Amerikai Magyar Hírlap, 2006 (18. évfolyam, 1-50. szám)
2006-03-24 / 13. szám
Méregtelenítő léböjtkúra Fogytán az energiája? Kedvetlennek érzi magát? Itt az ideje, hogy megtisztítsa szervezetét! A szakszerű léböjt csodát művel külsőnkkel, belsőnkkel egyaránt. Csupán elhatározás és akarat kérdése, kibírni néhány napig szilárd élelem nélkül. Ma gyakorlatilag nem találunk olyan nyersanyagot, amelyben ne lenne valamilyen adalékanyag vagy vegyszer. Ezek, valamint az anyagcserénk során képződött köztes anyagok mind-mind mérgezik szervezetünket. A májunk, a vesénk, a tüdőnk és a bőrünk felveszi ugyan a harcot a salakanyagokkal, de a folyamatos terhelést azok sem bírják. Ezért fontos, hogy időnként tehermentesítsük szerveinket, építsünk be alkalmanként egy párnapos böjtöt. A méregtelenítésnek számos fajtája és módszere létezik, a vitalitás.hu most egy háromnapos léböjtkúrát ajánl, amely tekinthető egy gyors salaktalanító kúrának is narancsbőr ellen, de akár egy szolid fogyókúra első lépcsőjének is. A léböjt - amint a nevéből is következik - nem áll másból, minthogy a kúra ideje alatt szilárd táplálékot nem veszünk magunkhoz, csupán folyadékot. De abból sokat, legalább 2,5-3 litert. Fogyaszthatunk vizet, szénsavmentes ásványvizet, gyógyteákat, gyümölcsök'és zöldségek kifacsart levét, valamint zsiradék hozzáadása nélkül készített leveseket. A három napos kúra: 1. nap- hideg-meleg vizes váltott zuhany (hideggel a végén!)- 8 órakor: egy csésze méregtelenítő teakeverék- 10 órakor: egy pohár frissen préselt céklalé- 13 órakor: egy pohár frissen facsart narancslé zöldségleves: két nagy krumpli, egy nagy sárgarépa, negyed cékla, negyed zeller - a megtisztított és feldarabolt zöldségeket kevés, enyhén sós vízben megfőzzük, leszűrjük, és a levét fogyasztjuk- 15 órakor: egy pohár frissen préselt almaié pár csepp citrommal- 17 órakor: egy csésze gyógytea (kamilla, csipkebogyó)- 19 órakor: egy pohár frissen préselt paradicsomlé, esetleg zöldségleves leve (Napközben vizet, ásványvizet nyugodtan fogyaszthatunk, sőt!) 2. nap- meleg fürdő pár csepp rozmaringkivonattal (élénkítő hatású)- 8 órakor: egy csésze méregtelenítő teakeverék- 10 órakor: egy pohár frissen préselt uborka és reteklé- 13 órakor: egy pohár frissen facsart grépfrútlé zöldségleves: két nagy krumpli, egynegyed fej káposzta, egy-két gerezd fokhagyma (készítése megegyezik az előző napi levesével)- 15 órakor: egy pohár frissen préselt ananászlé (friss ananászból)- 17 órakor: egy csésze gyógytea- 19 órakor: egy csésze savanyú káposztalé, esetleg zöldségleves leve (Napközben ásványvíz!) 3. nap- váltó zuhany, hideg vízzel befejezve- 8 órakor: egy pohár körteié- 10 órakor: egy pohár sárgarépalé- 12.30-kor: egy csésze meleg gyömbértea- 13 órakor: zöldségleves: egy nagy krumpli, egy-két rózsányi brokkoli és karfiol, darabka póré és egy paradicsom (kevés vízben megfőzzük és a levét fogyasztjuk)- 15 órakor: egy pohár frissen préselt alma-narancslé- 17 órakor: egy csésze méregtelenítő teakeverék- 19 órakor: egy pohár zellerlé, esetleg zöldségleves leve (A nap folyamán ásványvíz fogyasztása javasolt.) James E. Root, ESQ. Megbizható. Eredményes és Profi ROOT LAW GROUP ORANGE COUNTY 8 Corporate Park, Suite 300 Irvine, CA 92606 LA COUNTY 5757 Wilshire Blvd., Suite 440 Los Angeles, CA 90036 Közjegyzői Szolgáltatás BESZELÜNK MAGYARUL Tom Herskovits, Broker Thomas Herskovits Insurance Agency • Auto (Liability + Comp + Coli.) • Home • Health • Life 14640 Victory Blvd., Suite 217, Van Nuys, CA 91411 Telefon: (818) 782-7466 * Fax: (818) 782-7480 If we finance insurance policy, we use „Classic Plan” E-mail: thomas@bestautoinsuranee.com Website: www.bestautoinsurance.com Dr. DOBRÁNSZKY TIBOR, D.M.D. fog- és szájbetegségek szakorvosa (323) 935-1002 EZERMESTER vállal mindenfajta házon belüli és kívüli javítást, átalakítást, festést, csempézést, vízvezetékszerelést, stb. KOVÁCS ZOLI (818) 890-2933 * (818) 831-4494 A U.S. dollár közép-árfolyama 2006. március 21-én 217.40 Az Euro árfolyama: 263.99 NYUGDÍJAT KAPHAT Magyarországon, ha ott 10 vagy 15 éves munkaviszonya volt. Beleszámít katonaság, munkaszolgálat, deportálás, gettó, kitelepítés, politikai fogság, főiskolai, egyetemi évek, stb. Özvegye is jogosult. * Dr. Kemenes Éva ÜGYVÉD 1136 Budapest Hollán Ernő u. 13-15. Tel/Fax: (36-1) 351-8718 Telefon: (36-1) 340-4897 E-mail cím: kemenes@axelero.hu Szeretettel várjuk régi és áj betegeinket Esti és szombati rendelés előzetes bejelentésre 6221 Wilshire Blvd. #412 (Wilshire Medical Art Building) Los Angeles, CA 90048 (PÁRTOLJA HIRDETŐINKET!) FIGYELEM! A magyarországi DUNA TELEVÍZIÓ speciális adásai megtekinthetők naponta a hollywoodi CSÁRDÁS ÉTTEREMBEN Helyfoglalás: (323) 962-6434 PALM SPRINGS INGATLAN Desert Hot Springs, Palm Desert Rancho Mirage, Cathedral City, La Quinta, HOMES-CONDOS Hívja GUSZTIT Toll free: 877-456-7371 e-mail: guss@realtyagent.com ELADÁS-VETEL Látogassa meg Web Oldalam: www.deserthouses.info TARBELL REALTORS MAGYAR BIBLIAI GYÜLEKEZET Posta cím: P.O. Box 329 Santa Monica, CA 90401 Összejövetel helye: 2915 Washington Ave. Santa Monica Istentisztelet magyar nyelven minden vasárnap délelőtt U:00-kor Lelkipásztor: HUNTER VADÁSZ JÁNOS Telefon: (310) 260-1311 Gondnok: OLÁH IMRE Telefon: (310)828-5309 Kedves Olvasó! Hallgassa meg a rádió adását minden vasárnap délután a KTYM A.M. adón az 1460-as hullámsávon 4:00-4:30-ig. DR. SZABÓ GÁBOR ÜGYVÉD Szerződések * Végrendeletek * Autóbaleset * Personal Injury * Bűnügyek * Real Estate * Válás * Workman’s Compensation * Immigration LAW OFFICES OF GABOR SZABÓ 9107 Wilshire Blvd., Suite 800 Beverly Hills, CA 90210 Telefon: (310) 858-3842 * Fax: (310) 858-6861 dh ká mWmmuW KONZULÁTUSI ELJÁRÁS KÉPVISELET DEPORTÁLÁS ALATT B.I.A. ÉS SZÖVETSÉGI BÍRÓSÁGI FELLEBBEZÉSEK MENEDÉKJOGI KÉRELMEK ÓVADÉKI ÜGYEK INTÉZÉSE ZÖLD KÁRTYA / UTAZÁSI OKMÁNYOK ÁLLAMPOLGÁRSÁG US CITIZENSHIP AND IMMIGRATION SERVICES INTERJÚK KANADAI BEVÁNDORLÁS W MUNKAVÁLLALÓI BEVÁNDORLÁS «Munkavállalási engedélyek gyorsított intézése (PERM) •Bevándorlási kérelmek rendkívüli képességűek részére CÉGES BEVÁNDORLÁS • Befektetők és cégen belüli áthelyezések NEM • BEVÁNDORLÁSI VÍZUMOK •{H1B, H2. L1, E, 0, P, R. F, J1, TN, stb.) CSALÁDEGYESÍTÓ BEVÁNDORLÁS • Eljegyzettek, házastársak, szülők, gyermekek FÍngyenes Első Vizit^H lAlkalmassag Esete^H KIZÁRÓLAGOS BEVÁNDORLÁSI ÜGYINTÉZÉS 1-888-ROOT-LAW www.RootLaw.com (7668-529) --------------------Play: T PÁL, 1 NTSC, SECAM *4 CQ" Starting From I H J .Multi-System VCRs DVD Players^ Március 24, 2006 Electronics Electronics Repair Available LANGUAGE ^ TRANSLATOR Hungarian to English $OOft99 English to Hungarian ß j Fejlett angol szókiejtő rendszer * 475.000 szó és kifejezés, valamint 36.000 orvosi, 33.000 műszaki, 29.000 üzleti és 28.000 jogi szakkifejezés * Elektronikus angol nyelvtankönyv témakereső funkcióval * Külső PC csatlakozó a gyors számítógépes adatbevitelhez * end much more. ,Voltage Converters — Converts your 220 volt appliances to 110 volts. Adaptors also Available. Call 4 Prices! Multi System Televisions I Equipment For Overseas Use! f PAL Camcorders Appliances for overseas use availablef From: “ [$349 IBBHHI m B H 7761 Santa Monica Blvd Mon. - Fri. : 10am-6pm W. Hollywood, Ca 90046 Saturday : Closed Telephone: 323-656-2475 Sunday : Closed
