Atomerőmű, 2011 (34. évfolyam, 1-12. szám)

2011-06-01 / 6. szám

2011. június 13 <•>- mym paksi atomerőmű-A karbantartási igazgatóság kar­bantartási műszaki ellenőre 1983 óta a paksi atomerőmű munkavál­lalója. Szabadidejében a Vetővirág Népzenei Együttesben zenél. Nem­csak játszik a citerán, hanem maga is készíti a hangszereket. Találkozás a népzenével Mondják, hogy a művészet nem kor­függő, és ezt Kovács Lajos példája is szé­pen bizonyítja. Felnőtt fejjel, 1993-ban ve­tette bele magát a zenei tanulmányokba, miután zenész ismerősein keresztül meg­ismerkedett a népzene világával. Válasz­tott hangszere a citera lett - a népzene iránti szeretetéhez hagyománytisztelet is párosul. Ezután hosszú idő telt el gyakor­lással és tanulással. Teljesen kezdőként, minden zenei előképzettség nélkül évek­re volt szüksége ahhoz, hogy az általa kí­vánt szinten legyen képes megszólaltat­ni a hangszert. Tudását zenei táborokban is gyarapította, erre minden évben szakí­tott egy hetet. így a rendszeres zenélés mellett arra is lehetősége nyílt, hogy szak­avatott mesterektől tanuljon. Vetővirág 2004-ben alakult meg a Vetővirág Népzenei Együttes, melynek azóta is a Kovács Lajos es a citerák világa vezetője. Az együttes a Paks környékén is megtalálható, ősszel nyíló védett vi­rág után kapta a nevét. Tavaly ősszel si­került is lefotózni névadójukat a Vörös­­malom-tó környékén, a kinagyított képet azóta is őrzik. Az együttes jelenleg hét ta­got számlál: Madács Györgyné, Vajer- Nagy Mariann, Pados Ferencné, Fink Gá­bor, Vajer Attila, Varga János és Kovács Lajos személyében. Zenei világukat a ci­tera uralja, kiegészülve a furulya lágy hangjával. Elsősorban saját örömükre és szórakoztatásukra zenélnek, azonban a különböző meghívásoknak is szívesen eleget tesznek. Fellépéseiken tradicioná­lis öltözékben zenélnek és énekelnek, a vetővirág fotójával az előtérben. A heti rendszerességű gyakorlásra is lehetősé­gük nyílik a Városi Művelődési Központ­ban, de már a korábbi években sem je­lentett problémát a helyhiány. Akkori­ban Lajosék házának kertjében ültek össze, és a nyári estéken adott spontán kis koncertjeiket a szomszédság azóta is hiányolja. H a ngsze rkészítés Hála a zenei táboroknak, lehetősége nyílt elsajátítani a citerakészítés tudomá­nyát. Első művét alig egy hét alatt alkot­ta meg, így a tábor végén már saját készí­tésű hangszerén zenélhetett. Hazaérve azonban már felismerte gyorsaságának hátulütőit, legújabb hobbiját pedig jó pár évre félretette. A felkészülést ezúttal fej­ben folytatta. Számos hangszerkészítés­ről szóló szakkönyvet beszerzett, és eze­ket hosszú ideig tanulmányozta. Meg akarta ismerni a citera készítésének min­den titkát - az anyagok közötti kölcsön­hatást és a húrok legapróbb rezdüléseit, hogy hangszereivel megszólaltathassa azokat a finom hangokat, amelyekre csak a citera képes. Ennek az alapos munká­nak az eredményeként megalkotta első műveit, először még csak saját használat­ra. Az idő múlásával kialakította a csak rá jellemző díszítő motívumokat is, a leg­újabb citerák így már sajátos, egyedi kül­sővel készülnek. Ahogy a zenélés, úgy a hangszerkészítés is örömteli időtöltés számára, így alkotásai nagy részét szeret­teinek, barátainak ajándékozza el. A hoz­záértők egy új hangszert, az érdeklődők pedig egy nagyszerű lehetőséget kapnak tőle. Bár az sem egy utolsó szempont, hogy a szépen kidolgozott faremekek cso­dásán mutatnak bármely nappali falán. A meglévő citeragyűjteményét így az álta­la készített hangszerek révén gyarapítja. Ismerkedés a tekerőlanttal Ha már megismertük egy hangszer lel­két és a készítésének fortélyait, mi marad hátra? Új kihívás után kell nézni! Kovács Lajos esetében a kihívást most a tekerő­lant jelenti, mely egyben a Vetővirág együttes életébe is új színt hozott. És ha jól sejtem, hamarosan elkezdi forgatni a lantkészítés rejtélyeit boncolgató szak­könyveket is. -csa-Dankó Ildikó- Kedves Dildi! Tavaly március végén beszélgettünk utoljára, mi történt ve­led az elmúlt évben?- Sajnos a tavalyi évem nem úgy sikerült, ahogy elterveztem. Mindössze „csak” 1800 km-t sikerült gyűjtenem. Egy októberi térd­sérülés közbeszólt, és sokkal kevesebbet tudtam futni, mint a tervezett volt. A no­vemberi Siófoki Maratoni már csak orvo­si segítséggel tudtam lefutni, és 2011. janu­ár 3-án meg is műtötték a bal térdem.- Milyen versenyeken, rendezvénye­ken vettél részt? Egyéni vagy csapat­­versenyek voltak?- Márciusban ismét részt vettünk a „Bal­­atonSzuperMaraton” 4 napos versenyén. Májusban lefutottam a Kinizsi 100-at 17 óra alatt, amire nagyon büszke vagyok. (Az erről készült beszámoló itt olvasható: http//edzesonline.hp/blog/3858/dildi&ite mjd=4901&action=comment). Júniusban voltam az „UltraBalaton” 212 km-es verse­nyen. Júliusban a kategóriámban 3. helye­zést értem el a Pétfürdő Félmaratonon. Au­gusztusban részt vettem a Székesfehérvár- Ónód jótékonysági futáson, ahol Székesfe­hérvártól Budapestig futottam a csapattal. Ha szeptember, akkor NIKE Félmaraton és ha október, akkor SPAR Maraton, mind a kettőt teljesítettem. Az évzáró futás pedig a novemberi Siófok Maraton volt. Persze közben voltak kisebb-nagyobb versenyek is, sorolhatnám még... A futás mellett meg szeretném említeni, hogy 2009 óta sárkányhajózom is az Atom Dragon csapatával, akikkel 2009 óta 9 versenyen vol­tunk, és ebből 8-at megnyer­tünk, s aranyéremmel tér­tünk haza. Az augusztusi szegedi vb volt az egyetlen ezüstérmes versenyünk, vi­szont az felejthetetlen volt.- Most hogyan készültél a megmérettetésekre?-Mivel az idei évet térdmű­téttel kezdtem, így a január hónapot a konditeremben töltöttem, ott erősítettem ma­gam a szobabiciklin és az elipszistréneren. Februárban már kint voltam a pályán és az erdőben is futottam. Muszáj volt futni, mert március­ban ismét részt vettünk a „BalatonSzu­­perMaraton” 4 napos versenyén, és arra már keményen kellett edzeni. Sokat kimegyünk a Vörösmalomhoz is hegyet futni, de ha igazi hegyet akarunk, akkor általában egészen Szekszárdig ju­tunk. Ott a kadarkásokkal szoktunk Szál­kára vagy Sötétvölgybe futni. Vagy leme­gyünk Orfűre, és felfutunk a pécsi tv-toro­­nyig. Ezenkívül gyakran járok a Velencei tavat körbefutni - ami 28 km -, havonta egyszer minimum ott vagyunk a futóbará­tokkal.- Legutóbb hol futottál és milyen eredményt értél el?- A legutolsó versenyem a Borvidék Félmaraton volt Szekszárdon. Itt abszolút a jó hangulatra „gyúrtunk”. Nem futottam időre, mert a térde­met még kímélni kell, és a több mint 600 méter szintkü­lönbség azért megerőltető.- Melyik volt a legnagyobb kihívást jelentő verseny számodra az elmúlt idő­szakban, és miért?- 2009-ben voltam Sárváron a 12/24 órás országos bajnok­ságon, akkor egy 3 fős váltócsapatban fu­tottam a flammed és egy futótársammal. Ott irigykedve néztem az egyéni induló­kat, és eljátszottam a gondolattal, hogy egy­szer ki kellene nekem is ezt próbálni. Er­re idén sor került, április 16-án részt vet­tem a sárvári 12 órás versenyen, egyéni in­dulóként. Fantasztikus verseny volt, na­gyon sokat tanultam belőle. Többek között azt, hogy: amíg nem próbálod ki, hogy mi­re vagy képes, addig nem is fogod megtud­ni, hogy mire vagy képes. Tervem a 80 km megtétele volt, de halkan mondogattam magamban a 90 km-t is, titokban pedig áhítoztam a 100 km-re. A verseny szomba­ton délelőtt 10 órakor kezdődött és este 10 órakor lett vége nekünk, a 24 órások vasár­nap délelőtt 10-ig futottak. A sárvári vár kö­rül volt egy 1030 méteres pálya kijelölve és azon köröztünk, szuper volt. Fejben és láb­ban nagyon jól voltam, viszont a gyomrom nem bírta a kiképzést. Enni abszolút nem bírtam, csak a folyadék ment le, viszont délután 5-től már az sem. A vége 83,73 km lett. A tervezett 80 persze meglett, de a 100-ért jövőre természetesen visszame­gyek. Abszolút 9. és korcsoportos 1. helye­zést értem el. Futós „pályafutásom” során eddig két nagy álmom volt Egyik, hogy egyszer dobo­góra állhassak, a másik pedig, hogy Sárvá­ron 12 órást fussak egyéniben. Ez a két ál­mom most egyszerre vált valóra és ennek na­gyon örülök. Úgy, hogy mindenkinek azt csak azt tudom ajánlani, hogy merjetek ál­modni, mert az álmok egyszer valóra válnak! (Az erről készült beszámoló itt olvasható: http//edzesonline.hu/blog/3858/dildi&ite m_id=5882&action=comment)- Mi szerepel még az idei versenynap­­tárban?-A nagyobb versenyek: május 28-án Ké­kes-csúcsfutás, június 25-26-án „UltraBal­aton”, szeptember 4-én NIKE Félmaraton, október 2-án SPAR Maraton és november 19-20-án a Siófok Maraton. Persze ezek mellé jönnek a velencei tókörök és kisebb­­nagyobb távok, amik nem versenyek és pluszban még a sárkányhajóversenyek. GYNYP Ajánljuk hazánk tájait Hévíz - Keszthely Kajak-kenu maratoni magyar bajnokság K-l női, ifjúsági______17 km______2. Kiszli Vanda______________________________ _________________________________6. Fenyvesi Réka____________________________ C-l ffi, kölyök IV.______10 km____3. Koleszár Zoltán K-2 női, ifjúsági________17 km____3. Fenyvesi Réka-Kiszli Vanda___________________ MK-1 női, kölyök III.______10 km____3. Pupp Noémi_____________________________ MK-1 ffi, gyermek II._____5 km______3. Kerti Tamás MC-1 ffi, gyermek 5 km 3. Cseh Olivér K-2 ffi, serdülő V. 15 km 4. Pinczés Alexander-Molnár Balázs C-2 ffi, serdülő VI. 15 km 5. Hll Jozsef-Ledneczky Zoltán C-l ffi, ifjúsági 17 km 5. Blatt Kristóf TC4 ffi, gyermek 5 km 5. Kasi Mátyás-Klenk Botond-Somkert Máté-Hodován Dávid K-l ffi, serdülő V. 15 km 5. Pinczés Alexander 6. Molnár Balázs K-l női, kölyök IV. 10 km 6. Fritz Anett C-2 ffi, serdülő V. 15 km 6. Huszák Donát-Fritz Marcell Az UNESCO 1972-ben megnyitott világ­­örökségi listája 132 állam 812 helyszínét tartalmazta. Hazánkat 8 tétel jegyzi, és a 10 várólistás között van a Hévízi gyógytó is. A fürdésre egész évben alkalmas tó vi­zét a tölcsér alakú tómeder alján fakadó hőforrás biztosítja, mely egyben a leg­­bővizűbb is (4001/s) - háromnaponta ki­cserélődik a tó vize - a déli oldalról indu­ló csatornán keresztül a Zalába, majd a Balatonba ömlik. A nyugtatóan ható kalcium- és magnézium­tartalmú, hidrogén-karbo­nátos, kénes, enyhe radon­tartalmú gyógyvíz (ősvíz), mert 10-12 000 éve szivár­gott a mélybe. A fehér tün­dérrózsa őshonos, a lila virágú indiai erede­tűt 1898-ban betelepítették - a tóban önál­lóan szaporodik, mindegyik védett növény. Számos érdekesség, látnivaló van a kör­nyéken is: Természeti érték - Az Őshévíz első fel­törési helye 22 000 évvel ezelőtt a Rezi vár közelében, a Meleghegyen. A hévizek­nek köszönheti kialakulását a tapolcai tavasbarlang is. Számos kerékpáros túra­útvonalat ajánlanak a környékre. Talán az egyik legszebb szakasz Keszthely-Hévíz között épült meg a véderdőn keresztül. A Kis-Balaton madárvilága talán a Kányavá­­ri-szigeten kialakított tanösvényről figyel­hető meg a legjobban. Épített örökség - A páratlan szépségű barokk Festetics-kas­­tély a kiegyezés körül nyerte el ma ismert formáját. Az első mezőgazdasági iskola, a Georgikon a környéken szinte mindenütt előtűnik jobbára múzeu­mok formájában, a szán­­tódpusztai mintauradalom is hozzájuk tartozik. Török időket idéző várromok is vannak a környéken: Szig­ligeti Sümegi vár - nyáron várjátékokat tartanak, Rezi várrom - páratlan kilátás észak felé. Kultúrtörténeti érdekesség - Szendrey Júlia szülőháza látogatható Keszthely nyu­gati szélén - édesapja jószágigazgató volt a Festetics-birtokon. A Deák-kúria (ma múzeum) a közeli termálfürdőjéről híres Kehidakustányban található. A szláv írás­beliség megteremtői, Cirill és Metód em­lékoszlopa a Balaton-ház közelében áll. Lám, a tipikus fürdőhely aktív pihenésre is alkalmas. gyulai Május 27-29. között rendezték meg Győr­ben a kajak-kenu maraton magyar baj­nokságot. Az Atomerőmű Sportegyesület Kajak-kenu Szakosztályának életében ez az egyik legfontosabb verseny, amely a bajnoksági pontok szerzésének lehetősé­gén túlmenően visszajelzést ad az éves felkészülés milyenségéről is, egyaránt ideértve a sportolók és az edzők által el­végzett munkát. A verseny fontosságának megfelelően szakosztályunk mind a négy versenyzőcsoportjával képviseltette ma­gát a küzdelmekben - a legkisebbektől a legnagyobbakig rajhoz álltak. A magyar bajnokság előtt rendezett tolnai évadnyi­tó maraton ígéretesen sikerült az ASE ka­jakosai, kenusai számára, és Győrben is több szépen csillogó érmet és számos pon­tot szereztek. A versenyzőket Bedecs Ferenc, Meczker András, Feil Imre és Gutái Dáni­el edzők készítették fel. Prancz Zoltán Kajak-kenu napközis tábor a csónakházban Ezen a nyáron is megrendezik az immár hagyomá­nyosnak nevezhető kajak-kenu napközis tábort. A tábornak az Atomerőmű Sportegyesület vízitelepe ad otthont június 20-tól, négy héten keresztül, egyhetes turnusokban. A tábornak a Dunával és evezéssel már közelebbi ismeretségbe került gyerekek tréningezése mellett kiemelt célja azoknak az elérése, akik még soha­sem ültek kajakban vagy kenuban. Az invitálás a kicsiktől a nagyokig, valamennyi korosztály szá­mára szól. A programot a napi két vízi foglalkozás mellett számos további, változatos időtöltés színe­síti (egyebek mellett focizás, röplabdázás, base­­ballozás, kerékpározás, pingpongozás, cso­­csózás, sárkányhajózás, strandolás, szalonna­sütés). A foglalkozások minden hétköznapon reggel nyolc órától délután ötig tartanak. Az étkezéseket is helyben oldják meg: az ebédet kiszállíttatják a vízitelepre. A gyerekek felügyeletéhez a csoporto­san történő le- és hazakísérés, illetve a 6-os úton történő átkelés felvigyázása is hozzátartozik. A sokféle időtöltés közül a főszerep természetesen a kenuzásé és a kajakozásé. A már rendszeresen sportoló gyerekek napi két edzéssel készülnek a versenyekre. Ezekbe az edzésekbe kapcsolódhat­nak be az újonnan jelentkezők is. A kajak-kenu napközis táborba Feil Imre (tel.: 06-20/9-323- 589) és Gutái Dániel (tel.: 06-20/4-473-643) edzőknél lehet jelentkezni. Prancz Zoltán Utazunk és nyaralunk Itt a nyár, és jó tudni, hogy a megszervezett uta­zás nemcsak gazdaságos lehet, de egészségünk szempontjából is kifizetődőbb. Dr. Vóna Ida allergológust kérdeztem, hogy mire figyeljünk a nyaralás szervezésekor.- Ma már bárhova el lehet jutni. Az úti cél kivá­lasztásánál mire figyeljünk?- A pollenallergiában szenvedőknek kitűnő úti cél a tengerpart, a hegyvidék és az 1500 méter feletti magasság. Ha más helyszínt választunk, mindenképpen vegyük figyelembe az aktuális polleninformációkat. Ha gépkocsival kelünk út­ra, mindig győződjünk meg a légkondicionáló berendezés megfelelőségéről, a pollenszűrők ál­lapotáról. Lehetőleg menet közben tartsuk zárva az ablakokat, és használjuk a légkondicionálót. A légszennyezettség mértéke a kora reggeli vagy a késő esti órákban a legalacsonyabb, a levegő tisztább és hűvösebb. Ajánlott ilyenkor útnak in­dulni. A gyógyszereket mindig a kézipoggyászba tegyük, főleg repülővel való utazáskor, hogy szükség esetén elérhetőek legyenek.- Szálloda, apartman, barátok vagy rokonok ott­hona, esetleg sátor... - megszállni is sok helyen lehet.- A háziporatka-allergiásoknak olyan szállást kell választaniuk, ahol nincsenek öreg bútorok, szőnyegpadló, falvédő, kárpitozott bútorok, a hálószoba száraz és penészgomba-mentes. A matrac és az ágyneműhuzatok szintetikus anyagból készüljenek. A szobákat naponta szel­lőztesse! A pollenérzékeny betegek pedig a pol­lenszezon ideje alatt kerüljék a sátorozási, ke­rékpártúrát, kirándulást.- Az egyik barátom „ tengeri herkentyű’ fogyasz­tása után kórházba került allergiás tünetekkel, pedig sohasem volt allergiája. Mi történhetett vele?- Tengerparton gyakran szolgálnak fel helyi spe­cialitásokat, halakat, rákot, kagylót és más ten­geri gyümölcsöt. Mivel ezeknek az ételeknek igen magas a hisztamintartalmuk, az allergiások kellő óvatossággal fogyasszák őket. A barátja esetében pont egy nyaralás alkalmával derült ki az allergia, amelyet a tartósítószerek és a fűsze­rek is kiválthattak. Ilyen esetben azonnal fordul­junk orvoshozl- Édesanyám sajnos allergiás a darázscsípésre. Mindig mindenhová magával viszi a speciális gyógyszerét és az injekcióját. Hogyan tudja elke­rülni a csípéseket?- Ne járjon mezítláb a szabadban (füvön, mezőn, strandon), gyümölcsöt vagy virágot lehetőleg ne szedjen! Tartózkodjon a parfüm, hajlakk, erős il­latú krémek, szappanok, arcszesz és egyéb koz­metikumok használatától, mert ezek vonzzák a rovarokat! Az italokat mindig le kell zárni vagy ta­karni! Mindenki gondoskodjon szúnyog-, kul­lancs- és rovarriasztó szerekről.- Az olvasók nevében is köszönöm szépen a hasznos tanácsokat!- Felhívnám még a figyelmüket, hogy vigyék ma­gunkkal a zárójelentést, illetve gyógyszer- és étel­­allergia esetén egy kezelési lapot a gyógyszerek adagolásáról, és hogy mire allergiásak. Ezzel megmenthetik a saját életüket. Kellemes nyarat kívánok mindenkinek! Frits Adrienn

Next

/
  • Layout
  • Zoom
  • Rotation
Thumbnails
Contents