Amerikai Magyar Hírlap, 2014 (26. évfolyam, 1-39. szám)
2014-05-02 / 18. szám
Heti horoszkóp máj. 2. - máj. 8. Kos (III. 21 - IV. 20.) Visszatérő lehetőség időszaka kezdődik azoknak a problémáknak a megoldására, amelyek régóta húzódnak. Ne hagyja magát meggyőzni semmi olyanról, ami ellenkezik elveivel. Amennyiben tetőzne a feszültség, egy kis séta a szabad levegőn csodákra képes. Az önre bízott feladatoktól ne futamodjon meg, meg tudja csinálni. Bika (IV. 21 - V. 20.) Munkahelyén konfliktusok merülhetnek fel a hét elején. Ezzel kapcsolatos kinyilvánított véleményét később ön ellen is fordíthatja egyik kollegája, ha nem vigyáz. Legyen körültekintő abban, hogy kit fogad a bizalmába. Régi ötleteinek kivitelezésére kedvező időszak kezdődik. Karrierjében lényeges emelkedésre adódik lehetőség. Ikrek (V. 21 - VI. 21.) Amennyiben hitelfelvételen gondolkodik, és egy nagyon csábító ajánlatot kaphat, de legyen nagyon óvatos a hosszú távú elkötelezettségekben anyagiak terén. Ne ugorjon bele az első ajánlatba. Empatikus képessége felerősödik ezen a héten. A hét során erős hatással lesz a másik nemre. A hét során inkább a szerelemben szerencsésebb. Rák (VI. 22 - VII. 22.) Nehezen fogadja el másoktól a felkínálkozó segítséget. Jobban szereti, ha ön segít másokon. Most a barátai és a családi köréből jön segítség, amire nem mondhat nemet. Hagyja őket is örülni, hogy viszonozhatják egy kicsit a jóságát. A munkahelyén gondok merülhetnek fel. Karrierjében lényeges emelkedésre adódik lehetőség. Oroszlán (Vü. 23 - Vffl. 23.) Frusztráló helyzetek adódhatnak a környezetében. Legyen fokozottan türelmes. Szabadidejére tervezhet kellemes programokat szeretteivel. Szenteljen több figyelmet az egészségének. Anyagi helyzetében javulás várható. Óvakodjon ezen a héten attól, hogy kivel osztja meg titkait. Munkahelyén új megbízást kaphat. Izgalmas hétvége elé néz. Szűz (VIII. 24 - IX. 23.) Szorgalmát a munkahelyén nagyra becsülik. Egy kis plusz bevételre számíthat a hét során. Szerelmi életére fordítson több figyelmet ezen a héten, mert az utóbbi időben feszültségek merültek fel ön és párja között. Erre a hétre tervezett intéznivalóiban legyen kitartó, és meglesz az eredménye. A hét során kedve támadhat kikapcsolódni. astronet.hu Mérleg (IX. 24 - X. 23.) kedvező időszak kezdődik azoknak a problémáknak a megoldására, amelyek régóta húzódnak. Az életminősége javítására kerül a hangsúly a napokban. Az otthon meghittsége kapja a legtöbb energiát ebben az időszakban. Amennyiben gondok merülnének fel munkahelyén, ne nyugtalankodjon, mert hamar megoldódik a probléma. Skorpió (X. 24 - XI. 22.) Ezen a héten a sikere a kommunikációs készségén múlik leginkább. Lehetséges, hogy feltűnik az életében valaki, akinek a jövőben nagy szerepe lesz. Amennyiben döntések meghozatala előtt áll, az eredmények biztonsággal kedvezőek lesznek. A pihenésre is kell gondolnia, mert ebben az időszakban hajlamos a túlhajszoltságra. Nyilas (XI. 23 - XII. 21.) Karrierjében megbízható emelkedés mutatkozik. Ötletei megvalósításához kedvező lehetőségek adódnak. Vállalkozásában új, megbízható szövetségesekre lel. Békesség és szeretet költözik az otthonába. Közelebb kerülnek egymáshoz szeretteivel. Bármilyen helyzet adódik,, könnyedén megtalálja a helyes megoldást. Bak (XII. 22 -1. 20.) Gyökeres minőségi változás van folyamatban az életében. Főképpen magánéletében érzékelheti leginkább. Lehet, hogy eljöttnek érzi az időt lakásfelújításra, szépítgetésére. Nagyszabású terveinek kivitelezésével lényegesen javítani tud életminőségén. Azonban legyen figyelmes minden apró részletre, mielőtt döntéseit meghozná. Vízöntő (I. 21 - II. 20.) Ezen a héten élesen a racionalitás dominál önben a döntései meghozatalakor. Pedig az intuíciója erősen figyelmezteti arra, hogy egy másik irány lenne a helyes. Jobb, ha egy kicsit önmagával is foglalkozik a hét során. Ha a tempóját lelassítja egy kicsit, több energiája marad kellemes időtöltésekre. Ez a hét érzelmi megújulást ígér. Halak (II. 21 - III. 20.) Anyagi jellegű döntéseiben jobb, ha a megérzéseire hallgat, mintsem mások tanácsait követné. Karriere tervezésében ne siessen annyira. Ha alaposabban figyel a részletekre, biztosabb a sikere. A munkahelyén sok tenni valója akad ezen a héten. Az eredmény sem marad el. Fontolja meg, hogy kollegái közül kivel osztja meg gondolatait. LAW OFFICES OF ADRIEN MEDVEI www.medveilaw.com * (213) 984-4013 * Zöldkártya * Vízumok * DUI / Ittas vezetés * Bérkövetelés * Munkaügyi kártérítés * Csődeljárás * Rokkantság / Disability *SSI * Gyermektartás * Válóper * Személyi Sérülés * És más ügyvédi szolgáltatások... BEVÁNDORLÁS-BUNUGYI VEDELEM - LESZAZALEKOLAS MUNKAJOG - VÁLÁS - BALESETEK TÖBB, MINT 15 ÉVE SIKERESEN KÉPVISELJÜK MAGYAR ÜGYFELEINKET! Hitelkártyát elfogadunk - Ártörlesztési terveink vannak 3055 Wilshire Blvd. Suite #900, Los Angeles, CA 90010 A Pick Szeged férfi kézilabdacsapata is négyes döntőbe jutott az európai kupa-porondon. Carlos Pastor együttese az EHF-kupában, az idegenbeli kétgólos vereség után a szegedi visszavágón 28-22- re verte a portugál Sportingot, és így összesítésben négygólos különbséggel jutott a sorozat berlini négyes döntőjébe. * * * Fennállása során először jutott a férfi kézilabda Bajnokok Ligája négyes döntőjébe a Veszprém, miután a negyeddöntő szombati visszavágóján is legyőzte - mégpedig 31-26-ra - a Paris Saint- Germain csapatát. A magyar együttes egy hete 28-26-ra nyert Párizsban. * * * Világ- és Európa-csúcsot is megjavítottak a magyarok a berlini nemzetközi paraúszóversenyen. Adámi Zsanett 150 m vegyesen a montreali világbajnokságon tavaly augusztusban elért világrekordját javította tovább. A 13 éves Sós Luca 200 m pillangón szintén saját Európa-csúcsát múlta felül, melyet alig egy hónappal ezelőtt Madridban úszott. Korábban Kézdi Réka is világcsúcsot úszott 100 méter pillangón. A magyarok összesen 21 arany-, 15 ezüst- és 13 bronzérmet szereztek a német fővárosban, ahol 35 országból több mint 300 úszó indult. * * * Ifjabb Mizsei György Európabajnoki címet szerzett profi bokszban. A könnyűsúlyú magyar ökölvívó olaszországi gálán érdemelte ki a titulust, miután - legyőzte a hazai Brunet Zamorát. * * * Csernoviczki Éva - címét megvédve - aranyat nyert 48 kilogrammban, Ungvári Miklós a 73, Krizsán Szabolcs pedig a 81 kilósok között végzett a harmadik helyen a montpellier-i cselgáncs Európa-bajnokságon. A 90 kilogrammosok között szereplő Tóth Krisztián és a 78 kilósok kategóriájában versenyző Joó Abigél egyformán bronzérmet nyert a Montpellier-ben zajló cselgáncs Európa-bajnokságon. * * * Risztov Éva toronymagasan vezetett Izraelben a tízkilométeres úszó távon, de a cél előtt kiparancsolták a vízből. Éva 61-es rajtszámmal indult LEN Nyíltvízi Európa-kupán, és az első karcsapásoktól kezdve végig vezette a mezőnyt. Senki sem volt körülötte, nem érintkezett más versenyzőkkel. Volt azonban egy olasz úszónő 51- es rajtszámmal, akinek a táv félénél gondjai akadtak a körülötte úszókkal, dulakodott, a versenybíróktól meg is kapta a sárga lapot mint első figyelmeztetést. Risztov fantasztikus tempóban úszott, toronymagasan vezetett, de kétszáz méterrel a cél előtt mégis leintették a bírák, és kizárták a versenyből. A szemtanúk szerint azért, mert az egyik versenybíró az ismét dulakodó olasz 51-es száma helyett Éva 61-esét mutatta fel - írja a napilap. Az olimpiai bajnokot érhető módon rettenetesen megviselték a történtek, a szemtanúk szerint sírva fakadt. A Magyar Úszó Szövetség képviselői a helyszínen megkísérelték tisztázni a helyzetet, sikertelenül. * * * A Vasas világ- és Európa-bajnoka Hosszú Katinka 200 méter vegyesen és 200 méter háton is győzött a nyílt brazil úszóbajnokságon, Sao Paulóban. Hosszú korábban 200 méter pillangón, illetve 400 vegyesen is nyert Sao Paulóban. Savanyú káposzta és kovászos uborka: a legegészségesebb ételek? Egyre-másra jelennek meg a tanulmányok a fermentált ételek előnyeiről, kedvező egészségügyi hatásaikról. Ezek hátterében ugyanaz áll: a fermentált ételek ugyanis tele vannak hasznos baktériumokkal. A baktériumokkal erjesztett, vagyis fermentált ételekben az erjesztés során megindul a bomlás, amelynek következtében olyan jótékony baktériumok jönnek létre, amelyek segítik az emésztőrendszer működését, valamint megóvnak a kórokozóktól. Ráadásul a fermentált ételeket könnyebb megemészteni is, hiszen a baktériumok felbontják a bennük lévő szénhidrátokat. A fermentált ételek természetes probiotikumként működnek, így hozzájárulnak a szervezetünk megfelelő működéséhez. “Az immunrendszerünk működéséért felelős sejtek nagy része a beleinkben található” - mondja Alison Clark, a British Dietetic Association szakértője. “A fermentált ételek ezeket a sejteket, illetve a bélflórában élő segítő baktériumokat stimulálják. Ha tehát valaki gyakran betegeskedik, könnyen megfázik, rendetlenkedik a gyomra vagy akár hatással van rá a téli szürkeség, mindenképpen érdemes több fermentált ételt fogyasztania.” Több kutatás is bizonyította a fermentált ételek hasznát - a legutóbbi tanulmányból az derült ki, hogy a joghurtrajongók körében alacsonyabb a diabéteszesek száma. De a probiotikumoknak, illetve az erjesztett ételeknek jó hatása van a változókori hőhullámokra, a gyomorfekélyre, az agyműködésre és a hangulatra, sőt még a testsúlyunkra is. A szakemberek szerint a legjobb, ha minél több erjesztett ételt fogyasztunk: érlelt sajtokat, savanyúságokat, joghurtot és kefirt. Az egyik nagy előnynek ráadásul azt tartják, hogy a jótékony baktériumokat nem lehet “túladagolni”. Azonban arra érdemes figyelni, hogy a fermentált élelmiszerekben található baktériumok jóval komplexebbek, mint hisszük, ezért lehet, hogy az érzékenyebb gyomrúaknál az ellenőrzött probiotikum-tabletták jobban beválnak, hazipatika.com Miért igyunk citromos vizet? A citrom pozitív élettani hatásai jól ismertek, egyszerű formában az étrendünk mindennapi elemévé tehetjük! Nem kell mást tennünk csak azt, hogy reggelente vagy akár más napszakokban is sima citromos vizet iszunk, mely nemcsak folyadékpótlás szempontjából fontos. A C-vitamin élénkítő hatással bír, ráadásul bizonyítottan fontos szerepe van az egészségmegőrzésben, fokozott fogyasztása különösen stresszesebb időszakokban ajánlott. A citrom jelentős C-vitamin tartalma mellett káliumban is gazdag gyümölcs, ami hozzájárul a szív, az agy, és az idegrendszer normál működéséhez. Citromos vízkúrával a gyomorműködésünket is normalizálhatjuk, többek között segíti az emésztőrendszer működését és méregtelenítő hatással is bír. Antioxidáns hatása miatt a szépségápolásban is hasznát vehetjük, például bevethetjük a ráncaink vagy pattanásaink ellen is. A lényeg a napi szintű, rendszeres fogyasztás, melyet praktikusan, folyadék formában tehetünk meg. Csavarjunk tehát legalább negyed citrom levét sima vízbe, és kezdjük ezzel a frissítő és egészséges „koktéllal” a napot! így egyszerre tehetünk jó közérzetünkért és egészségünk megőrzéséért! hajraegeszseg.hu A védőoltásokkal egyenértékű a körülmetélés Az amerikai Brian Morris professzor szerint a fiúk körülmetélése előnyei több mint száz az egyhez arányban felülmúlják a kockázatokat. A közös ausztrál és amerikai kutatócsoport azt állítja, hogy az eredmények újfent alátámasztják az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia legújabb ajánlását, mely szerint a népességet tájékoztatni kell a körülmetélésről, és elérhetővé kell tenni a fiúk körülmetélését. Az Egyesült Államokban a körülmetélés aránya az 1960-as évek óta 83 százalékról 77 százalékra esett vissza napjainkra. Ennek a visszaesésnek két fő oka van. Megnőtt a spanyol származásúak aránya a népességben, akik nem ismerik jól ezt a szokást, ezért kisebb valószínűséggel alkalmazzák fiúgyermekeiken. A másik tényező, hogy a szegények számára 18 államban nincs Medicaid támogatás a beavatkozáshoz. A tanulmány szerzője így nyilatkozott: „Kutatásunk azt bizonyítja, hogy a csecsemőkori körülmetélést a gyermekoltásokkal egyenértékűnek kellene tekinteni, és mint ilyen, nem lenne etikus, ha nem ajánlanák fel rutinszerűen a szülőknek a körülmetélés lehetőségét.” vital.hu A-l ABLE 2 CARE CAREGIVERS, COMPANIONS, NANNIES, BABYSITTERS, CNAs, HOUSEKEEPERS, CLEANERS, HOUSE/PET SITTERS Önnek/szeretteinek otthonában, kórházban, idősek otthonában MEGFIZETHETŐ, megbízható, szakmailag felkészült, lojális SEGÍTSÉG - SAJÁT ANYANYELVÉN is. Live-in/ live-out formában, határozott vagy határozatlan időtartamra, akár hétvégeken, ünnepnapokon, stb... VÁLASSZON MINKET! Telefon: 310-926-7343 Email: ildiko@alable2care.com Május 2, 2014
