Amerikai Magyar Szó, 2003. július-december (57. évfolyam, 26-48. szám)
2003-10-16 / 38. szám
Thursday, Oct. 16, 2003 Amerikai Magyar Szó 7. /fp r p zz?TÍmcinctcn MEGJELENNEK AZ ELSŐ RÁNCOK Az öregedő bőr Bőrünk öregedésének jól látható tünetei vannak. Ez a szervünk az első védelmi vonal, amely a külvilággal érintkezik. A belső, genetikailag kódolt öregedési ütemre rárakódnak az ultraibolya sugarak okozta kárasodások. A tünetek előbb és kifejezettebben jelentkeznek, ha bőrünket tartósan napsugárzásnak tesszük ki. A bőr szárazzá, egyenetlenné, rugalmatlanná, fakóvá, ráncossá válik, értá- gulatok, pigmentzavarok jelennek meg, súlyos esetben szarusodási zavarokat láthatunk. A károkon, kézhátakon már kis sérülés hatására is apró bevérzések alakulhatnak ki a bőr sorvadása, a kötőszöveti tartalmak csökkenése miatt, ezek az ún. senilis purpurák. Apró hegekhez hasonlító foltok jöhetnek létre. Az arcon megjelennek az első ráncok. A mélyebbek a mimikái izmok húzóerejére merőlegesen, az apróbb a száj, szem körül és homlokon. Pigmentált elváltozások jöhetnek létre, a nyak oldalsó területén a szőrtüszők körül fehér foltok alakulhatnak ki. Fiatalosan Mit tehetünk, hogy megőrizzük bőrünk fiatalságát? Fontos a fényvédelem, a megfelelő ruházat, a széles karimájú kalap, a fényvédő készítmények, délelőtt 10 óra és délután 3 óra között a tűző naptól való tartózkodás, megfelelő. fényvédő készítmények alkalmazása. A bőrtípusnak megfelelő hidratáló készítményeket alkalmazzunk. A már kialakult tüneteket helyileg tretionintartalmú készítményekkel, AHA(-hydroxi-sav) tartalmú szerekkel kezelhetjük, szakember kémiai hámlasztást tud végezni, mellyel a hám, illetve az irha részleges eltávolításával a bőrt új hám előállítására kényszeríti, ezzel megújul, megfiatalodik a bőr felszín. A bőrcsiszolás, az ún. dermabrasio steril mikro- kristállyal a bőrt megfiatalítja. A száj körüli, szemöldökök közötti és a homlokráncok kollagén- vagy hyaluronsav-tartalmú injekciós készítményekkel feltölthetők. Új eljárás egy baktérium, a Clostridium botulinum toxin- jának hígított oldatával történő injekciós kezelés, mely a ráncképződésért felelős izmok működését gátolja, a hatás 3-5 hónapig tart. A lézerfénnyel történő megfiatalítás szintén a legújabb lehetőségek közé tartozik. Dr. Wentzely Edit MAGYAR UROLÓGUS DK. GEORGE KLEIN Comell-diplomás, urológiai szakorvos ' _________________RENDELŐ:__________________ 157 East 72nd Street, New York, NY 10021 (212)744-8700 * Prosztata problémák * Vasectomy * Húgyúti fertőzések * Impotencia * Vesekő * Vese és hólyagdaganatok * Nemi betegségek 24 ÓRÁS DÍJTALAN TELEFONKONZULTÁCIÓ Joghurtos almaleves Hozzávalók: 4 nagy alma, 2 pohár natúr joghurt, 4-6 szegfűszeg, 2-3 kis fahéj- rúd. A szegfűszeget és a fahéjat 2 pohár vízben 5 percig forraljuk. Közben az almát meghámozzuk, a csumáját eltávolítjuk, a húsát lereszeljük és a hideg joghurthoz keverjük. Rászűrjük a kihűlt fűszerlét, ízlés szerint kevés cukrot és csipetnyi sót adunk hozzá, majd blen- derben simára pépesítjük. Azonnal vagy néhány órai hűtés után tálaljuk. Csirkemell rétegesen Hozzávalók: 4 kis csirkemell filézve, só, bors, majoránna, bazsalikom, 2 fej vöröshagyma vékony karikákra vágva, 2 kávéskanál liszt, 2 kávéskanál olaj, 1 pohár tejföl, pirospaprika, 4 oz reszelt sajt. A csirkefilét befűsze- rezzük olajjal megkenjük és néhány órát a hűtőszekrénybe téve pihentetjük. A lisztet összekeverjük a pirospaprikával meghem- pergetjük benne a fűszeres csirkemellet. Egy tűzálló edényt vajjal kikenünk és retegesen belerakjuk a húst, a hagymát, a reszelt sajtot. A tejfölt a megmaradt olajjal és liszttel összekeverjük, majd 1-1 kanállal teszünk belőle a rétegekre. (A tetejére tejföl kerül) A tálat alufóliával lefedjük előmelegített sütőben közepes lángon 30-35 percig sütjük, majd az alufóliát eltá olitjuk. A maradék reszelt sajtot rászórva nagy lángon még további tiz percig sütjük. Petrezselymes burgonyával és fokhagymaöntetes salátával kínáljuk. Mit kell tudni a zöldhályogról? 2. ZÁRT ZUGÚ ZÖLD HÁLYOG A zárt zugú glaukómánál a szemgolyó anatómiai méretei a meghatározóak: a szemgolyó kisebb, a szemlencse nagyobb, az elülső csarnok sekély, a csamokzúg jellegzetesen beszűkült, illetve részben vagy körkörösen zárt. Ilyenkor valami külső hatásra - például lelki okok, nagyobb mennyiségű folyadék fogyasztása, kávé, vérnyomás-emelkedés stb. - a csamokzúg elzáródik, a szivárványhártya tamponálja a zugot, így a csamokvíz elvezetését hirtelen blokkolja. A szem belnyomása gyorsan igen magasra (40-80 Hgmmm) emelkedik. Kialakul a glaukómás roham. A GLAUKÓMÁS ROHAM A glaukómás roham nagy fájdalommal jár, a látás gyorsan és nagymértékben megromlik, a szemgolyó vörös, a szaruhártya borús, a pupilla tág. A glaukómás rohamot gyakran bevezető tünetek előzik meg, ekkor a beteg látása ködös, az égő lámpák körül szivárványszerű karikát lát, feje megfájdul. Mindez néhány óra alatt megszűnhet, de felhívhatja a figyelmet a glaukómás hajlamra és a szemszakorvosi vizsgálat szükségességére. A glaukómás roham szerencsés esetben pupillaszűkítő szemcseppekkel, vízhajtó gyógyszerekkel, fáj dalom-csillapítókkal megszüntethető, de roham után gyakran műtét is SZÜkségeS Dr. Jobbágyi Péter Az asztma Az asztma az egész világon egyre gyakrabban regisztrált betegség. Elsősorban a légzőjáratok szűkülése és gyulladása váltja ki. Bármely életkorban elkezdődhet, de korosodván egyre nagyobb erre az esély. FIGYELEMFELHÍVÓ JELEK- Légzési nehézségek már normális megerőltetéssel járó fizikai leterhelés esetén is (lépcsőzés).- Köhögés, ami éjszaka közepén is felébreszt, gyakran visszatér és elhúzódik.- Mintha nem kapnánk elég levegőt érzés, szűk mellkas.- A meghűléses betegségek rendszeresen lehúzódnak a mellkasra.- Zihálás, ha sportolunk, hidegben kint tartózkodunk, allergiás tüneteket produkálunk állatokkal való érintkezéskor, dohányzáskor vagy bizonyos ételek elfogyasztásakor. Az aszmát nehéz felismerni, különösen, ha enyhébb formában jelentkezik vagy csak ritkán. De nehéz megkülönböztetni a hasonló tünetekkel járó légcsőgyulladástól is. A fent felsorolt tünetek nem egyenként, hanem kombinálódva jelentkeznek. Az asztmások környezetében soha ne dohányozzunk, ne tartsuk kisállatokat, ügyeljünk arra, hogy a gyógyszerkészlet soha ne fogyjon ki, és természtesen, érdeklődjük meg a betegtől, hogy mi váltja ki a köhögését s kerüljünk mindent, ami irritálhatja. Legfrissebb helyi és hazai magyar nyelvű hírekért a magyar kultúráért nézze TV műsorainkat: Friss Hírek magyarul péntek du. 6 órakor az 57-es Cabel-csatorna Manhattan Hungarian Magazin Extra szombaton de. 10 óra a 34-es Cabel-csatorna Manhattan Hungarorama szombat este 7:30-kor az 56-os Cabel-csatorna Manhattan Bikkál Gyula igazgató-főszerkesztő ___________
