, kellemes köz­érzettel és vidáman akar élni, az futással és gimnasztikával indul­jon él a sikerhez vezető úton. Hol? Ez a kérdés nem is olyan bonyolult, mint egyesek hiszik. A közeli sportpályák, parkok ka­pui nincsenek zárva korán reg­gel, s ma már azt sem moso­lyogja meg senki, aki a lakóte­lep útjain futkározik. Néhány szabályt azonban be kell tartani, mert, ha ezek közül bármelyiket megszegjük, akkor a kívánt eredmény» elmarad. Az első a rendszeresség, a má­sodik pedig a fokozatos terhelés. Csak alacsony szintről indulha­tunk és igen lassan fokozhatjuk a terhelést. Ha megszakítjuk a munkát, akkor a következőkben mindent elölről kell kezdeni. Az edzések terhelése az élet­kortól is függ. A fiatalok termé­szetesen nagyobb terheléseket vállalhatnak. A szabály viszont minden korosztályra egyaránt ér­vényes: csak annyit, végezzünk, amennyit ki tudunk pihenni. Az idősebbek lassabban emeljék a t erhelési szintet. A& öntevékeny testedzés P10'*r* lyoi türelmet is igényel. Ne vár­junk néhány nap alatt csodá­kat. Az első eredmények csak igen lassan jelentkeznek. Rend­szeres munkavégzéssel, jól meg­állapított terhelési szintekkel, mintegy két-három hónap múl­va kezdjük érezni magunkon a változást. Ezután már felgyorsul a folyamat. Ha elértük a kedvező testi állapotot, az nem jelenti azt. hogy abbahagyhatjuk az edzé­seket. Ugyanis jóval gyorsabban gyengülünk, mint erősödünk. Vagyis hónapok eredménye vész. kárba, néhány kihagyott nap mi ­att. Ha kitartóak vagyunk, az önte­vékeny testedzés örömtelivé te­szi életünket. Sz. A Kecskeméti SC közgyűlése Az „öreg” Várkonyi Miklós, a KSC vízi­labdacsapatának „korelnöke" sokféle becenévre hallgatott már sportolói pályafutása alatt. Né­melyikre tán már nem is em­lékszik. Volt már Csitek, Miki stb., s mostanában, tekintettel arra. hogy 32 évével az együttes, legidősebb játékosa, „öreg”-nek szólítja a csapat apraja és nagy­ja­Kecskeméten a vízilabda nem fiatal sportág, ám a mai csapat mégis teljesen új, hiszen hosszú évekig tartó teljes szünet után szinte a semmiből jött létre, s jutott el oda, ahol van. Az öreg sem itt kezdett vagy 16 évvel ez­előtt. — Cegléden ismerkedtem meg a vízilabdával még 1961-ben — mondja. Bizony nem olyan jó körülmények közt, mint most itt van Kecskeméten. Ősszel és ta­vasszal sokszor 16—18 fokos víz­ben edzettünk, s még meleg öl­tözőnk se volt, mégis jó vissza­gondolni erre az időre is. Mon­dom is sokszor ezeknek a fiata­loknak. hogy becsüljék meg azt, amit itt kapnak, mert ma is vannak akik sokkal-sokkal nehe­zebb körülmények közt edzenek. Mi ott Cegléden megtanultuk szeretni a vízilabdát és küzdeni. Jó kis gárdánk is volt, s még az OB II A-ba i.< feljutottunk. — Voltál más egyesületnél is? — Később ide Kecskemétre költöztünk, engem pedig felvet­tek Gödöllőre az egyetemre. Itt volt egy 25 m-es fedett uszoda, s oda jártunk úszni mindennap. — De ez nem volt vízilabda? — Nem, sőt kezdetben azt hit­tem. hogy vége is a vízilabdázás- nak. Ám' közben itt Kecskeméten is megalakult a szakosztály, s én mindjárt jelentkeztem. Nerr^ volt ez túl sok, Gödöllőn tanulni és Kecskeméten játszani? Miért nem Pesten próbálkoztál? — Ez fel sem merült bennem. Szerettem Kecskemétet, s akkor már ide fűztek a szálak. — Milyen posztokon játszottál? — Eleinte én is csatár voltam. Ment az úszás, s bírtam is jól. Később inkább hátul játszottam szívesebben, sőt, ha nem volt a csapatnak kapusa, oda is beáll­tam. Amíkti-' "Baárv .Tibi • elment egy évre Szentesre, egy egész szezont védtem végig. —• Ügy tudom, próbálkoztál már edzősködni is? Miért hagy­tad abba ? — Egy lajosmizsei szakszövet­kezetben dolgoztam akkor, s nem jutott időm teljes energiával edzésre járni. Ezt pedig csak így szabad csinálni. Később talán új­ból megpróbálom. Egyelőre in­kább játszom. Tudom, azt mond­tam mindig, hogy ha bekerülünk az OB II A-ba, akkor abbaha­gyom. A fiúk viszont állítják, hogy még tolókocsival is uszodá­ba járok majd. Szóval, úgy ér­zem. hogy amíg használhatok a csapatnak, addig játszom. Majd, ha már a cserepadra sem férek rá, akkor tényleg abbahagyom, s leszek edző, vagy intéző, vagy szaktanácsadó, vagy akármi, de vízilabda legyen. A Kecskeméti Sport Club 1977. március 21-én, hétfőn 17 órai kezdettel tartja kül­döttközgyűlését a városi ta­nács dísztermében. A közgyű­lés alkalmával a sportegyesü­let munkájának értékelése, valamint a KSC 1977—1980­as középtávú fejlesztési terve kerül megvitatásra. A KSC elnöksége a küldöttközgyű­lésre meghívottakon kívül várja a sportkör tagjainak, szurkolóinak érdeklődését és megjelenését is. — Mondd, öreg, mit adott ne- iied a sport? — Sokat. Megtanított küzdeni. Megízleltem a sikert, s el kellett viselnem a kudarcot is. Játszot­tam jól, s rosszul is, de azt hi­szem, szív nélkül soha. Bory István Csodálatos nap ötvennyolc évvel ezelőtt, 1919. már­cius 21-én született meg a Mau> ír Tanácsköztársaság. Tamás Aladur: Csodálatos nap című verséből idé­zünk. VÍZSZINTES: 2. Az idézet harmadik része (Zárt betűk: ö, G. Z.) 8. Az idé­zet negyedik része (Zárt betűk: ö. T. A.) 12. Nyelvtani fogalom. 13. Elö/ts egynemű betűi. 14. Megtalálja. 15. Ki­ejtett mássalhangzó.'l(>. Mutatószó. 17. Itt van eltemetve II. Rákóczi Femir. 19. Hegyes ellentéte. 20. Posta res/r. 22. Három idegen nyelvekben. 24. Száz kilogramm. 26. A két Németország ha­tárán levő hegység. 28. Leválaszt. 31. Ezerötszáz római számmal. 32. Szürke sima törzsű fa. 34. Házhely. 35. Nal-. -nél, németül. 36. Ételízesítő. 37. Ten­geri emlős. 38. Göngyöleg súlya. 39. Hálával emlegetem. 41. ASK. 42. Egyip­tomi város, közelében találták meg ;i híres háromnyelvű kőtáblát. 43. Éle­tét eltölti. 44. ÉJE. 45. Szemét. 46. Tn- cium. foszfor, kálium vegyjele. 47. ,\ terhét keservesen viseli. 49. Meghűli hödik. 51. Nem az igazi. 52. Várat la nul történő. 54. Bizonyos idejű. f>:>. Szerkesztő, kritikus, pedagógiai n< (József). 57. Adás-vétel tárgya. .V» Kérdönévmás tárgyesete. GO. ÖZE. m Tiszamenti község (-+-’). 64. Park fele. 66. Sajó egynemű betűi. 67. ... k i. megfizet, eleget tesz. 69. Olt népi- formája. 70. ... válik, hitelt vesz lel. FÜGGŐLEGES: 1. Az idézet második része (Zárt betűk: B. I. Z, I.) 2. A * égés során felszabaduló hőmenn.x is« 3. Tiltószó. 4. Az erő fizikai mértek egysége. 5. Felfrissít, élénkít. 6. Jó tá­gas. 7. . . . gül, tudomásul vesz. érzé­kel. 8. Erdélyi város. 9. Holland gép­kocsik jelzése. 10. A zenében a G- hangnak fél hanggal való leszállítása. 11. Értékeli, becsüli. 17. Tésztafajta. 18. Vonatkozó névmás. 21. Az egészből megmaradt kis rész. 23. Helyhatározó rag. 25. Keresztül. 27. Angol fizikus, fénysarkító prizma viseli a nevét. 29. Hegyes orrú hal. 30. Retek része. 33. Szintén nem. 35. A Pireneusokban élő kis nép. 38. Zacskó. 40. Burkoltan, rej­tetten. 41. Az idézet első része (Zárt betűk: D. H. M.) 42. Fél tekercs. 44. Kiejtett kettős mássalhangzó, lorditva. 47. Halk zörej. 48. Apusok regi. népies neve. 50. India egyik szövetségi álla­ma. 52. Mássalhangzó fordítva, kiejt­ve. 53. Felvigyázó. 56. Tiszta németül. 58. Pakisztán államnyelve. 62. Nem ke­vés. 63. Irt betűi. 65. Erdélyi magyar építész, festő, műtörténész, író (Ká­roly). 68. Tóga egynemű betűi. 70. Ide­gen szavak elején tagadást, hiányt (-tálán, -télén) jelent. 71. Kettős más­salhangzó. Beküldendő: a luggólegts 41.. 1.. víz­szintes 2.. 8. számú sorok megfejtése. A március 13-án közölt keresztrejt­vény helyes megfejtése: Vízsz. 1: A kommunista ifjúsági mozgalomba; függ. 1: A Nagy Honvédő Háborúban; függ. 13: Testnevelési mozgalmat. Az elmúlt héten közölt keresztrejt­vény helyes megfejtői közül könyv- utalványt nyer tek : Szabó Rózsa, Kecs­kemét: Nagy Máténé, Jánoshalma; Szák Jánesné, Dunavecse: Soltész Má­ria, Lajosmizse. Természetbarátoknak Az országos kerékpáros körtúra részletes kiírását még 1967-ben logadta el a Magyar Természet­barát Szövetség elnöksége. A kör- t itra célja, hazánk természeti szépségeinek, műemlékekben gaz­dag szocialista fejlődésének, dol­gozó népünk életének és eredmé­nyeinek megismertetése a kerék­páros természetjárás népszerűsí­tése mellett. Az eredeti öt sza­kaszra bontott 2014 kilométeres útvonal ez évtől kezdődően 2342 kilométeres távra szélesedett. Az első szakasz 214 kilométeres út- \onalán a „kerekesek” a Bör­zsöny. Cserhát és á Mátra hegy­ség szép tájait keresik fel. A második szakasz 538 kilométer, Miskolctól Nyíregyházáig terjed. A harmadik* szakasz 525 kilomé­teres útvonala a Nyírség fővá­rosától Szegedig húzódik. Az 592 kilométeres negyedik szakasz Szeged—Zalaegerszeg útvonala a Duna—Tisza köze. a Mecsek vi­déke a Somogyi dombság útjain át a Balatonhoz, majd Keszthely —Hévizén át vezet a megyeszék­helyre. Az ötödik szakasz 473 kilométeres távja a Zalai domb­ság. Nyugat-Magyarország leg­szebb vidékei után, Győr, Tatán át a Gerecse és Gete hegységen keresztül a Dunakanyar érinté­sével tér vissza a fővárosba. A túraútvonalak módosított veze­tése és kibővítése lehetővé teszi, hogy a kerékpározó természetba­rátok olyan újonnan beiktatott természeti értékeket is felkeres­senek, mint az Aggteleki csepp- köbaiTang, a szatmári részt át­szelő Tisza hangulatos tája, a ge- menci vadrezervátum, a sziget­közi. a vadregényes Dunazug, a Hanság vidéke és a Szigetköz. A módosított vonalvezetéssel a las­sú járművek számára tiltó utakat az Országos Kerékpár Körtúra kikerüli. Üj modellek tavaszra Puerto Rico fővárosában, a nehézsúlyú profi ökölvívók vi­lágbajnoki „elődöntőjében” az volt a tét, hogy a két amerikai kö­zül ki hívhatja ki a címvédő Muhammad Alit. Az előzetes esélylatolgatások George Fore­man-re szavaztak 3:1 arányban honfitársával, Jimmy Younggal szemben. Utóbbi azonban rácá­folt az erőviszonyokra, és 12 menetben pontozással legyőzte Forempnt, Young így kihívhatja Alit. • Tavaszra készülnek a Veszprém megyei Művelődési Központ repülő modellező szakkörének tagjai. Télen sok új modellt építettek, amelyek­nek főpróbája márciusban a tatabányai Országos Évadnyitó Tanács- köztársaság Emlékversenyen lesz. (MTI-fotó: Rózsás Sándor felvétele — KS.) Jimmy Young hívhatja ki Muhammad Alit MAI MŰSOR Vasárnap * TELEVÍZIÓ 8.54: Tévétorna (ism.) 9.00: Angol nyelvtanfolyam. The library. 9.15: Francia nyelvtanfolyam. En avion. 9.30: Mindenki iskolája. 4. Ké­mia. Szénvegyületek (ism.) 10.00: Hírek. 10.05: 8. Matematika. Százalék- számítás (ism.). 10.50: Formák. Belga filmsorozat gyerekeknek. 5. rész: Ra­gasztunk. 11.10: Már mindent tudsz? Kis­dobosok műsora. 11.35: Mozdulj! 13.28: A tavasz 17 pillanata. Szovjet tévéfilmsorozat XII/3. rész (ism.). 14.35: Műsorainkat ajánljuk! 15.00: A Honvéd Kupa Nemzet­közi ökölvívó Verseny döntői. Közvetítés a buda­pesti Sportcsarnokból. 17.00: Reklámműsor. 17.05: A Magyar Televízió Sza­badegyeteme (színes!). A változó élet. 17.55: Lehet egy kérdéssel több? Vetélkedőműsor. 18.25: Reklámműsor. 18.35: A Közönségszolgálat tájé­koztatója. 18.40: Esti mese. 18.50: Tévétorna. 19.00: A Hét. 20.00: Hírek. 20.05: Tavasz Magyarországon. Díszelőadás közvetítése Pécsről. 21.05: Sporthírek. 21.15: Bátor emberek. Szovjet film. 22.50: Hírek. 15.13: Slágermúzeum. 16.07: Pillantás a szocialista világba. 16.27: Balassa Sándor: Requiem Kassák Lajosért. 17.10: Remekírók — remekművek. 18.14: Operettdalok. 18.55: Az Állami Népi Együttes műsorából. 19.30: Beethoven műveltségi verseny. 21.00: Egy óra dzsessz. 22.20: Szimfonikus könnyűzene. 23.01: Eszmecsere. 23.31: Liszt: h-moll szonáta. 0.10: Operettdalok. 18.25: Foglalkozása újságíró volt. Emlékezés Komor Imrére. 19.05: Barangolás régi hangle­mezek között. 19.40: Kritikusok fóruma. 19.53: A futár — II. rész. Sándor Iván regénye rádióra alkalmazva. 20.52: Solti Károly nótákat énekel. 21.08: Istvánfalva Pécsett. 21.18: A főszerepben Giulietta Simionato. 23.31: Tánczene éjfélig. 3. MŰSOR 8.08: Népdalok. Lehr Edit és Zsigmondi Agnes énekel, közreműködik a Vízöntő együttes. 8.17: Magyar szerzők müveiből. 9.00: Sostakovics hangversenye az 1976. évi Karintiai Nyáron. 10.24: Üj Zenei Üjság. 10.59: Csak fiataloknak! 12.10: Mignon. Részletek Thomas operájából. 12.59: Kis magyar néprajz. 13.04: Művészlemezek. 14.11: Rádiószínház. 15.08: Bach-müvek 16.25: Éneklő világ. 16.50: Iskolabútor. 17.1?: Verdi-áriák. Montserrat Caballé énekel. 18.03: Kapcsoljuk a 6-os stúdiót. Tusa Erzsébet Chopin-estje. 18.48: Világlíra. 19.03: A hangversenyközvetítés folytatása. 19.51: Ladányi Ferenc. Arckép emlékeinkből. 21.00: Mahler: VI. szimfónia. 22.27: Magyarországon először. Hétfő KOSSUTH 8.25: Hidas Frigyes—Gál Zsuzsa: Crescendo — kantáta a Tanácsköztársaság évfor­dulójára. 8.33: Birgit Nilsson énekel. 9.00: Kassák Lajos versei. 9.10: A hét zeneműve. 9.40: Fehér liliomszál . .. 10.05: Zenekari muzsika. 11.00: Hányféle módon? 11.15: Kórusmuzsika. 11.39: Ricardo Güiraldes argen­tínai író Don Segundo Sombra című regénye folytatásokban. X. rész. 12.35: Tánczenei koktél. 13.20: Válaszolunk hallgatóink­nak. 13.35: Nóták. 14.00: Ezeregy délután. 14.30: Vásárhelyi Zoltán kórus­műveiből. 14.43: Fűvószene. 15.10: A Magyar Nyelv Hete. 15.15: Operarészlet,ek. 16.05: Szocialista brigádok aka­démiája. 16.35: Az élő népdal. 16.45: Tűzön-vízen. 17.07: Van új ;t Nap alatt. 17.22: Bemutatjuk az MRT szim­fonikus zenekarának új felvételeit. 18.02: Népda ok. 19.15: „ö, gyűli világ, ó, drága március”. Irodalmi sze­melvények a Magyar Ta­nácskoztál saságról. 20.00: Beethoven műveltségi ver­seny. 21.30: Mikroláne. 22.20: Tíz pere külpolitika. 22.30: Cziffra György zongorázik. 22.55: Szokolay Sándor: A tűz márciusa — oratórium Ady Endre verseire. 0.10: Tolcsvay László táncda­laiból. PETŐFI 8.05: Táncdalok. Vincze Viktó­ria és Victor Máté éne­kel. 8.33: örökzöld dallamok. 9.33: Fűvószene táncritmusban. 10.00: A zene hullámhosszán. 12.00: Népdalok. 12.33: fejezetek a Metropolitan 13.25: Kis magyar néprajz. 13.33: Zengjük a dalt! történetéből. 14.00: Kettőtő; ötig... 17.00: ötödik sebesség. 18.00: Zseni kerestetik. 18.33: Senki többet? Harmad­szor! 19.45: Slágermúzeum. 20.33: Ki mit kutat? 20.53: Szimfonikus könnyűzene. 21.25: Romantikus dalok. 21.50: Népdalok. Kürthy Éva, Palcsó Sándor és az OTP Bartók Béla kamarakóru­sa énekel, vezényel Tóth Mihály, Keszthelyi Pál fu­rulyázik. 22.33: Derűre is derű. 23.00: Klasszikus operettrészle­tek. 3. MŰSOR 14.05: Zenekari muzsika. 16.03: Brahms: B-dúr vonósné­gyes. 16.40: Mindenki iskolája. 17.10: Reinitz Béla arcai. 17.45: Láttuk, hallottuk. 18.05: Zsebrádiószínház. 18.27: XX. századi kórusmuzsi­ka. 18.50: Huszonöt perc beat. 19.15: Iskolarádió. 19.33: A Magyar Állami Hang­versenyzenekar hangverse­nye az Erkel Színházban (élő) Közben: Kb. 20.15: A Magyar Nyelv Hete. Kb. 20.35: A hangversenyközvetítés folytatása. 21.25: Dzsesszfelvételekből. 21.56: Operarészletek. Leonca­vallo: Bajazzók. 22.30: A hét zeneműve. KOSSUTH 6.10: Kellemes vasárnapot! 7.23: Faluról mindenkinek. 8.10: öt kontinens hét napja. 8.26: Régi magyar dalok és táncok. 8.55: Kulturális Magazin. 10.03: Rádiójáték gyermekeknek. 11.05: A Magyar Rádió és Tele­vízió szimfonikus zeneka­rának matinéja Kb. 11.50: Édes anyanyelvűnk. Kb. 11.55: V.ersek. Kb. 12.10: A hangversenyközve- títés folytatása. Kb. 12.50: Tiszta szívvel. Kb. 13.00: A cigánybáró. Részle­tek Johann Strauss ope­rettjéből. 13.50: Kozmosz. 14.10: A bűvös vadász. Részletek Weber operájából. PETŐFI 7.00: A római katolikus egyház félórája. 7.30: Századunk orgonaműveiből. 8.05: Mit hallunk? 8.33: A „Nyitnikék” postája. S.Ofi: Szívesen hallgattuk. 10.33: Szivárvány. 12.33: Jó ebédhez szól a nóta. 13.08: Puskák és galambok. I. rész. Tatay Sándor regénye rádióra alkal­mazva. 14.00: Táskarádió. 15.00: Jelenidőben. 15.33: Az MRT gyermekkórusa énekel. 15.50: Mikrofon .előtt az irodalmi szerkesztő. 16.00: Daloló, muzsikáló tájak. 16.40: A vasárnap sportja. Totó. 17.13: ötórai tea.

Next

/
  • Layout
  • Zoom
  • Rotation
Thumbnails
Contents