Amerikai Magyar Szó, 2002. július-december (56. évfolyam, 27-49. szám)
2002-09-12 / 35. szám
Thursday, Sep. 12, 2002 Amerikai Magyar Szó BETEGSÉGEK Reuma A KÉZ Megrendelő Kérem küldjék részemre az Amerikai Magyar Szó-t. Mellékelem az előfizetést egy évre, 30.- dollárt. Név:........................................................ ,. <?">•............;............................................ : a*egíliftto • t ^ Megújíjonfa. lafrom előfizetését egy évre $........... t * fél éVffc $............. adományom: $............. Név:......................................— Cím:................................................. Amerikai Magyar Szó 130 E 16th St New York, N.Y. 10003 Egy nőn az egyik legfontosabb dolog - a kéz. Ezt nyújtja bemutatkozáskor, és mindig szem előtt van. Nem mindegy, hogy néz ki. A manikűr a szépségápolás egyik legfontosabb mozzanata. Maniküröztethet szakemberrel, de otthon, maga is végezheti. Első lépésben nagyon fontos a kezek és - ha a családban többen is használják - a szerszámok fertőtlenítése.. Nézzük az utána következő lépéseket. A szarupárkányt lazítsa fel az erre szolgáló speciális szerszámmal, vagy egyszerűen az ilyen célra szolgáló fából készült szerszámmal tolja le a körömágy bőrét. A vágáshoz ki-ki a neki legkényelmesebb megoldást válassza. Ollóból legalább kétfélét használjon. A szakemberek szerint a körömcsipesz nem az igazi, de van, aki kedveli. Reszelővei végezze a formázást, miközben ügyeljen a körömsarkokra. A következő lépés a bőr kivágása. Ezt csak ollóval végezhető, de nincs rá szükség, ha a bőrt visszatolta Ezután mossa meg kezét. A polirózást, fényesítést speciális olaj segítségével végezze. Masszírozza át kezét kézkrémmel. Lakkozza be körmeit. Természetes körömnél mindig használjon zsírtalanítót, enélkül hamar lekopna a körömlakk. A színes lakkozás menete: alaplakk, majd kétszer a kiválasztott szín, illetve színtelen fedőlakk. Fagyasszunk italízesítőket! A táplálkozástudományi szakemberek, orvosok intelmei: szomjoltásra legjobb a hideg csapvíz vagy ásványvíz, Mellőzzük a rengeteg felesleges luxuskalóriát tartalmazó palackozott üdítőitalok túlfogyasztását, s erre a gyerekek esetében különösen ügyeljünk. Akár magunkat, akár betoppanó vendégeinket kényeztetjük, nehány apró jeges ötlettel még kívánatosabbá tehetjük az innivalókat. Csupán mélyhűtő, néhány szem vagy néhány szelet gyümölcs, no meg fantázia kell hozzá. Műanyag jéggolyókészítőbe tegyünk apró szem málnát, félbe vágott magozott meggyet, piciny kivikockát. Töltsük fel vízzel, és fagyasszuk meg. Teába, árványvízes pohárba pottyintva a színes ízes jéggolyó különösen jól mutat, nem csupán a szomjunkat oltja, szemünket is gyönyörködteti. A desszertek préselt műanyag tartója igen alkalmas más-más formájú jégkockák készítésére. Még dekoratív lesz, ha turmixolt sárgabarackkal vagy meggyel töltjük fel és fagyasztjuk ki a kis rekeszeket. ' Nehány darab gyümölcsöt is mélyhűthetünk, például műanyag tojástartóban. A cikkekre vágott őszibarack, sárgadinnyekocka vagy fél ringló remekül mutat a pohárban, és hűti az innivalót. Egy-egy szelet hámozott kivi, héjas narancs- vagy citromkarika is könnyen tárolható a mélyhűtőben. • Diagnózis: Általában a kezek és lábak ízületeibelentkező gyulladás, amely miatt az ízületek különböző rés^J- porcok, csont- illetve inszalagok - károsodnak. Háromszor gyakoribb nőknél, mint férfiaknál. A betegség pontos oka flbm ismert. Tünetek: Lappangva fejlődik ki és fokozatosan terjed át különböző, egyre nagyobb területekre: például csuklóról könyökre. A gyulladás általában szimmetrikus, azaz mindkét oldalon ugyanabban a szervben figyelhető meg. A fájó ízületek . . merevek, különösen ébredés után. Megduzzadnak és gyorsan deformálódnak. Rögzülhetnek annyira, hogy nem lehet kiegyenesíteni a végtagot vagy annak egyes részeit. A betegséget enyhe láz és az erek gyulladása kisérheti. A reuma az esetek egytizedében rokkantsághoz vezet. • Gombás cukkini Hozzávalók: 2 cukkini 1 font . gomba, 6 oz reszelt sajt, 1 nagy fej hagyma, 3-4 paradicsom, 1 kis pohár tejföl, kevéske margarin, citromlé, őrölt bors, só. A cukkiniket hosszában kettévágjuk és a magjukat kikaparjuk. Az olvasztott margarin felével meglocsoljuk a belsejüket, és tűzálló tálban a sütőben 10-15 percig pároljuk. Közben a hagymát és a gombát apróra vágjuk és a maradék margarinon megpároljuk. Az utolsó 1-2 percben hozzáadjuk a feldarabolt paradicsomot és citromlét, fűszerezzük és összekeverjük a tejföllel. A gombás raguval megtöltjük a cukkiniket, megszórjuk reszelt sajttal, és fedő nélkül további 10-15 percig pirítjuk Kezelés: Alapvető a fájó ízületek pihentetése, mivel mozgásuk súlyosbítja a tüneteket. Rögzítősin is használható. A gyulladás csökkenthető, ha a beteg hal- és növényi olajokban gazdag, illetve vörös húsokban szegény diétát követ. Gyógyszeres kezelés esetében szteroid tartalmú gyulladáscsökkentőket alkalmaznak. Rovarcsípések Diagnózis: A rovarok nagy része - szúnyog, bögöly, moszkitó, bolha, tetű, poloska - vérszívásból él. Csípésük a nyálukban lévő alkotóelemek miatt okoz szövetizgalmat. Tünetek: A rovart (esetleg fullánkját) gyorsan el kell távolítani. A csípés helyének megtisztítása után ajánlatos bekenni fájdalomcsillapítót tartalmazó kenőccsel; így enyhítő a viszketés és fájdalom, valamint csökkenthető a gyulladás mértéke is. Kezelés: Ahány rovar, (kis túlzással; ahány ember) - annyiféle reakció. Kis dudortól kezdve egészen a nagy duzanattal társuló, fájdalmas fekélyig. A legsúlyosabb eset akkor alakul ki, ha az illető ellergiás csípésre, vagy az valamilyen fertőzést okoz. Kedvező árakkal hívhat haza !!! i ► Előfizetett hívó kártya : 1 5.9 cent/perc • (Magyarországon hívott Mobil és házi telefonra !!!!) ► (800) elő hívó számmal : i f .9 cent/perc ► Direkt hivás( 011-): 20 cent/perc I ( Magyarországon hívott Mobil és házi telefonra !!!!!!) J ►USA-n belül: 5.9 cent/perc « ►Magyarországról az USA-ba: 27 cent/perc MAGYARORSZAG 11 i~ Románia 18.9 c/p Bucharest 12.9c/p előhívó számmal | | Románia di rekt,hívás (011) 22 cent/perc Bucharest 15 cent/p | Németország, Ausztri^j<anada, Ausztrália, Swéd, Svájc, Francia, UK= 6.9c/n*.. Bővebb infó a web en: WWW.kovaCSbiz.CQin 1-888-588-7348 Kérem hívja Mónikát vagy Gyuszit az ingyenes számunkon !!!! mm
