A Hét 1984/1 (29. évfolyam, 1-27. szám)

1984-04-20 / 17. szám

A CITROMRÓL

— Ha gyümölcsfoltos lesz a kezünk, citromlével letisztíthatjuk;

— Ha arcbőrünk zsíros, töröljük át citromlébe mártott vattával, zsírtalanítja a bőrt;

— Felfrissít a citromos fürdő és általános megnyugtató hatást gyakorol a szervezetre. Elkészítése; öt darab citromot héjastól vékony szeletekre vágunk és két órán keresztül, hideg vízben áztatjuk egy nagyobb üvegben. Ezt az áztatványt öntjük a fürdővízbe. A citromos fürdő pórusösszehúzó hatású;

— Tavasszal a kibújó szeplőket citromlével történő átkenéssel halványíthatjuk;

— A töredezett körmöket tíz napon keresztül esténként néhány percig áztatjuk citromlében, majd öblítsük le vízzel és krémezzük be. A vitaminfürdö erősíti a körmöket;

— Hajmosás után az utolsó öblítővízbe csavarjunk egy fél citromot, táplálja a fejbőrt, selymes lesz tőle a hajunk;

— Jobban tart a frizura, ha a hajat felcsavarás előtt citromos vízzel nedvesítjük;

— Szárító hatású arcpakolás: egy evőkanál mézet keverjünk össze egy kávéskanál citromlével.

jT* ^ ^ m ^ ^ ^ ^ •T' ^ ^ ^ ^ ^ ^ ^ ^ ^ * 'v' 'T- ^ A n' 't' ^ ^ ^ ^ ^ ^ A ^ ^ ^ ^ ^ A ^ ^ ^ "TP" 7|v tIv Tfc Tje "tIc vjc

A HÉT RECEPTJE

SÜLT CSIRKE SAMPINYONNAL

Hozzávalók: 1 kg csirke, 30dkg sampinyon, 3 fej hagyma, 4 dkg vaj, 1 del vörösbor, só.

Készítése: A megmosott csirkét jól besózzuk tűzálló edényre tesszük, megtisztított, megvágott sampinyonnal meg hagymával körülrakjuk, olvasztott vajjal leöntjük, takaréklángon szép pirosra sütjük, miközben vörösborral locsoljuk. Főtt burgonyával vagy párolt rizzsel tálaljuk.

A SZÁJRÚZS DIVATJA

A tizenöt-hatvanöt éves korú nők nyolcvan százaléka használ rendszeresen szájrúzst. A divat befolyásolja a rúzs színét. Ezen a nyáron a tűzpiros és a barna színű lesz a divatos.

A nők többsége szívesebben használ csillogó, színtelen szájvédő rúzsokat, mint intenzív erősen színezett matt rúzst. Igen kedvelt a szájfény, mely védi a szájat a kiszáradástól és fényessé, csillogóvá teszi az ajkat, anélkül, hogy megváltoztatná a száj természetes színét. Ajánlatos a szájfényt a színes rúzs fölé felkenni, amely tartósabbá és csillogóbbá teszi a szájrúzst. Jól mutat, ha a szájfényt egy milliméterrel a színes rúzsnál szélesebben visszük fel a szájra, így mintegy fényes kontúrral kihangsúlyozzuk a száj formáját, vonalát.

NÉHÁNY KÖNNYŰ TORNAGYAKORLAT Az elsőnél az a fontos, hogy minél lassabban guggoljunk le. A másodiknál könnyedén hátradőlünk, három ütemet kitartunk és egészen lassan kiegyenesedünk. A harmadiknál a hátradőlést balra- majd jobbrahajlás követ. A negyedikben lábujjhegyre állva a karokat váltva mind magasabbra kapaszkodunk.

19