Atomerőmű, 2010 (33. évfolyam, 1-12. szám)
2010-01-01 / 1. szám
14 2010. január <w>- mym paksi atomerőmű-Hogyan töltik napjaikat az atomerőmű t Makai Jánost és feleségét, Katit paksi otthonában látogattam meg. Mindketten a Paksi Atomerőmű Vállalat megalakulásának első időszakában kerültek az erőműbe. Megtalálták számításukat, jól érezték magukat a munkahelyükön, nyugdíjazásukig az erőműben dolgoztak. Mikor kerültetek a társasághoz, melyik szervezetnél dolgoztatok és mi volt a munkaköri feladatotok? J: 1977. július 1-jén áthelyezéssel kerültem a PAV-hoz, azt megelőzően Gyöngyösön, a Gagarin Hőerőműben dolgoztam lakatos hegesztőként. Munka mellett villanyszerelő, majd Pécsett erősáramú technikusi szakképzettséget szereztem. A villamos karbantartáson generátoros csoportvezetőként, majd 1982-től, az akkor megalakuló előkészítési osztályon mint előkészítő technikus dolgoztam nyugdíjazásomig. K: Szintén a gyöngyösi hőerőműben dolgoztam azt megelőzően, hogy 1977. szeptember 15-én a PAV villamos főosztályára kerültem áthelyezéssel. Korábbi munkahelyemen és itt is titkárnőként kezdtem dolgozni, majd egy átszervezés alkalmával a munka- és személyügyi szervezet állományába helyeztek át. A munkám nem változott, a titkárnői feladatok mellett végeztem a főosztályhoz tartozó munkavállalók munkaidő- és szabadságnyilvántartását, a bérszámfejtéshez szükséges adatok gyűjtését, valamint a főosztály által végzett munkák költséghelyre történő besorolását. Mi motivált benneteket, hogy munkahelyet változtassatok? ] és K: Debrecenben szülőknél laktunk, majd Gyöngyösre költöztünk, ahol a hőerőműtől lakást kaptunk. A munkahelyünkön jól éreztük magunkat, de Gyöngyöshöz nem kötődtünk annyira, hogy végleges lakóhelyünkké válaszszűk. Amikor Pakson elkezdődött az építkezés, mindketten úgy gondoltuk, hogy egy új munkahely kihívást jelent számunkra. A jövőnket tekintve éreztünk magunkban ambíciót, a szakmai fejlődés, a jobb megélhetési feltételek reményében döntöttünk a paksi letelepedés mellett. Rövid időn belül bérlakáshoz jutottunk, amelyet később megvásároltunk. Ebben a lakásban lakunk ma is. Milyen munkahelyi vonatkozású élményeitek vannak? I: A munkába lépést követően másfél hónapig elméleti és gyakorlati betanuláson vettünk részt a voronyezsi erőműben. Ez kemény időszak volt, de az alapismeretek a későbbi munkavégzés során hasznosnak bizonyultak. K: Büszke vagyok arra, hogy a munkám erkölcsi elismeréseként többszörös kiváló dolgozó voltam, és egy alkalommal miniszteri kitüntetésben is részesültem. Mióta vagytok nyugdíjasok? J: 53 évesen, 1997. december 30-án lettem nyugdíjas, de még néhány évig tovább dolgoztam. K: 16 évig dolgoztam az erőműben, 1993. december 30. óta vagyok nyugdíjas. Hogyan telnek napjaitok, mivel foglalkoztok? J és K: Amióta nyugdíjasok vagyunk, úgy érezzük, még gyorsabban múlik az idő. Van elfoglaltságunk, igyekszünk beosztani úgy az időnket, hogy mindenre jusson. Van egy telkünk Bölcskén, a Duna-parton. A telek be van füvesítve, most már többnyire pihenni járunk oda. Van két fiúgyermekünk, mindkettőjüknek van egy-egy kislánya. Ok is Pakson laknak, nem messze tőlünk, így gyakran tudunk találkozni. ]: 1981 óta labdarúgó-játékvezetőként tevékenykedem, illetve már jó ideje ellenőri feladatokat látok el Tolna megye településein megyei I. osztályú mérkőzéseken. Ez egy rendszeres, főként hétvégi elfoglaltsággal járó munka, amit nagyon szeretek, számomra a legkedveltebb időtöltés. K: Én 17 éve vagyok itthon, jól érzem magam. Vezetem a háztartást, naponta főzök. A gyerekeknél szükség esetén be szoktam segíteni, amikor a kislányok még kicsik voltak. A férjemet minden alkalommal elkísérem a hétvégi mérkőzésekre. Ezek a kirándulások alkalmat adnak arra, hogy Tolna megye településeit megismerjem. Gyönyörű látványosságokat fedezek fel, csodálom a kistelepüléseken élő emberek szorgalmát, ahogyan környezetüket tisztán tartják, gondozzák. Hogyan szereztek tudomást a PA Zrt. által a nyugdíjasok számára kínált kedvezményekről és juttatási lehetőségekről? J és K: Több csatornán is eljutnak hozzánk a nyugdíjasokat érintő fontosabb információk. Elolvassuk az Atomerőmű újságot, a tájékoztatókat. Fiaink az erőműben dolgoznak, tőlük is tájékozódhatunk. Milyen juttatásokat tudtok igénybe venni? I és K: A juttatások közül az üdülést és a telefont emelnénk ki. Örvendetes, hogy mi nyugdíjasok is kedvező feltételekkel üdülhetünk. A mobiltelefon a családon belüli kapcsolattartást könnyíti meg, korlátlanul beszélgethetünk díjmentesen. Jó érzéssel fogadtuk a karácsonyi ajándékként érkezett utalványt is, s minden olyan juttatásért hálásak vagyunk a társaság vezetésének, ami anyagi hozzájárulás a mindennapi megélhetésünkhöz. Hogyan összegeznétek a beszélgetésünket és mit üzentek az olvasóknak? J és K: Örülünk, hogy 1977-ben vállaltuk a változást és Paksra jöttünk dolgozni. E döntés meghatározta életünk további részét. Paks munkahelyünk és lakóhelyünk is lett egyben. Szeretünk itt élni. Mindkettőnknek jó munkahelye volt, öszszetartó kollektívában dolgozhattunk. Minden kedves olvasónak, munkavállalónak és nyugdíjasnak a 2010-es évben jó egészséget kívánunk. Kzné A horkolás okai és veszélyei Az éjszakai horkolás népbetegség, amely a felnőtt lakosság több mint felét érinti, de többé-kevésbé előfordul gyermekeknél is. A gyermekkori horkolás kiváltó oka legtöbbször a heveny vagy krónikus gyulladás következtében megnagyobbodott orr-, illetve garatmandula. Heveny gyulladás esetén gyógyszeres kezelés hatására a megnagyobbodott mandulák megkisebbednek, krónikus gyulladás következtében megnagyobbodott mandulákat műtéttel távolítjuk el, mindkét esetben a kiváltó ok megszűntével abbamarad a horkolás. Sokmillió ember horkol álmában. A horkolás az esetek túlnyomó többségében veszélytelen, legfeljebb a közvetlen hozzátartozókat zavarja. Mi okozza a horkolást? Alvás közben az izmok tónusa csökken, így a garat, a lágy szájpad, a torok izmai is ellazulnak és a levegő ki- és beáramlása közben rezgésbe jöhetnek. Ez a rezgés okozza a horkoló hangot. Ha azonban a garat túlságosan ellazul, akkor szinte összeesik, és a garatátmérő beszűkül. Normális körülmények között egy reflex ilyenkor megfeszíti a garatot nyitva tartó izmokat, és a levegő útja nyitva marad. Ha azonban ez a reflex meggyengül, az a garat jelentős beszűküléséhez, sőt elzáródásához vezet. Ezáltal a légzés átmenetileg elakad, az éltető oxigén nem jut el a tüdőbe mindaddig, míg a beteg - néha szinte fuldokolva - fel nem ébred. Az ébredés gyakran csak másodpercekig tart, reggelre a beteg nem is emlékszik rá. Ez a horkolás igen veszélyes formája, amit az orvosok alvási apnoe szindrómának neveznek, amit magyarra alvási légzéselakadásként lehetne fordítani. Ez a betegség a legfrissebb adatok szerint az össznépesség 2-4%-át érinti, de a 40-60 éves férfiak között már 10%, 60 év felett pedig 30-40% körüli az előfordulása. Melyek azok a tényezők, amelyek elősegíthetik az alvási légzéselakadást? Számos alkati eltérés szűkítheti a garatot, a megnagyobbodott garatmandulák, az elhízás is gátolhatja a levegő szabad beáramlását. Az altatók, nyugtatok, egyes allergiaellenes szerek és az alkohol pedig gyengítik a védőreflexet. Milyen veszélyei lehetnek az alvási légzéselakadásnak? Ez a látszólag ártalmatlan eltérés számos betegség kockázatát növeli és az életkilátásokat jelentősen csökkenti. Az átmeneti oxigénhiány ugyanis riadóztatja a szervezet védekező rendszereit: a vérnyomás emelkedik, a szívműködés gyorsul, veszélyes ritmuszavarok jelentkeznek. Romlik a szív és az agy oxigénellátása is. Mindezen okok következtében a betegek körében 10-20-szor gyakoribb és súlyosabb a magas vérnyomás és a szív-érrendszeri halálozás. Kezeletlen esetben tehát a beteg életkilátásai jelentősen csökkennek. A beteg az éjszaka folyamán a légzéselekadásra többször felébred, így alvása szakaszos, nem kellően pihentető. Ezért napközben hirtelen elálmosodik, súlyos kényszerítő alváskésztetést érez. Az alvási légzéselakadásban szenvedő betegek között 7-10-szer gyakoribb az elalvás miatt bekövetkező munkahelyi és közúti balesetek. Másrészt a kóros kialvatlanság miatt romlik a beteg memóriája, koncentrálóképessége. A szellemi képességek hanyatlása miatt számos beteg veszíti el az állását. Éppen ezért igen fontos a betegség korai felismerése és kezelése. Az alvási légzéselakadás ugyanis eredményesen kezelhető, különösen korai stádiumban, amikor még nem alakultak ki a szövődmények. A diagnózist alváslaboratóriumi vizsgálatokkal lehet felállítani, amit szűrővizsgálatok előznek meg. Természetesen nem szükséges mindenkinek, aki horkol éjszakánként alváslaboratóriumi vizsgálatot végezni. Melyek azok a jelek, tünetek, amelyek felvetik az alvási légzéselakadás gyanúját? Milyen esetekben forduljunk orvoshoz? A beteg szinte mindig horkol, a horkolás nem függ a testhelyzettől, nemcsak hanyatt fekve, hanem oldalt fekvéskor, sőt ülve is előfordul. A horkolás hangos és egyenetlen, időnként kihagyások, légzésszünetek szakítják meg. A beteg alvás közben nyugtalanul dobálja magát, erősen megizzad, gyakran felébred, reggel fáradtan, kialvatlanul ébred, ébredés után gyakran tompultság, fejfájás jelentkezik. Napközben erős álmosság, kényszerítő alváskésztetés tör rá, ami zavarja megszokott hétköznapi tevékenységét. Aktív szellemi tevékenység vagy autóvezetés közben gyakran elálmosodik. Jellemző továbbá a fokozódó ingerlékenység, hangulati nyomottság, feledékenység, a koncentrálóképesség, figyelem csökkenése. Ha valaki ezen tünetek közül többet is észlel feltétlenül forduljon orvoshoz. A túlsúlyos, magas vérnyomásban vagy cukorbetegségben szenvedő betegek vizsgálata különösen fontos és sürgős. Vörössné Erika Kiss Lajos (1944-2009) Kiss Lajos, a PA Zrt. nyugdíjasa 2009. december 14-én tragikus hirtelenséggel hunytéi, 64 éveiéit. 1944. január 19-én született Polgáron. 1986. január 1- jén lépett be a Paksi Atomerőmű Vállalathoz. A szolgálgatási osztályon belül a vasútüzemnél darukötözőként, majd kocsirendezőként dolgozott. 1997. december 31-én vonult nyugállományba. Munkatársai csendes, szorgalmas, családszerető, segítőkész embernek ismerték. Munkáját állandó megfelelni akarással, lelkiismeretesen végezte. Megbízható, kötelességtudó kolléga volt, akire mindig lehetett számítani. Pakson élt házastársával és lányával Fia szintén Pakson lakik családjával. Rendszeresen látogatták egymást, az apa, nagyapa szívesen töltötte idejét gyermekei és unokája társaságában. Nyugdíjas éveiben esetenként vállalt még munkát. Hobbija nem volt, de a labdarúgó- és kosárlabda-mérkőzéseket rendszeresen látogatta. Fájó és megtört szívvel búcsúzik a férjtől szerető felesége: Julianna, akivel 45 évig éltek házasságban. Gyermekei: Lajos és Melinda, menye: Ági, valamint unokája: Adrián. Nyugdíjas kollégánkat 2009. december 18-án helyezték örök nyugalomba Pakson, a Fehérvári úti temetőben, polgári szertartás szerint. A búcsúztatón tisztelettel vettek részt a rokonok, barátok, kollégák és ismerősök. A Paksi Atomerőmű Zrt. kollektívája - emlékét megőrizve - ezúton búcsúzik nyugdíjas kollégánktól. Kzné Czvack Béla (1943-2009) 2009. december 9-én elhunyt Czvack Béla nyugdíjas kollégánk. Életének 67. évében érte a halál. 1943. január 3-án született Borsodnádasdon. A villamos ipari technikumot Miskolcon végezte. 1978. szeptember 1. napján nyert felvételt a Paksi Atomerőmű Vállalathoz. A villamos üzemviteli osztályon üzemeltetésvezetőként dolgozott. A mátrai erőműben szerzett villamos üzemeltetői tapasztalatait jól hasznosította az 1. blokk indításának üzemviteli kiszolgálásában, majd üzemeltetésében. Rendkívüli műszaki igényességével, empátiájával egy nyugodt, megbízható légkört alakított ki munkahelyén. Szakmai tudását elismerték. Nyugállományba vonulása után még aktívan dolgozott, a fiatal villamos üzemviteli szakemberek képzésében jelentős szerepet töltött be. Pakson élt fiával. Nyugdíjas napjait családja körében, gyermekeivel és unokáival töltötte. Szabadidejében szívesen kertészkedett. Az utóbbi években egészségi állapota megromlott, betegségei miatt rendszeres orvosi kezelésre szorult. A kórházba kivizsgálásra érkezett, otthonába azonban már nem térhetett viszsza. Fájó szívvel búcsúznak Tőle szeretett gyermekei: Angéla és Béla, unokái: Csaba, Liza és Dániel, vejei, bátyja, nővére és családjuk. Születési helyén, Borsodnádasdon helyezték örök nyugalomba A Paksi Atomerőmű Zrt kollektívája nyugdíjas kollégánk emlékét megőrzi, nyugodjék békében. Kzné
