A Hét 1994/1 (39. évfolyam, 1-26. szám)
1994-01-07 / 2. szám
MINERVA A hátgerincbčmtalmak fitoterápiás kezelése A lakosság csaknem 50 százaléka szenved hátgerincbántalmakban. A leggyakoribbak a foglalkozásból eredő hátgerincbántalmak. Az autóvezetők, a műszaki rajzolók, a tanítók, az újságírók, a varrónők és más foglalkozásúak állandóan megterhelik a hátizmukat. A fájdalmak főként a nyaki és a háti gerincen jelentkeznek. Az emberek másik csoportjánál viszont a deréktáji fájdalmak okoznak szenvedést. A hátgerincbántalmakban szenvedőknél a stresszhelyzetek még jobban fokozzák a fájdalmat, mert stresszhelyzetben a hátizmok összehúzódnak. Itt kell megemlíteni a ritkábban előforduló eseteket, pl. ha valaki huzatot kap, és ezáltal gyulladásba jön egy ponton a hát, a nyak vagy a derék izomcsoportja. Természetes, hogy az ilyen erős fájdalmaknál orvost hívunk, de sokat segíthetnek a gyógynövények, a gyógyfürdők és gyógykenőcsök. Mielőtt azonban rátérnék a gyógynövények felhasználására, meg kell még említeni, hogy a hátgerinc közelében lévő izomösszehúzódások miatt milyen komoly kórképek alakulhatnak ki. Például ha a nyak és a hát részén az izmok görcsösen összehúzódnak, a merev izmok leblokkolják a hátgerinc rugalmasságát. Sőt bizonyos irányban az amúgy rugalmas hátgerincet bizonyos csigolyánál olyan irányban ferdítik el, hogy azok nyomják a hátgerincet elhagyó idegvezetékeket — és akár szívpanaszok is felléphetnek. Ha a leblokkolt részt gyógynövénykivonatú kenőccsel szétmasszírozzuk, a panaszok elmúlnak. A többi belső szerv is diszfunkcióba léphet a hozzáirányuló idegszál becsípődésénél. így a hátgerincbántalmak okozhatnak látási, hallási, emésztési és más bántalmakat is. A fitoterápiás kezelés csak akkor lesz hatásos, ha más gyógymódokkal is kombináljuk. Segítségül vehetjük a vízterápiát (a meleg vagy majdnem forró vízbe tegyünk gyógynövénykivonatot). Ha gyógymasszázst végzünk, gyulladásgátló, izomlazító gyógykrémeket használjunk. A lelki gyógyszert is segítségül hívhatjuk — a tudósok kimutatták, hogy fájdalomcsillapításkor a pozitív gondolkodás fokozza azoknak a kémiai vegyületeknek a szintézisét, amelyek fájdalomcsillapítóként a szervezet öngyógyító mechanizmusában vannak jelen. A hátgerinc közelében lévő izmok rugalmasságát enyhe, majd fokozottabb testgyakorlatok is elősegítik. A természetes gyógymódok külön-külön alkalmazva is enyhülést hoznak a szenvedőnek, de ha holisztikusán fogunk gondolkodni, és mindent igénybe veszünk, akkor a gyógyhatás fokozottabb lesz, és a gyógyulási időszak lerövidül. Hogyan járjunk el? Először is diagnosztizáljuk a beteget, lemérjük a bioenergiáját, megállapítjuk, hogy hol vannak lyukak az aurájában, és a beteg hol jelzi a legnagyobb fájásokat. A fájdalmas izomcsoportok általában olyan kemények mint a kő, és masszírozás közben a kezünk alatt észleljük, hogy a kemény izomzatban vannak még keményebb csomók is. Mindjárt az elején el kell mondanom, hogy ne igyekezzünk az első gyógymasszázsnál ezeket a csomókat azonnal szétmasszírozni. Ez majd a többszöri masszírozás után sikerülni fog. Miután felállítottuk a diagnózist, gyógyfürdővel kezdünk. Ilyenkor nemcsak az izmokat lazítjuk fel, hanem meg is nyugtatjuk a beteget. Maga a meleg víz lazít, de ha teszünk bele gyógynövénykivonatot (3—4 evőkanálnyi kakukkfű-, majoránna-, borsmenta-, szurokfü- és bazsalikomkeveréket, amelyet 5 percig főzünk 1 liter vízben) és még csepegtetünk hozzá 3—6 csepp levendula- vagy citromfűolajat, a hatás még nagyobb lesz. A meleg vízben 20—30 percig tartózkodjék a beteg. Utána következhet a körkörös gyógymasszázs, amely úgy történik, hogy mindkét kezünk négy-négy ujjával gyengéden rátámaszkodunk a betegre, és a két hüvelykujjunkkal masszírozzuk, s mindig felfelé, a szív felé fejtünk ki nyomást. A hátgerincet nem szabad nyomni, csak közvetlen mellette. A masszírozáshoz olyan gyógykrémet alkalmazunk, amely hidratáló (azonnal felszívódik). A hidratáló krémbe előbb bedolgozzuk a gyógynövények kivonatát, amelyek oldják az izomösszehúzódást, és fájdalomcsillapítóként és gyulladáscsökkentőként hatnak. Ilyen például a borókabogyó, a korlander, a borsmenta, az izsóp, a szegfűszeg és az ánizs. Számításba jöhet nagyon erős bántalmaknál a torma, a mustár és az erőspaprika kivonata, valamint a kámfor vagy más erősen izgató hatású gyógynövénykivonat. A gyógyfürdő után nem elég csak vékony réteg gyógykrémet rávinni a bőrfelületre, hanem 15 percig körkörös mozdulatokkal be kell masszírozni ezeket az aromatikus anyagokat a bőrbe. Mechanikusan és a gyógynövények hatóanyagai által "kinyomkodjuk" az izmokból a felhalmozódott tejsavat és más salakanyagot, és ezáltal az izomösszehúzódás csökken. A masszírozás akkor volt jó, ha a bemasszírozott testrész (az izmok) nemcsak fellazultak, hanem bőrpír is keletkezett. Ez a bőrpír arról tanúskodik, hogy igazán beszívódtak a gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító aromatikus anyagok. Nélkülözhetetlen kiegészítő terápia a hátgerincbántalmak kezelésénél a talpmasszázs. Az 54-es, 55-ös és az 56-os zónát masszírozzuk. (Lásd dr. Oláh: A természetgyógyászat kiskátéja, 99. oldal.) Tudományosan bizonyított, hogy a pozitív gondolkodás beindítása és a rendszeres testgyakoriatok fokozzák azoknak az anyagoknak a szintézisét, amelyek csökkentik a fájdalmat és a gyulladást. A lelki gyógyszer akkor hatásos, ha együtt adagoljuk más növényi gyógyszerekkel, gyógyfürdővel és gyógymasszázzsal. Dr. Nagy Géza 14 A HÉT
