Amerikai Magyar Szó, 1977. január-június (31. évfolyam, 1-26. szám)

1977-01-13 / 2. szám

Thursday, Jan. 13, 1977. CUKORBAJ 4 z éhgyomorra mért vércukorszint 130 mgjszázálék felett cukorbetegségre vall. Egyes becslések szerint ma a világon negy­venmillió cukorbeteg él, Jugoszláviában lega­lább kétszázezer. Az életkorral párhuzamosan általában a cukorbetegek száma is növekszik. A cukorbetegség oka ismeretlen, de tudjuk, hogy öröklés nélkül nincs. Egyes esetekben azonban a cukorbaj nem öröklött, hanem szer­zett. A cukorbaj csak ritkcn lesz nyilvánvalóvá máról holnapra, a betegség fokozatosan, több­nyire hosszabb idő alatt nyilvánul meg. Van olyan időszak, amikor 'az illető már nem telje­sen egészséges, de még nem mondható rá, hogy cukorbeteg. Ez az állapot kimutatható, ha a szervezetet cukormegterhelésnek vetjük alá, miközben a cukoranyagcsere kezdeti zavara nyilvánvalóvá válik. Az olyan nők között, akik többször jóval átlagon felüli súlyú gyermeket szültek, a cukorbetegség előfordulása jóval na­gyobb, mint átlagosan. Ez alkalommal a cukorbetegség néhány tár­sadalmi vonatkozásával, a cukorbetegek tested­zésével, pályaválasztásával kívánunk foglalkoz­ni. Meg kell akadályozni, hogy cukorbeteg egyén házastársa cukorbajos családból származ­zék! A cukorbetegség megelőzése egybeesik az elhízás elleni harccal, illetve annak fontos ré­szét képezi. Jó, ha a cukorbeteg leendő házas- társa tudomást szerez még idejekorán válasz­tottja betegségéről és főleg azokkal a lehetősé­gekkel is megismerkedik, amelyek e betegség kísérői lehetnek. Ha cukorbetegek egymás kö­zött kötnek házasságot, nagy a valószínűsége annak, hogy gyermekeik már fiatal korukban cukorbetegek lesznek. Különösen nagy veszélyt jelent az eljövendő nemzedékre, ha a leendő anya már több mint tíz éve cukorbeteg. Ha a cukorbajos asszony mégis gyermeket szeretne, jobb, ha minél előbb szül, mert idővel a cukor­bajból származó szövődmények mind a magzat, mind az anya részéről egyre nagyobbak. A szö­vődménymentes cukorbetegség nem teszi szük­ségessé a terhesség művi megszakítását. A cukorbetegség rendes gyógyításához — a gyógyszerek és diéta mellett — a testedzés tar­tozik. Sajnos csak kevés beteg tesz eleget en­nek a követelménynek. A kényelemszeretet és az edzettség hiánya elterjedt egészségesek és betegek között egyaránt. Az izommunka csök­kenti a vércukor szintet. A testmozgás az érel­meszesedés kifejlődésének is elejét veszi, s mér­tékét egyénenként külön-külön kell meghatá­rozni. A fiatalabbak naponta fél—egy óra hosz- szat eddz* ft, úgy, hogy közben megizzadja­nak. Lege ; xazmbb erre a társas sport. Ezzel szemben az idősebbek a hosszabb ideig tartó, de kevésbé kimerítő mozgásformát, mint például a gyaloglást, kerékpározást vagy a kerti munkát, válasszák. Az olyan cukorbetegek, akik csupán diétával is egyensúlyban tarthatók, versenysze­rűen is sportolhatnak. A testedzés az inzulin­adag csökkentését teszi lehetővé. A cukorbeteg gyermekeket nem szabad a testnevelési oktatás alól felmenteni. A sportágak közül nem szabad olyat válasz­tani, ahol az idegen segítség — ha arra szük­ség mutatkozik — kizárt; ilyen például a vitor­lázás, az ejtőernyősport, a hegymászás. A fiatal cukorbetegek PÁLYAVÁLASZTÁ­SA alapos és gondos legyen, mert az ■ilyen be­tegek nem alkalmasak minden hivatásra. Nem szabad olyan pályát választani, ahol a pillanat­nyi vércukorszint-ingadozásból származó' e'sitné- letvesztés másokat veszélybe sodorhat. Cukor­beteg nem lehet például mozdonyvezető, pilóta, tűzoltó, épületbádogos. De lehetőleg cukrász, szakács vagy vendéglős se legyen,; mert köny- nyen kísértésbe eshet, hogy megszegje diétáját, amiből ■ vércukorszint-ingadozás származik. A cukorbetegek pályaválasztásakor nemcsak az esetleges eszméletvesztést kell számításba venni, hanem a látóképesség későbbi csökkené­sét is. Éppen emiatt cukorbeteg ne legyen gra­fikus. A cukorbeteg számára az olyan foglalkozás sem alkalmas, ahol a munkaidő állandóan vál­tozik: egyszer nappal, máskor viszont éjjeli vál­tásban kell dolgoznia. Ez ugyanis akadályozza a pontos étkezés, illetve diéta betartását, ennek következtében pedig az egyensúly állapota fel­borul. „AZÉRT, HOGY EGY NYAVALYÁ­TÓL MEGSZABADULJUNK, KÉSZEK VAGYUNK TENGEREKIG, S A TENGE­REN TÜL IS UTAZNI. DE AZÉRT, HOGY AZ EGÉSZSÉGÜNKET MEG­TARTSUK, SAJNÁLUNK EGY DÉLUTÁ­NI SÉTÁT. A BETEGSÉGÜNKRE NEM SAJNÁLUNK SZÁZAKAT ÉS EZREKET KÖLTENI, DE AZ EGÉSZSÉGÜNKÉRT SAJNÁLJUK A RÉZFILLÉRT!” (Jókai Mór) GYÓGYSZER E A GINGSZENG GYÖKERE? (folytatás a 7. oldalról) nyék sima izomzatába, és ezzel gátolja a káros vérnyomásé melkedest. Bolgár kutatók a ginszeng idegnyugtató, a ver koleszterintartalmát csökkentő és az egész szén- hidrat-anyagcserét kedvezően befolyásoló hatását igazoltak. Mindez nagymértékben hozzájárul az öregségi panaszok csökkentéséhez. Érdemes megjegyezni, hogy egyik kutatocsoport sem tapasztalt káros mellékhatásokat, sem pedig káros megszokást , KAPHATÓ VILMA NÉNI LEGÚJABB HÁZTARTÁSI TANÁCSADÓJA Uj kiadásban, 328 oldalas népszerű tanácsadó háziasszonyoknak, háztartás vezetőknek. Rajzokkal, újabb receptekkel Ára csak HÁROM DOLLAR Megrendelhető a Magyar Szó Kiadóhivatalában 130 E 16 St. New York, N Y. 10003 Los Angelesi Magyar Munkás Otthon 12S1 So. St. Andrews Pl, L.A., Ca. 90019 Telefon: (213) 737-9129 A Los Angelesi Magyar Munkás Klub minden kedd d.u. 2 orakor a fenti címen tartja összejöveteleit. A Női Kör minden kedden teat-suteményt szolgai fel. Vendegeket mindig szívesen látunk. Lapkezelő: jéhn Ferenc, kedden d.u. 2-től a Munkás Otthonban az olvasók rendelkezésére áll. Otthoni te­lefon: 671-7391. Újságok a fenti címen kaphatók, b^egseg, vagy más ügyben kérjük felhívni: Jéhn Ferencet: 671-7391 vagy Bartha Sámuelt: 862-8276 számon. HOL KAPHATÓ A MAGYAR SZÓ ? Hollywoodban- Hollywood Blvd. és Las Palma« délnyugati sarok. ­Los Angelesben: Hatodik és Hill St. délnyugati i - sarok. ESEMÉNYEK NAPTARA Január 16. vasárnap Újévi ünnep Januar 18. kedd d.u. 2 órakor Társasjáték Januar 25. kedd délben 12 órakor Weinstock Lajos _________________ismerteti a kinai helyzetet MEGEMLÉKEZÉS Örökké tartó szeretettel gondolunk Gross Ele­mér munkástársunkra. Emléket örökké őrizzük. Los Angelesi Munkás Otthon össztagsága 3n ümoriam Rammacher Erzsébet, 1971. január 13. Budapest Hubert György, 1973. január 13. Youngstown, O. Gross József, 1974. január 14. New York,NY Szilágyi Dániel, 1969. jan.14.. Cleveland, 0. Melik György, 1972. január 14. Chicago, 111. Tözser S. József, 1975. jan. 15. Connecticut Schill Gusztáv, 1954. január 15. Miami,Fia. Chulay Ferenc, 1951. január 15. Chicago, 111. Mautner Bandi, 1964. jan. 15. Bronx, NY Abjanich Jack, 1976. jan. 16. Miami,Fia. Adams Helen, 1976. jan. 16. Los Angeles,Cal. Guess Sándor, 1965. jan. 15. Hinsdale, ül. Békéssy Sandomé, 1974. jan. 16. Cooper City,Fia. Kohn Gyula, 1946. jan. 16. Bridgeport, Conn. Richter Fulőp, 1949. jan. 17. Bronx, NY Baumly Ferenc, 1972. jan. 18. Cleveland, O. Berkovits Miksa, 1956. jan. 19. Bronx, NY Janzsó Ferenc, 1962. jan. 19. Parma, 0. LAPUNKÉRT Knerly József unokaöccse, Fodor Tibor emlékére S 10.- Bode Mary által: Schütt Mary szeretett fér­je emlékére $ 10.- Los Angelesi Munkásotthon Gross Elemér emlékere $ 25.- Fekete Péter Geregur Sán­dor emlékére $ 5.- Gross Paula Fodor Tibor emléké­re S 10.- Gyene L. $ 30.- Haczka József & neje Fo­dor Tibor emlékere $ 5.- Virágmegváltás Hammond- rol Dobai Janos, Préda Janos és Simon István emlé­kere: Németh Lajos & csaladja $ 10.- Nagy Zsuzsán- na $ 10.- Gyurkó Vera $ 10.- Kocsis Lajos $ 7.- Schmutzer Rose % 7.- Gáspár Bo­risba Fodor Tibor emlékére $ 5.- Flecker Mary em­lékére $ 5.- Roth Frank & Irma $ 5.- Alex Long $ 12.- Simon József $ 7.- Kertész Mária $ 2.- Kon- dorossy L. $ 4.- Kiss Louis nyári támogatás $ 10.- téli támogatás $ 10.- Kochis John $ 2.- Berkovitz Gizi Fodor Tibor emlékére $ 5.- Jéhn F. által: L.A. Munkás Otthon $ 50.­10---------­- AMERIKAI MAGYAR »6 —

Next

/
  • Layout
  • Zoom
  • Rotation
Thumbnails
Contents