Amerikai Magyar Szó, 1991. július-december (45. évfolyam, 27-48. szám)
1991-08-22 / 31. szám
16 Thursday, Aug. 22. 1991. AMERIKAI MAGYAR SZO ORVOS A CSALÁDBAN THE HUNGARIAN AMERICAN OBSERVER I Signed articles and letters not necessarily reflect viewpoint of the Editorial Board Frissen, ápoltan a nyári melegben IZZADNI EGÉSZSÉGES Az orvostudomány azt tartja, hogy naponta egyszer, munka, sport vagy alapos mozgás következtében, jól kiizzadni - egészséges. Ilyenkor a testünkben lévő több mint kétmillió verejtékmirigy gondoskodik arról, hogy a legnagyobb melegben is a testünk hőmérséklete állandó maradjon. Ha emelkedik a hómérséklet működésbe lépnek verejtékmirigyeink, nedvességet választanak ki, és ennek elpárolgása lehűti a vért és a véredényeket. A veritek - óránként 2 liter - tulajdonképpen szagtalan, a kellemetlen szag akkor képződik, amikor az izzadságot a baktériumok szétbontják. Az izzadás tehát egyrészt egészséges, másrészt viszont ha érezhetővé válik, igen kellemetlen embertársainknak. Mit tegyünk a nagy melegben, ha nem akarunk izzadságban fürödni? Kerüljünk mindent, ami elősegíti az izzadást: szoros ruházatot, túl passzentos farmernadrágot és műanyag holmikat. Szellős ruhában, kényelmes cipőben a yer és a levegő akadálytalanul áramlik és frissességet biztosit. Szandálban is beizzadhat a lábunk, ha gumi vagy míianyagtalpu a lábbelink, nem elegendő a felülről kapott levegő, hogy a nedvesség elpárologhasson. Nem riasztunk el senkit magunkról kellemetlen szagunkkal, ha rendszeres láb- és testápolással leküzdjük az izzadság szagát. Lábápolás - Minden reggel vegyünk lábfürdőt, megfelelő lábsót tegyünk a vízbe. Majd kenjük be a lábunkat hiisitŐ lábkrémmel, és fájjuk be lábdezodorral. Ily módon egész nap friss marad a lábunk. Igen erős lábizzadásnál ezt a lábápolást esténként is ismételjük meg. A hónaljak. A másik problémás hely a hónaljak ápolása is igen fontos. Itt található a legtöbb verejtékmirigy, és itt termelődik a legtöbb izzadság, ami penetráns szagot áraszthat. Hogy ezt elkerüljük, használjunk dezodoráló szappant és dezodort, mely spray, stift, krém és púder formájában kapható. Testápolásunk befejezéseként ajánlatos hónaljunkat bepuderezni. A jó dezodorok általában több óra hosszat hatnak. Forró napokon azonban legyen a táskánkban dezodor, hogy napközben, szükség esetén használhassuk. Néhány jő tanács kánikulai napokra. A hideg-meleg vizes úgynevezett váltó zuhanyozás igen egészséges. A kánikulái napokban viszont tusoljunk inkább langyos vízzel és használjunk hűsítő testápolót, ezáltal frissebbnek érezzük majd magunkat. Ha a forró napokon fáradtnak, levertnek erezzük magunkat, helyezzük karunkat könyékig hideg vízbe' , vagy pedig csurgassunk hideg vizet csuklónkra. Megerőltető munka vagy sportolás után fogyasszunk el egy csésze er'ólevest, ezzel pótoljuk a szervezet sóveszteségét, mely különben gyengeségérzethez, sÖt még anyagcserezavarokhoz is vezethet. Hosszan tartó tanulmányozás után megállapították, hogy a hideg víznek bélmozgató hatása van, azaz hozzájárul a belek gyorsabb kiürüléséhez. Fokozza a belek, pontosabban a bélizmok ütemes Összehúzódását. Ezzel szemben a meleg viz csökkenti a belek ilyen irányé működését. Ezért van az, hogy az orvosok más és más hőfoké ásványvíz ivását javasolják a betegnek, akinek székrekedése van, azzal hideg vizet, aki pedig hasmenésben szenved, azzal meleg vizet itatnak. Hungarian President Pledges New Era The president of Hungary, Mr. Arpad Göncz told a crowd of more than 500 people that "the new era of change in Hungary would bode well for Hungarian Jews." He was speaking at a dinner of the Emanuel Foundation for Hungarian Culture May 22 in New York. President Göncz also announced that his government had already contributed a major sum of money toward the resto ration of the historic synagogues in Budapest. He pledged that the government would continue to match funds raised abroad for this purpose. The Dohány Synagogue was one of the largest synagogues in prewar Europe and even in its decayed state continues to serve as the major house of worship for Hungary's remaining estimated 100.000 Jews. Nearby stands the new Victims Monument and Heroes Memorial in memory of the 600.000 Hungarian Jews who perished during the Holocaust. The monument, a project of the Emanuel Foundation, Hungarian knows TATABANYA. Zoltán Varga's mother looked at him at one point during the weekend and said: "It is sad. We see how much he is suffering. But we cannot help him." Varga's father said: "We are living from day to day. We are in debt." In his family's modest apartment, 50 miles from Budapest, the 6-foot 9 Varga 19, sat barefoot in a fraying chair and told his tale. "I have always had big feet. Even when I was young, I had big feet and I just grew and grew, and my feet grew too. " In sevepth grade Varga began playing basketball. The sport consumed him. Yet trouble loomed down life's court. By the time he was 16, he outgrew Hungary's largest athletic shoe - about a size 12 or 13. His passion for basketball grew too. To the family's relief, they found that athletic shoes in neighboring Czechoslovakia ran bigger. He started wearing those. But he kept growing, at 17 he outgrew Czech shoes.The family living on the $200. monthly income of Varga's father, Sebestyén a mechanic, was limited in its possibilities. Varga sadly turned down an invitation to be on the 1989 Hungarian national youth basketball team. From somewhere came a used pair of Árpád Göncz. Leslie Keller and Prof. Edward Teller. stánds on the site of the Ghetto where so many of the victims perished. Mr. Göncz also promised that Hungary would do all it could to eradicate anti-semi- tism and that his country is interested in making restitution for property confiscated under the Nazis and Communists but he warned that compensation might be limited."I think that even if we had 40 times as much national income and wealth, even that sum is not enough to compensate all those who rightfully should be compensated" he said. the agony of big feet cheap off-brand American track shoe, size 16. He wore it and then repaired it, wore it again and finally wore it out. Varga's mother last year procured a beautiful new pair of Adidas through a local man with a German connection. It cost the family about $70, or a third of the father's monthly wage. Varga, now out of high school, has been signed by the team Dombóvár, one of two dozen professional Hungarian basketball teams. He expects to be paid about $200 a month when the season begins Sept. 22. Now he plays in practice games but sits out the rest of the training out of concern for his shoes. When he takes his shoes off, he stuffs them with newspaper and he rubs them frequently with shoe cream. The team coach has been unable to acquire size 16 shoes. Varga received no response to a letter last year to shoemaker Adidas, and the Hungarian shoemaker Tisza told the family it cannot produce a special shoe for him. He said he would like his address published and would be tickled to get used shoes. He believes his feet will not grow anymore. His address is: Zoltán Varga, Tatabanya, Sárberki ltp. 325.III/12. 2800 Hungary HA MÉG NEM ELŐFIZETŐJE A MAGYAR SZO-NAK Ismerkedjen meg lapunkkal! 89 éve fennálló lapunk lelkiismeretesen szolgálja az amerikai magyarság erdekeit, elemzi a haladás szempontjából napjaink világeseményeit, az amerikai belpolitikai es közgazdasági fejleményeket Minden számunk tele van hasznos tudnivalókkal épp ügy, mint a legmagasabb színvonalú irodalmi cikkekkel. Kérjen mutatványszámot, vagy küldjön 2 dollárt négy hétre, Külön ajándékként elküldjük Önnek a nagyon tartalmas 1991-es Évkönyvünket. Egy évi előfizetés $ 25.- Új előfizetőknek $17.50, ami 30%-os megtakarítás. Minden új 1 éves előfizetőnknek ingyen ajándékként küldünk egy Országit: Angol-Magyar vagy Magyar-Angol kéziszőtárt. Töltse ki az alanti szelvényt és küldje be postafordultával. Amerikai Magyar Szó 130 E 16th St. New York, N.Y. 10003 Csatolok két dollárt, küldjék a Magyar Szót négy hétig, valamint az 1991-es Évkönyvet. Név: ..........................................................
