Amerikai Magyar Szó, 1987. január-június (41. évfolyam, 1-25. szám)
1987-04-30 / 17. szám
24. AMERIKAI MAGYAR SZÓ Thursday, Apr. 30. 1987. Izomfájdalom Az izmokban jelentkező fájdalmak a leggyakoribb betegségek közé tartoznak. Ezért tartjuk fontosnak, hogy közöljük egy belgyógyász szakorvossal erről a témáról folytatott beszélgetésünket. A fájdalom-e a legnehezebb probléma az orvosi gyakorlatban? Nem mindegyik fájdalom, viszont vannak olyan fájdalmak is, amelyeket nehéz enyhíteni, bármilyen gyógykezelést alkalmazunk is. Az ember testsúlyának több mint a felét az izmok teszik ki. Az izmok a leg- hozzáférhetöbbek a vizsgálatnál, de ennek ellenére aránylag mégis keveset tudunk róluk. Milyen fájdalmak jelentkeznek az izmokban? * I « | Általában a nyak- es hatizmok zsugorodása, 'összehúzódása okozza a fájdalmat, de jelentkeznek izomfájdalmak olyan embereknél is, akiket félelemérzés gyötör. Megmagyarázhatná-e ezeket az izomzsugorodásokat? A görcs állapotában az izom megrövidül, és a beteg képtelen arra, hogy meglazítsa. Egyébként normális viszonyok között izmainkat kedvünk szerint lazíthatjuk. Összezsugorodott izmokkal ez lehetetlen. S ez okozza a betegséget? Igen. A zsugorodás fájdalmat okoz. Amikor egy izom ósszehúzódik a fiziológiai mértéken túlmenően, görcsös állapotról beszélünk, amely felettébb fájdalmas. Ha az izomnak csak egyik része húzódik össze, ez a része erősen ki is feszül, miközben megsérülnek az izomban lévő véredények is, ami erős fájdalmat vált ki. Gyakori-e az izmok zsugorodása? Ez bizonyára egyike a legelterjedtebb betegségeknek. Megtaláljuk a nyakmere- vedesnél és az arc tipikus neuralgiája esetén is. Tudja-e a beteg, hogy a fájdalmat az izmai okozzák? Általában nem tudja. Ha az izom görcse tovább tart, megszűnik a vérkeringés a görcsös részen, és fájdalom jelentkezik a test olyan részein, amelyek távol esnek a görcsös izmoktól. Erre azt mondjuk, hogy "sugárzó" fájdalom. Ez hasonlít ahhoz, ami a koronaér-trombózis vagy szívroham alkalmával áll be. Ha a szívizom egy részé nincs kellőképpen ellátva vérrel, a véredények, illetve a koszorúér görcse vagy trombózisa miatt (vérrögképződés a koszorúérben) egyre terjedő, szélesedő, sugárzó fájdalom keletkezik, amelyet a beteg a mellcsontjában, hátában, nyakában és kezében érez egészen az ujjakig. Az epehólyag görcse esetén a fájdalom a jobb vállba sugárzik ki. Hogyan állapítja meg az orvos, hogy honnan sugárzik a fájdalom? Minden izomnál meghatározott az a terület, ameddig a fájdalom terjed. A tünetek összessége alapján a tapasztalt orvos könnyen felfedezi a fájdalom forrását. Izomfájdalom esetén mindig csökken a hozzátartozó Ízületek rugalmassága. A beteg fájdalmat érez, ha tapogatják az izmait. Jelentkezik-e izomfájdalom izületi gyulladás esetén? Izületi gyulladás esetén általában zsugorodás is jelentkezik, ez azonban másodlagos jellegi!. Az ízületet körülfogó izom megduzzad, megkeményedik, es igy védi az ízületet. A meghatározott helyen jelentkező fájdalom tehát éppúgy eredhet izületi gyulladástól, mint izomgörcstől. Az izületi gyulladás okozta fájdalmakat enyhíthetjük az izmok gyógyításával is. Tisztában kell azonban lennünk azzal, hogy nem az izmok a fájdalom fő okozói. Mi a helyzet a lábikragörcs esetén? A lábikrában jelentkező görcs és hasonló hirtelen keletkező görcs rendszerint az izmok túleröltetésének a következménye. Izomgorcs esetén nemcsak nyilaié fájdalom jelentkezik, hanem túlérzékenység is fellép a távolesö testrészeken. Példaképpen említjük meg, hogy ha teniszezés közben görcs jelentkezik, a könyökizület egész külső fele túlérzekennyé válik, holott az ízület és környéke egészséges. Hogyan keletkezik a görcs? Sok ok hathat károsan az izmokra. A leggyakoribb eset az, hogy a munkával vagy sporttevékenységgel túlterhelt izom lehűl. Túlságosan Összehúzódhat az izom akkor is, ha esés alkalmával nagyon kinyúlt. Ezt később megmerevedés, végül pedig görcs követi. Okozhat-e nyakmerevedést a huzatban való alvás? Igen. Ez azonban nem jelenti azt, hogy mindig bekövetkezik. Ha megerőltetés folytán az izom elveszti tápanyag-tartalékának egy részét és lehűl, görcs jelentkezik. Hogyan kerülhető ez el? Mindenekelőtt ne tartózkodjunk huzatos helyen. Nagyobb testi erőfeszítés után vegyünk meleg fürdőt vagy meleg zuhanyt, hogy felmelegitsük fáradt izmainkat.. Ez teniszezés, labdarúgás, kerti vagy mezei munka után szükséges. De nemcsak sporttal és testi munkával erőltethetök meg az izmok, hanem még irodaival is. Javaslom mindenkinek, aki sokat ir gépen, hogy kezét naponta kétszer legalább három percig tartsa meleg vízben, mert ezzel sok kellemetlenségtől óvhatja meg magát. Okozhat-e izomfájdalmat a kevés al- vá$? Álmatlanság, elégtelen alvás miatt is bekövetkezhet az izmok túlterheltsége, mert kellő pihenés hiányában nem lazulnak meg. A fáradt izmok nagyon érzékenyek a hidegre és könnyen megbetegszenek. Mit tesz, ha megtalálja a görcs okát? Ha mód van rá, ki kell küszöbölni a görcs okát, utána pedig hozzákezdeni az izom gyógyításához. Ez különböző módon történhet: meleggel, vizes borogatással, dogö- nyozessel, novokaininjekciőkkal vagy valamely szerrel, amellyel a bőrt bespriccelve az izmot fokozatosan lehűtjük. Bármelyik szert alkalmazzuk is a fájdalom keletkezésének helyén, rendkívül jó hatást érhetünk el. Labdarúgás Ez történt a 23. fordulóban A húsvéti - rendkívül gólszegény - fordulóban uj bajnokesélyes jelentkezett: a Tatabánya. A bányászcsapat az Ősz közepétől szédítő sorozatot produkált, ám egészen vasarnap délutánig senki sem vette igazán komolyan. Most azonban, hogy meggyőző játékkal egészen biztosan verte a listavezető MTK-VM-et, és két pontra megközelítette^ már nem lehet félvállról venni Temesvári edzó legénységét. Annál is inkább igaz ez, mert a korábban magabiztos előrehaladó MTK-VM kissé megtorpant: ezt jelzi legutóbbi hazai döntetlenje a Debrecen ellen, es még inkább mostani veresége. Meg hét forduló van hátra a bajnokságból, es a korábbi, hárompontos előny folyamatosan csökkent a kék-fehéreket állhatatosan üldöző U. Dózsa előtt, es a Tatabánya is nagyon közel kerül. 1987. Április 18-19. FTC -EGER , 3:1 DEBRECEN - RABA ETO 1:1 HALADÁS - D.UJVÁROS , 2:0 BÉKÉSCSABA - BP. HONVÉD 2:1 ZTE - U. DÓZSA 1:1 VIDEOTON - SIÓFOK 1:2 VASAS - PÉCS 0:0 TATABÁNYA - MTK-VM 1:0 a bajnokság Állasa 1. MTK-VM 23 14 5 4 40-17 33 2. Ü. Dózsa 23 13 6 4 39-15 32 3. Tatabánya 23 14 3 6 35-18 31 4. Bp. Honvéd 23 12 4 7 32-29 28 5. Pécs 23 10 5 8 22-14 25 6- FTC 23 8 9 6 21-15 25 7. Haladás 23 10 5 8 27-26 25 8. vasas 23 9 5 9 30-31 23 9. Békéscsaba 23 7 9 7 24-28 23 10. Debrecen 23 7 8 8 29-32 22 11. Videoton 23 6 7 10 21-24 19 12. Rába 23 4 10 9 31-34 18 13. Zalaegerszeg 23 4 10 9 22-29 18 14. Siófok 23 5 8 10 24-32 18 15. Eger 23 4 7 12 18-45 15 16. Dunaújváros 23 3 7 13 20-46 13 GO LUSTA 15: Rostás (Ü. Dózsa), Détári (Bp. Honvéd). 14: Vincze I. (Tatabánya). 12: Szeibert (MTK-VM). 9: Bücs (Debrecen). 8:.Mörtel (Debrecen). A Mezeynek felmondtak Mezey Györgyöt elbocsátották a kuvaiti válogatottból. A magyar nemzeti tizenegy egykori szövetségi kapitánya ezen a poszton öt ev alatt az ötödik labdarúgó szakember, akinek kiadták az útját a kozel- keleti olajsejkségben. A Reuter és a Kuna a kuvaiti hírügynökségre hivatkozva jelentette a hirt, és hozzátette, hogy kuvaiti részről nem indokolták meg a döntést. A kuvaiti csapat irányítását átmenetileg Saleh Zakaria vette át. A helyi sportember átmenetileg már szerepelt ebben a feladatkörben, amikor tavaly kilenc hónap után az angol Malcolm Allisonnak kellett búcsúznia a kuvaiti válogatottól. • BOSTON: Húsvéthétfőn 6313 futó részvételével rendezték meg a 91. bostoni maratoni viadalt. A mindvégig szoros verseny a férfiaknál a japán Toshihiko Seko, a nőknél az Európa-bajnok portugál Rosa Mota győzelmével végződött. ADJA ÁT E LAPOT SPORTBARÁTJÁNAK
