A Hét 1992/2 (37. évfolyam, 27-52. szám)
1992-11-13 / 46. szám
TANÁCSADÓ Mikor lesz hatásos a fitoterápiás kezelés? Mivel az utóbbi időben nagyon sokan foglalkoznak a gyógynövényekkel való gyógyítással, célszerű figyelembe venni, mikor hatásos a fitoterápiás kezelés. Ugyanis ha a gyógyításról van szó, majdnem mindenki hozzá tud szólni, miképpen kell gyógyítani a gyógynövényekkel, mert elolvasta egy gyógynövónyes könyvben. Ahhoz azonban, hogy a fitoterápiás kezelés hatékony legyen, többféle alapszabályt kell betartani: Az első alapszabály: Tudni kell, hogy a gyógynövényekről szóló szakinformációk milyen gyógynövónyes könyvből valók, mert nem mindegyik fogadható el szakmailag. Például Maria Treben könyveiben sok a pozitívum, de vannak komoly téves nézetei is. A másik szabály: Nem lehet minden betegséget csak gyógynövényekkel gyógyítani, és kompromisszumot kell kötni a szintetikus gyógyszerekkel is. Nagyon sok betegséget lehet gyógyítani gyógynövényekkel, de helytelen lenne például komoly tüdőgyulladást csak gyógynövényekkel kezelni. Igaz, hogy vannak antibiotikumként ható növények, de nem biztosítható a standard anbitiotikus hatásuk, így a tabletta formájában alkalmazott antibiotikum is szükséges. A harmadik szabály: Nem elég csak gyógynövényekkel gyógyítani, a betegnek is vállalnia kell valamit. Például egy kezdődő magas vérnyomásos betegséget hiába kezelünk hatékony gyógynövónyes keverékkel (pl. fehér fagyöngy, galagonyavirág, fokhagyma, szurokfű, citromfű), ha a beteg dohányzik. Vagy nem lehet gyomorfekélyt hatásosan gyógyítani teakeverókkel (pl. orbáncfű, apróbojtorján, komló), ha a beteg nem hajlandó leszokni az alkoholról. A negyedik szabály: A betegnek meg kell változtatniaatáplálkozási szokásait, mert az egészséges táplálkozás 60 százalékban befolyásolja az egészséget. Tehát el kell hagyni a sok sót, a zsíros húst, és helyette át kell térni a nyers zöldségre, nyers gyümölcsre, hús helyett pedig az áldásos szójára, amely tartalmazza a szükséges aminosavakat stb. Az ötödik szabály: A természetgyógyász fő feladata nemcsak a test gyógyítása, hanem a leieké is. Tapasztalatból tudom, hogy nagyon sokan vannak, akik a szomorúság völgyében élnek, állandó félelemben, feszültségben, kilátástalanságban, depresszióban és neurózisban csak azért, mert senki nem igyekezett ezekben az emberekben elindítani a pozitív gondolkodásmódot. A lelki gyógyszer hozzásegíti a beteget ahhoz, hogy igazán rátérjen a gyógyulás útjára, amely ha sikerül, akkor a beteg hinni kezd benne, és végül fel is gyógyulhat a betegségéből. A hatodik alapszabály: A természetes gyógyszerek, a gyógynövények maximális gyógyhatását csak bizonyos idő után észleljük. Ez arra int, hogy ki kell várni türelemmel, hogy az eredmények kézzelfoghatóak legyenek. Általában 3 hét múlva mutatkozik a maximális.gyógyhatás, de vannak kivételek is, amikor a gyógynövénykúra azonnal hat. A hetedik alapszabály: A gyógynövénykúrához más természetes gyógymódokat is alkalmazni kell, ilyen pl. a talpmasszázs, az akupresszúra, a légzögyakorlatok, a jóga, az úszás, a kerékpározás, a szauna és más természetes gyakorlatok és módszerek. A nyolcadik alapszabály: A beteget, illetve a beteg testrészt kellőképpen elő kell készíteni, hogy a gyógynövónykúra hatásos legyen. Sokan panaszkodnak, hogy a vórehulló-fecskefű nedve nem mulasztja el a szemölcsöket. Kevesen tudják, hogy használat előtt 20 percig a szemölcsöt szódabikarbónás vízben kell áztatni, hogy megpuhuljon, és akkor a vérehulló-fecskefű nedve beszívódik, és 7—10 napon belül lepörkölódik, elmúlik. így van ez a reumatikus testrészek kezelésénél is. Nem elég csak gyógynövónyes pakolást alkalmazni, hanem előtte gyógyfürdővel kombináljuk, amelybe szintén gyógynövónykivonatokat teszünk, s ezt a fájós testrészre tesszük. Az aromatikus anyagok a fürdővízben kitágítják a pórusokat, megnyugtatják az idegeket, és ezért a beteg nemcsak a pozitív gondolkodás elsajátítására lesz fogékonyabb, hanem a kitágult pórusain keresztül a gyógykenócsből könnyebben szívódnak be a mélyebb részekbe a gyulladáscsökkentő anyagok. A kilencedik alapszabály: A gyógynövényeket nemcsak tea, hanem vizes kivonatok formájában is lehet alkalmazni, de alkoholos kivonatokban, porítva, cseppek és tabletták formájában is. Ezek az új gyógyszerformák nagyon is megfelelőek a modern emberszámára, akinek nincs ideje utazás közben vagy gyűlésen teát főzni. A tizedik alapszabály: Mielőtt egyáltalán valakit a természetgyógyász kezelni kezd, annak tudnia kell, hogy a kezelt szervezetben milyen elváltozások vannak. Ha saját maga nem tudja felállítani a diagnózist, akkor kérjen meg egy orvosbarátot, aki erre hajlandó. Van még több apró alapszabály is, amely meghatározza a gyógyítás eredményét, pl. az ellenőrzést, hogy a beteg betartsa a szabályokat, és az, hogy milyen irányban halad a gyógyítás. Ezeket az alapszabályokat mindenképpen be kellene tartani. Először is a beteg érdekében, és másodszor a természetgyógyászat szakmaisága miatt. Gyógyítani, de magas szakmai szinten, minden összefüggést figyelembe véve — ez korunk követelménye. Dr. Nagy Géza KÉT PROBLÁMA. — "Az egyik gondomat az okozta, hogy aránytalanul hízok: csípőmre, a combomra és a térdem tájékára rakódik le a fölösleges hájréteg. A másik gondom, hogy a lábam tele van szőrtüszőkkel, apró pattanásokkal. Nagyon csúnya látványt nyújt. Milyen fogyókúrát, illetve gyógymódot tanácsolnak?" A veleszületett alkati tényezők, sajágondok tosságok határozzák meg testi fölépítésünket. Ideális méretű és formájú testalkat csak ritkán fordul elő, de annál gyakrabban vannak olyanok, akik nincsenek megelégedve külsejükkel. Gyakori jelenség ez a serdülőkorban, amikor az effajta elégedetlenség komoly belső, önértékelési bizonytalanságot okoz. Ez legtöbbször átmeneti jelenség a felnőttszereppel való megbarátkozás időszakában. Mi mérsékelt fogyókúrát és állandó testedzést ajánlunk. Ennek nemcsak egészségfenntartó szerepe van, hanem idővel arányos testalkatot is eredményez. A serdülőkori pattanások is átmeneti jellegűek, a hormonátalakulás velejárói. Maguktól elmúlnak majd, de kozmetikai kezelés is igényelhető. Jótékony hatást fejthet ki a kéntartalmú szappan, de a rendszeres tisztálkodás, sportolás, az egészséges életmód is hozzájárul a bőr normális fiziológiás állapotának kialakulásához. V_____________________________________________________________________________ A HÉT 23
