Amerikai Magyar Szó, 1995. január-június (49. évfolyam, 1-26. szám)
1995-01-05 / 1. szám
Thursday, Jan. 5, 1995 AMERIKAI MAGYAR SZÓ 11. | «I | ■ I !■ | ITg | ■ | pi | ■ | |T| C$áí*Sáy ~cUdÁL Mi fáj? c^/f-[rnancLcfi Az "igazi" krónikus fájdalomnak két nagy csoportja van: a szervi eredetűek, amelyekért gyomorfekély, ízületi bántalom, rákos betegség stb., valamint a pszichés alapon kialakultak, mint a migrén, depressziós tünetek vagy akar a hipochondria bizonyos jelenségei, amelyekért összetett okok tehetők felelőssé. Hogy mi is a fájdalom, nehéz megfogalmazni. Egy olyan összetett lelki-testi érzés, melynek "sulyossági foka" is szubjektív megítélésű, hisz mindenkinek más és más a fájdalomküszöbe. Mindemellett szinte filozófiai szférákba, tartozó fogalom, illetve költői-irodalmi kifejezés, melynek fizikaifajdalom-érzet vetülete kevésbé van. Élettani értelemben leginkább az adott típusú érzőidegek ingerületét tekinthetjük annak. A krónikus fájdalmakat gyógyszeres kezeléssel, bizonyos esetekben műtéttel, fizioterápiával, akupunktúrával lehet enyhíteni vagy megszüntetni. Ézt egészítik ki a pszichológiai, pszichiátriai kezelések, melyeket önállóan vagy az előbb felsoroltakkal kombinálva lehet alkalmazni. Általános gyógymód azonban nincs, hiszen - a leírtakból adódóan - eleve tüneti vagy oki terápiára van szükség. A fejfájások már önmagukban is változatos betegségcsoportot takarnak, illetve jeleznek. A lázas fertőzések, hurutok, fül- és orrmelléküreggyulladások, gyomor- és bélrendszeri fertőzések, foggyökér- és foginybetegségek, magas vérnyomás stb. mind-mind fejfájással járhatnak. Az alapbetegség gyógyításával és tüneti kezeléssel befolyásolhatók. Feltétlenül meg kell említeni azokat a fejfájásokat, melyek sürgős beavatkozást igénylő betegség jelei, mint agyhártyagyulladás, tumor stb. Az izületi betegségek, csont- és izomrendszeri bántalmak is komoly fájdalommal járhatnak. Ezek nagy része szintén csak tünet és igazából súlyos vagy kevésbé súlyos belbetegségek kórjelzője. Ennek megfelelően a sebészi beavatkozástól a szteroid- és gyulladáscsökkentő vagy antibiotikus gyógykezelésig, az általános fájdalomcsillapítástól a vitaminkúráig és az akupunktúráig számos eljárásnak van létjogosultsága. Talán a legnagyobb fizikai fájdalommal jár, és a legkomolyabb lelki terhet is jelenti a rákos betegségekhez kapcsolódó fájdalomérzet. Ezért a tumoros fájdalmakat az alapbetegség stádiumának megfelelően, eltérő erősségű fájdalomcsillapítókkal lehet csökkenteni, számolva a hozzászokás lehetőségével. A félelemérzet, a szorongás leküzdése pszichológiai módszerekkel, a család és a kezelőorvos összefogásával lehetséges. Ismételten ki kell emelni, hogy a fájdalom többnyire kórjelző is, ennek megfelelően az orvos és a szakorvos háttér jó együttműködése elengedhetetlen. Amit hallásunkról tudni kell Ha valaki észreveszi, hogy hallása romlott, fölösleges gondoktól kímélheti meg magát, ha figyelembe veszi a House Ear Institute orvosainak megállapításait a legfontosabb kérdésekben. 1. Mit tegyek, ha hirtelen elvesztem a hallásomat? Menjen azonnal fülorvoshoz. Hirtelen hallásvesztésnek több oka lehet. Például vírusfertőzés, felgyülemlett viasz, vagy valami komoly baj. 2. Ha felkerestem a fülészt, vissza fog térni a hallásom? Vagy hallókészülékkel visszatér a normális hallás? Az orvos előírhat orvosságot, hallókészüléket, vagy ajánlhat sebészetet. A hallókészülék nem adja vissza teljesen a hallást, de felerősíti a hangot és ezzel pótolja a veszteséget. Megfelelő kezelés javíthatja a hallást, de valamennyi veszteség marad. 3. Ha már felkerestem egy hallásszakértőt, menjek el a fülészhez is? Mindkettőt fel kell keresni. A hallásszakértő megállapítja a hallasveszteség méretét és megfelelő hallókészüléket ajánl. A fülorvos megállapítja a diagnózist, és előírja a megfelelő kezelést. 4. Az orvosság tényleg segít?- Igen, segít. Kérdezze meg orvosát a várható javulásról és esetleges mellékhatásokról. Mondja el neki, milyen receptre irt orvosságokat szed. A gyógynövényekről Gyógynövényeknek azokat a növényeket nevezzük, amelyeknek valamely részét a bennük rejlő hatóanyag miatt gyógycélokra használják fel. Bizonyos növények gyógy- hatását már az ókorban, az egyiptomiak is alkalmazták. Az Ébers-féle papirusztekercsek i.e. 3500 évvel írtak 800 különböző receptet tartalmaznak. A középkorban, már füvészkönyv is megjelenik felhasználási tanácsokat adnak a gyógynövényekre vonatkozólag. Napjainkban a modern orvostudomány és a fejlett gyógyszeripar sem tudja nélkülözni a gyógynövényeket. Sorozatunkban szeretnénk megismertetni kedves olvasóinkat a legismertebb gyógynövényekkel, teáikkal, milyen betegségek ellen használjuk azokat. A legismertebbel kezdeném a különböző néven ismert kamillával. Népi neve: orvosi székfű, katóka, pipiske, bubulyka. KAMILLA (Matricaria cha- momilla) A fészkes virágzatúak családjába tartozó, egyéves növény. A kamillavirág egyik legfontosabb,legkeresettebb, világszerte ismert háziszer, a legtöbb állam gyógyszerkönyvében szerepel. Gyökere kiKözel minden 10 felnőtt közül 8-an szenvednek hátfájásban. Amerikaiak milliói fordulnak ilyen panasszal a chiropractorokhoz, akikről mindjobban bebizonyosodik, hogy segítenek hátfájás esetén De hogyan válassza ki a beteg a megfelelő chiroprac- tort ilyen fontos egészségügyi problémával? A Chiropractic Foundation a következőket ajanlja: Beszéljünk ismerőseinkkel, mert ajánlat által kaphatunk a legmegfelelőbbet. Legalább 20 millió ember keresi fel a chiropractorokat. Ezek között akad: egy-egy szomszéd, ismerős vagy munkatárs. De kérjünk tanácsot orvosunktól is, mert sok orvos együtt dolgozik chiro- practorokkal. Csak olyanhoz menjünk, aki államunkban engedéllyel működik, minden chiropraktornak át kell esnie állami vizsgán, hogy engedélyt kaphasson betegek kezelésére. csíny, dúsan ágas. Szára 10- 40 cm magas egyenes vagy felemelkedő. Levelei: szórtak, ülők, zöldek. Virágfészkei: hosszú kocsányokon laza bogokban állnak. A virágzat jellemző kellemes illatú ápri- lis végétől, május végéig virágzik szikes legelőkön gyakori. Forrázással készült teája nyugtató, gyulladáscsökkentő, görcsoldó, emésztést serkentő, izzasztó, fertőtlenítő, gyomor és bélbajokat megszüntető, hatása mellett, kellemes ízű, mindennapi italunk is lehet. Jó közérzetet nyújt. Külsőleg is alkalmazhatjuk, arc és hajápolásra, inhalálásra, szemborogatáshoz, torok- és szájöblögetésre. ß £ További információt kérhetünk az American Chiropractic Associationtól, 1-800-986- 4636 számon, vagy az International Chiropractors Associationtól 1-800-423-4690 számon. tí ( sűrüm-FőzOm) KÁPOSZTA KOLBÁSSZAL Hozzávalók: 2 font káposzta 5 pohár húsleves (leveskockából) 1 db burgonya 1 fej hagyma, 1 font füstölt kolbász, só, bors. A káposztát leveleire szedjük és hideg vízzel megmossuk. Forrásban lévő sós vízben megfőzzük, majd leszűrjük. Feldaraboljuk, s a húslevesben kb. másfél órát főzzük. Közben a burgonyát és a hagymát meghámozzuk; a burgonyát lereszeljük és a hagymát kockára vágjuk. Fél órával a káposzta főzésének befejezése előtt hozzákeverjük, s a kohászokat is beletesszük, végül ízesítjük. Sós burgonyát adunk mellé körítésnek. Jó tudni Ha lehúzzuk a paprika külső héját, veszít az ízéből, de bizonyos ételek készítésekor meg kell tennünk. Ilyenkor tegyük forró sütőbe, míg a héja nem kezd el sötétedni és hólyagosodni. Ekkor vegyük ki a paprikát, tegyük hideg vízbe, így a héját köny- nyen lehúzhatjuk. A fürdőszoba csempéit időn ként érdemes egy vékony rétegnyi padlóviasszal bevonni. A viasz víztaszító tulajdonságú, ezáltal a rácsöppenő víztől nem keletkezhetnek a csempét elcsúfító vízkőlerakódások, illetve vízfoltok. Magyar BELGYÓGYÁSZ specialista Dr. Daniel Klein p * 229 E 79 St. New York. N.Y.10021 (212) 737-2000 Hétfőn és csütörtök délelőtt 138-48 Elder Av. Flushing, N.Y. 24 órás díjtalan telefon konzultáció Rendelés előzetes bejelentéssel BIZTOSÍTÁST ELFOGADUNK Túlsúly problémák*magas vémyomás*cukorbetegség Teljes kivizsgálás Szükség esetén házhoz megy Hogyan válasszunk Chiropraktort? \
