Amerikai Magyar Szó, 2004. július-december (58-102. évfolyam, 160-183. szám)
2004-08-13 / 166. szám
2004. AUGUSZTUS ÍJ. Magazin MAGYAR SZÓ —A HÍD 21 mlmpotencia NAPONTA CSÜTÖRTÖK Alig létezik kínosabb téma férfiember számára, mint az impotencia. Ma Magyarországon minden ötödik férfi szenved az erekciós problémáktól, közülük csupán minden harmadik fordul orvoshoz. Az érintett férfiak körében szinte még ma is tabutémának számít a vágy- talanság állapota. Pedig az impotencia - különösen, ha nem orvosolják - a párkapcsolati gondok mellett pszichoszomatikus panaszokhoz és depresszióhoz is vezethet. A merevedési zavar ma 152 millió férfit érint világszerte, ebből 31 millióan Európában élnek, félmillióan pedig Magyarországon. Szerencsére napjainkban már egyre több hazai beteg fel meri keresni a szakorvost, az urológust, az uroszexológust. (Szomorú orvosi tapasztalat azonban, hogy a szexuális probléma felismerése és a konkrét segítségkérés között akár egy-két év is eltelhet.) Többnyire itt derül ki, hogy az esetek jelentős, becslések szerint 80 százalékában, az impotencia hátterében szervi okok állnak, amelyek gyógyszerrel jól kezelhetők. Félelem a kudarctól A betegség kialakulásában azonban gyakran a lelki tényezőké a főszerep: elsősorban a szexuális kudarctól való félelem és a teljesítménykényszer válthat ki erős gátlásokat a férfiakból. Az elbizonytalanodás pedig egyre inkább megmutatkozik az együttlétek során, a férfi sokszor már a szex gondolatától is irtózik. Szinte ugyanannyi férfi számol be szexuális kedvetlenségről, mint amennyi nő. Természetesen a fizikai és az idegi kimerültség is hatással van az erekcióra. A különösen stresszes, depressziós férfiak esetében is gondot okozhat az erekció fenntartása, esetükben a vágy már meg sem jelenik. A vágytalanság gyakori kiváltó oka az, hogy a partnerek nem kommunikálnak egymással. Nem osztják meg egymással a félelmeiket, egyre kevésbé képesek feloldódni a másik közelségétől, sőt ez épp az ellenkező hatást váltja ki. Ilyen esetekben a pszichológusok párterápiát javasolnak, hiszen sokszor a terápiás , beszélgetés is segíthet. Általánosságban elmondható, hogy a fiatal férfiak esetében többnyire pszichológiai okok, míg idősebb korban szervi problémák váltják ki a merevedési zavarokat. Az erekció bonyolult mechanizmus révén alakul ki, első fázisa a libidó, azafc a megkí- vánás. Ezt követi a merevedés, végül a kéjérzés fázisa, a magömlés. A libidó hiányában nincs szexuális élet. Az urológusoknál jelentkező betegek többnyire azonban nem erre, hanem merevedési problémákra panaszkodnak. A „teljesíteni nem tudás” miatt, ha ritkán fordul elő, még nem kell feltétlenül orvoshoz fordulni. Mindenki lehet fáradt vagy éppen kedvetlen. A rendszeres merevedéshiányra azonban már figyelni kell. Van megoldás Mindenekelőtt a legfontosabb: senki se szégyenkezzen azért, mert lankadó vágyát átmenetileg nem sikerül felébreszteni! Igenis létezik megoldás, szó sincs arról, hogy ezután szexuális együttlétek nélkül kell leélni az életet! Hogy mikor tanácsos orvoshoz fordulni? Akik stabil párkapcsolatban élnek, de kialakult szexuális szokásaikban megmagyarázhatatlan zavar keletkezik, mindenképpen keressék fel a szakorvost. Elképzelhető, hogy a terápiás beszélgetés jelent majd megoldást, de nem kizárt a gyógyszeres kezelés sem. Régebben szinte csak a papaverin nevű anyaggal lehetett létrehozni mesterséges merevedést. Ezt az anyagot ma is használják - injekció formájában - az aktus előtt. Ismeretes a vákuumterápia is, ekkor egy kis vákuumkészülék segítségével a férfi ugyancsak mesterségesen válthatja ki a merevedést. A gyógyszerek mellett léteznek a sokaknál jól bevált homeopátiás szerek is. És nem árt tudatosítani azt a tényt sem, hogy a szexuális késztetés, azaz az erekció nem lent kezdődik, hanem a folyamat a hipotalamuszból, az agyból indul el. Ha sikerül romantikus és nyugodt körülményeket biztosítani a pároknak, az eredmény vélhetően nem sokáig várat magára. Sokat segíthet az aromaterápia, de éppoly hatékonyak lehetnek a gyógynövénykivonatokból készült lazító fürdők, a vizuális ingerek, sőt az erotikus masszázs is. Az erekciós zavarok szervi okai - magas vérnyomás- cukorbetegség- különböző szív- és érrendszeri betegségek- túlsúly- jóindulatú prosztatamegnagyobbodás- idegi eredetű megbetegedések (Parkinson-kór) Az impotencia ellen- rendszeres sportolással általában kivédhető- figyeljünk a súlyunkra!- a lazítás, az ellazulás képessége tanulható és elsajátítható- szervezetünk nem örökösen kizsákmányolható gép, ne hanyagoljuk el!- rendkívül fontos a partner türelme, hozzáállása Cigistop! A dohányzás erősen befolyásolja a szexuális életet, különösen a nemzőképességet - derült ki a Brit Orvosok Szövetségének (BMA) tanulmányából. Mintegy 120 ezer 30 és 50 év közötti brit férfi szenved olyan merevedési zavarban, amely a dohányzással függ ösz- sze. - Azok a férfiak, akik szeretnének zavartalan szexuális életet élni, jobban teszik, ha nem gyújtanak rá, mert számos esetben a dohányzás áll a férfiúi impotencia hátterében -állította dr. Vivienne Nathanson, a BMA tagja. A kék tabletta Hatéves a kék tabletta, amely 25, 50 és 100 milligrammos kiszerelésben kerül a gyógyszertárakba. 24 óránként csupán egy alkalommal vehető be. Az ezt követő 30-60. percben a véráramba kerülve már érezteti hatását. Névnapok Augusztus 12. Klára, Diana 13. Ipoly, Ibolya 14. Ozséb, Marcell 15. Nagyboldogasszony, Mária 16. Rókus, Ábrahám 17. Jácint, Réka 18. Ilona 19. Huba KONYHA Párolt marhaszelet Hozzávalók: másfél font marhahús szeletelve, 2 kis fej vöröshagyma, 4 oz. füstölt szalonna, 2 db. zöldpaprika, 2 db paradicsom, só, bors, mustár, 1 kis pohár vörösbor. Elkészítése: A húst felszeleteljük, jól kiverjük, kevés mustárral megkenjük, borsozzuk. A megtisztított vöröshagymát vékony karikákra vágjuk, kissé megsózzuk és rövid ideig állni hagyjuk. A hússzeleteket forró olajban elősütjük és a visszamaradt olajjal kikent tűzálló tálba sorakoztatjuk. Elosztjuk rá a hagymakarikákat, azután ráaprítjuk a paprikákat és a paradicsomokat. Az egészet lefedjük vékonyra szeletelt szalonnával. Meglocsoljuk vörösborral, majd fóliával szorosan lefedve sütőben puhára pároljuk. Közvetlen tálalás előtt a fóliát levéve kissé megpirítjuk a szalonnaszeleteket. Pirított burgonyával vagy rizzsel tálaljuk. E HETI IDÉZETÜNK A víz A víz igazi ízét csak a sivatagban érezni. (Ismeretlen) Nyolc legjobb mondat gépjárműoktatóktól: 1. Indulás előtt legközelebb győződjön meg róla, hogy bent ülök-e a kocsiban. 2. A frontális ütközés nincs benne az anyagban. 3. Kérem, tolatásnál ne térdeljen fel az ülésre. 4. A bekanyaradási szándékát legközelebb ne a hátsó ablaktörlővel jelezze! 5. Mivel KIT nem tudott eljönni, így ma is magának kell vezetnie. 6. Az előzésnek nem az a lényege, hogy kikerüli az Ön mellett álló autót, aztán a szembejövők őszinte megdöbbenésére hosszan egymás mellett haladnak. 7. Nagyon jól látja, hogy a sebességváltó feladata az, hogy a motor ne 12000- es fordulatszámon működjön, mint az elmúlt húsz percben. De ezt jó lenne a gyakorlatban is bemutatni. 8. A STOP tábla nem javaslat, hanem parancs. GRATULÁCIÓ Boldog születésnapot és hosszú egészséges életet kívánunk olvasóinknak: Bencze Vince Farkas Elizabeth Franyó József Győri Sándor Hutkai Mary Kovács Ince Majtényi Paul Szilágyi Andrew
