Amerikai Magyar Szó, 1980. január-június (34. évfolyam, 1-26. szám)
1980-05-08 / 19. szám
Thursday, May 8. 1980. 8 Köszvény MI OKOZZA? Majdnem minden esetben öröklött anyagcserezavar. Ennek következtében megnövekszik a vér húgysavtartalma, és húgysavas sók rakódnak le a különböző szövetekben, elsősorban az ízületekben. A húgysav a purin lebontásának következtében jön létre. Ez a vegyület azoknak az állati és növényi eredetű anyagoknak a fehérjeanyagaival jut a szervezetünkbe, amelyeket táplálékul használunk. Kivételt csupán a tej, a tejtermékek és a tojás képeznek. Az egészséges ember szervezetében nincs több ezer milligramm húgysavnál. Köszvény esetén ez a mennyiség harmincszor is nagyobb lehet, mert a testben túlságosan sok képződik, vagy pedig kevés választódik ki belőle. HOGYAN JELENTKEZIK? A normálisnál több húgysav apró kristályok alakjában lerakódik az ízületekben és ezáltal rendkívül fájdalmas gyulladást okoz. Az első roham rendszerint éjjel jelentkezik. Az esetek háromnegyed részében a láb öregujjának ízületében. Az ujj erősen megduzzad és meleg, bőre pedig piros és feszült. Néhány óra vagy nap múlva a fájdalom megszűnik, majd ismét megjelenik és terjed. A betegség egyre több ízületre terjed ki a lábban, a térdben, a kéz ujjaiban, de nem kíméli meg a fül ereit és porcogóit sem. Ha nem kezelik, szétroncsolja az. ízületeket, úgyhogy a beteg erős fájdalmat érez járás köz.- ben, később pedig még járni sem bír. Az életfontosságú szerveket is megtámadja. A vese kevesebb húgysavat választ ki. Ennek következtében idült betegség lép fel, görcsök kínozzák az illetőt és vesekövek képződnek. Növekszik a vérnyomás és a véredények hamarabb elmeszesednek. A köszvény nem halálos betegség, de szövődményei átlagban öt évvel megrövidítik az ember életét. Az ilyen betegek gyakrabban halnak meg szívinfarktusban és agyvérzésben. HOGYAN KÜZDJÜNK ELLENE? Mindenekelőtt úgy, hogy ésszerűen táplálkozzunk. Az orvosok a következő diétát ajánlják: Naponta egyszer legfeljebb 150 gramm húst, halat, kolbászt vagy csirkét együnk. Ne fogyasszunk belső szerveket, mert rendkívül sok purint tartalmaznak. Kerüljük tehát a nyelvet, szívet, májat, vesét és lépet. Ügyszintén nem ajánlatos fogyasztani szardellát és olajos szardíniát. Szervezetünk fehérjeszükségletét tejjel és tejtermékekkel (túróval, joghurttal, aludttejjel stb.) elégítsük ki. Spenót, spárga, bab, borsó és lencse csak időnként, ritkán szerepeljen étrendünkben. Ezzel szemben nem ártalmas a sárgarépa, kalarábé, káposzta, retek, uborka, zeller, saláta, burgonya, cékla, karfiol, kelkáposzta. Igyunk sok folyadékot, különösen gyógyszerek szedésekor, hogy azok megfelelő hatást fejthessenek ki. A kezelés kezdetén naponta két-két és fél liter folyadékot (vizet, kávét, teát) kell fogyasztanunk. Szeszes italt nem szabad innunk. » **** - . - - - -........................................ Újítsa meg előfizetését! ___á, VV99WWVWWVVVVVVWVmVVWW99W*1 SZÜlŐ FÖLDÜKÉMETRÓHISTÖRIA, Az óstengeri cápa aligha sejtette, hogy földi maradványai valamikor, sok millió ev után egy furopajzs- zsal találkoznak majd. Pedig igy történt. A Nemzeti Muzeum alatt metróépítésnél. De ekkor már a második vonal alagutja készült. A kezdetekhez jócskán vissza kell kanyarodni. Milliomos jóra! Mert történelme van már a pesti metrónak. Az első hálozatterv meg 1897-ból való. Zielinsky Szilárd e munkájáért először kapott mérnökként doktori címet. Garady Sándor 1912-ben a nagy pályaudvarok közötti összeköttetést, Sztrókay István 1921-ben 70 kilométeres hálózatot javasolt. Később még jo- néhány metroterv született. Papíron maradt valamennyi. Végül 1950 szeptember 17-én határoz “két- átlós — kelet-nyugati és észak-déli — és ezeket összefogó körgyuras fővonalból álló” hálózat megépítéséről a Minisztertanács. A nagy lendülettel indult munka négy év múltán - 35-38%-osan - hirtelen megtorpan. Hosszú több esztendős az alagutak Csipkerózsika-álma. Az építést csak a hatvanas évek elején folytatják. A metrócsecsemo végül is 1970-ben jön a világra. Avatásakor ezt Írja Garai Gabor, a költő: “... benne van huszesztendós várakozásunk, sok reményünk és kudarcunk... Föltárult — és válósag lett... El. Velünk és értünk es általunk.” A kelet-nyugati vonal teljes hossza 10 kilométer, alagutjai legmélvebben a Batthyany-ter alatt 45 méterrel futnak. Milliomos jarat: millió fölötti a megmozgatott föld köbmétereinek szama, s hetente mintegy négy millió utassal birkózik. Ónálló energiaés közműrendszere van. Annyi áramot fogyaszt, a- kar egy 30 ezer lakosú város. Mozgólépcsőit 120 évre terveztek, óránként 8 ezer utast szállíthatnak, Állomásain a huzat másodpercenként olykor 9 méteres csúcssebességgel száguld. Eszak-deli testvére már jóval szélcsendesebb. Első szakaszát 1976 utolsó napján avatták. A Nagy- varad-ter es a Deák-tér közötti 7 perces utazás 28 millió munkaórába, egy méter alagút 400 millió forintba került. Fúrásánál már lézertechnika segített. A felszínhez közelebb nehezebb talajviszonyok között dolgoztak ezúttal, és sok százezer köbméter agyag, homok, kavics került ki a föld mélyéből. Vasbeton blokkok, öntöttvas tűbingek költöztek a helyükre. Az állomásokra lengyel, jugoszláv, olasz gránit, norvég kalcit, sárga siklósi és fehér süttöi mészkő került. A két vonal építésénél nagy riadalmak is akadtak. Homokbetörés nyomán a Puskin mozi alatt 1952 decemberében hatalmas, 200 köbméteres üreg támadt. Egy hetbe telt, mire cementhabarccsal telepréselték. Húsz ev múlva a Ferenc-körút és üllői ut sarkan, egy kéttenyérnyi résen percek alatt 160 köbméter homok zudult le. A gyalogos aluljáró vasbeton doboza egy ideig szinte csak lebegett a levegőben. Veszélybe sodródott egyebek közt az Eötvös Egyetem könyvtárépülete, a Deák-téri evangélikus templom, a Heim Pál Gyermekkórház. Egyiküknek sem esett komoly bántódása. A hires Lotz-freskók- nak sem a Bazilikában.Centimétemyit sem süllyedt az épület , r Munz András Uj lakótelep A Hajdú-megyei Állami Építőipari Vállalat átadta , a 87 lakásos uj lakóházat Debrecen Ujkert negyede'- i ben. Európai vöröskeresztes konferencia Budapesten Az ifjúsági Vöröskereszt mozgalom ezúttal első ízben rendezett vezetői értekezletet egy szocialista ország fővárosában. A találkozón a tapasztalatok kölcsönös közreadásával előkészítették azokat az ifjúsági munkával kapcsolatos dokumentumokat, ajánlásokat, amelyeket a jövőre esedékes, a Magyar Vöröskereszt centenáriuma alkalmából Budapesten megrendezendő Hl. európai vöróskeresztes konferencia elé terjesztenek. Szeged uj része Szegeden uj városrész építése kezdődött meg az úgynevezett rókusi részen. Az északnyugatról délkeletre húzódó, kifli alakú lakónegyedben — három ütemben — összesen 2970 uj otthon épül majd. A négy- es tízemeletes epületek közé 80 és 100 személyes bölcsödet, 150 és 100 férőhelyes ovodát, 24 tantermes általános iskolát, orvosi rendelőt, gyógyszertárat, két modem ABC-áruházat és vendéglőt epitenek. A lakások meleget egy körzeti fűtőmű adja majd, a lakótelep vízellátásáról pedig a már épülő víztorony gondoskodik. Az uj lakótelepen ez év végéig már 950 uj otthon átadását tervezik, 1981-ben pedig újabb kétezerkétszázat. Az egész beruházás a tervek szerint 1 milliárd 830 millió forintot emeszt föl, egy lakás elkészítése pedig átlagosan 619 ezer forintba kerül.