Budapesti Műszaki Egyetem - rektori tanácsülések, 1975-1976

1976. május 31., 6. rektori tanácsülés

- 14 -11/ Bal kar magastartásbans jobb kar mélytartásban, kartartás cserék /8 x 10-szer/

III. Törzsgyakorlatok állásban

12/ Terpeszállás: tarkón a súlyzóval, törzskörzés balra- jobbra /4 x 4-szer/

13/ Terpeszállás: tarkón a súlyzóval, törzsdöntés előre 6 x 8-szor

14/ Terpeszállás: tarkón a súlyzóval törzsforditás balra- jobbra /4 x 4-szer/

15/ Terpeszállás: kar magastartásban, törzshqfLitás előre /6 x 8-szor/

16/ Terpeszállás: súlyzó a tarkón, törzshajlitáe balrajóbbra /4 x 4-szer/

IV. Lóbqyakorlatok

17/ Helybenfutás súlyzóval a kézben 3 x 30 ip

18/ Terpeszállás: guggolás mellhez tartott súlyzóval 5 x 7-azer

19/ Súlyzóval a kézben szökdelés 3,5 percig; pihenő a gyakorlat közben 1 perc

Hétfő

Szerda

Péntek

1, 2, 3, 4, 7, 9, 10, 13, 15, 16, 17, 18-as gyakorlat

Kedd

Csütörtök

Szombat

1.2, 5, 6, 8, 11, 12, 14, 16, 18, 19-es gyakorlat

Szakosztályi lehetőségek Evezős szakosztály

Szakosztályvezető: dr. Szirónyi Zoltán adj.

Telefon: 28-27, vagy 27-75

BME gondnok : Gecsey Sándor

A Szakszervezeti Tanács a Római-parti Sport csónakhéz>an jelentős ceónakparkkal /37 db/ rendelkezik, és 14