A Hét 1969/2 (14. évfolyam, 27-52. szám)
1969-12-28 / 51-52. szám
hot hagyni, vagy pedig rásnylre meg lehet nyitni az ablakot abban a szobiban, ahol a kis gyermek alszik. A gyermeknek sok napfényre van szüksége. Sokkal többre, mint a felnőttnek, hogy szervezete a napfény hatására D-vltamlnt termeljen. Ez viszont csontjai megerősödéséhez okvetlenül szükséges. A napsugár viszont csak a bőr felületén hatol be a testbe. Ezért a szabad levegőre kitett gyermeket nem szabad bebugyolálni, hanem az időjáráshoz mérten megszabadítani ruháitól, hogy a nap sugara minél nagyobb felületen érje a bőrét. Általában ne vigyük soha túlzásba a gyermek öltöztetését. Életének első napjától kezdve Igyekezzünk könnyen öltöztetni. Ne kényeztessük el feleslegesen meleg ruházattal, mert ezzel nem hogy jót tennénk neki, hanem Inkább ártunk egészségének. A friss levegőhöz, hldeghez-meleghec szoktatott, helyesen táplált és ruházott gyermek nehezebben kapja meg a betegségeket és ha mégis megbetegszik, sokkal könnyebben kiheveri azokat. A gyermek egészsége és fejlődése szempontjából természetesen rendkívüli fontossággal bír a helyes táplálkozás. Az olyan cecsemőknél, akiket az anya saját tejével táplál, az első hónapokban semmiféle különleges probléma nem merül fel. Az anyatej minden olyan élettani tápanyagot tartalmaz, amire ebben az Időszakban a gyermeknek szüksége van. Annál gondosabban kell összeállítani a mesterségesen táplált csecsemő étrendjét, nehogy egészségi zavarokat okozzon. Ebben az esetben a fiatal anya nem nélkülözheti az orvosi tanácsot és annak előírásaihoz szigorúan alkalmazkodnia kell. A jól gondozott és helyesen táplált gyermek nemcsak egészséges marad, hanem testsúlyában és magasságában állandóan gyarapszik. Ha az ápolás gondtalan vagy a táplálás hiányos, a testsúly és magasság növekedése megakad, a gyermek a fejlődésben vlszamarad. Különösen a mennyiségben és minőségben nem kielégítő táplálékot sínyli meg a gyermek. Ezek a hiányok a gyermek testén Is jelentkeznek. Ha bőre érdes, reszelös, táplálékából az A-vltamln hiányzik. Foghús vérzése, gyulladása, nagyobb csecsemőknél fogkllazulás a C-vltamln hiányát, a fog korai szuvasodása D-vitamln hiányát jelenti. A D-vltamln hiánya okozza egyébként az angolkór nevű betegséget Is, amikor a gyermek csontjai gyengén fejlődnek ős görbülnek. Sok esetben a gyermekek vérszegénységnek oka Is a vitaminok hiányának tulajdonítható. Ilyen esetekben rögtön elejét kell venni a bajnak. Szoptatott csecsemőnél az anyának kell fokozottabban táplálkoznia olyan vitamint bőségesen tartalmazó élelmiszerekkel, amelyeknek hiányát a csecsemőnél tapasztalja; a mesterségesen táplált és nagyobb gyermekeknél pedig az étrendet kell úgy összeállítani, hogy bővebben jussanak hozzá a hiányzó vitaminhoz. Hogy a vitaminhiányok jelentkezését leküzdjük, akár szoptatja az anya, akár mesterségesen táplálja a gyermeket, már 3 hónapos kora után adni kell neki gyümölcs- vagy főzeléklevet Is. Első nap 1 teáskanállal, 2—3 nap múlva 2, majd 3, azután 4 klskanállal adunk és ha a gyermek szervezete jól elviseli, az adagot fokozatosan úgy emeljük, hogy végül Is napi 4—5-szörl étkezés során kb. X dl gyümölcs- vagy főzeléklevet kapjon. Ha a gyermek megszokta, olyankor Is lehet adni belőle egyegy kanálkával, ha nyugtalankodik. A gyümölcs- vagy főzeléklé nemcsak táplálja a gyermeket, hanem a szomját is oltja, különösen, ha csak kevés cukrot teszünk bele. Általában téve3 az a hiedelem, hogy a gyermeket állandóan édességekkel kell tömni. A gyermek szervezete valóban megkíván bizonyos mennyiségű cukrot, de a túl sok édesség elveszi az étvágyút és a túlzott szénhidrát mennyiség a szervezetét Is megterheli. Mi a szerencseköve? (etrbC e A tv reggeli adásit akarom látni 5-ször Kozmetikai maszk van az arcomon 12-szer Krém van az arcomon 8-szor Látod, hogy olvasok 10-szer Nagyon sokat Ittál 9-szer Vendégek vannak a szomszédban 7-szer Itt vannak a szüleid 5-szőr Itt vannak a szüleim 5-szőr Te csak arra gondolsz 105-ször Mit gondolsz, az ál évben sikerül ezen a mérlegen változtatnunk? Férjed, akt szeret Téged, Ezt a történetet, amely teljesen hiteles, egy brit pszichológus beiktatta a házastársakról szóló könyvébe. Nem találják, hogy érdemés elgondolkodni fölötte? Természetesen mindenképpen sseranose, ha valaki agy briliáns gyárát kap ajándékba, bármilyen állatövben született Is. A régi asztrológusok sserlnt aionban mindenkinek megvan a maga saját sserencaeköve, aszerint, hogy milyen csillagzat alatt született. Ha sserencsekövével ékesített gyárát, vagy más áksserdarabot visel, a ká vádi a balesetektől, betegség esetén enyhíti a bajt, kttlönbásá vállalkozásoknál, Dsletkötéseknál Is szerencsét hoz. Ha valaki ki akarja próbálni, hogy ez valóban így van-e, itt alább utána nózbet, hogy milyen küvet kell beszereznie ós viselnie. A BAK jegyében születettnek (XII. 22—1.20) onyzot. Az onyz a kvarcok családjába tartozik. Fekete-fehér oslkozésó, régebben elósserettel használták, brossok, gammák díszítésére. Ismeretes „maoskaszam“ nevű változata la, ez barnás színá, selymez fényá ká, leginkább gyűrűket ékasitattak vele. A VlZÖNTÖ jegyében születetteknek (1. 21—II. IS) türkizt Keleten régóta használták talizmánként, főleg a lovas vitézek. Világoskék, vagy vtlágoszáld színá, gyakran azonban a két szín öszeolvad és zöldeskék. Teheránban, a perzsa sah kincseskamrájában láthatók a világ leggyönyörűbb türkiz kOveL A HALAK Jegyében születettnek (II. 20—III. 2) ametisztet Legtöbbször halvényUla színű ká, de barnás és sárgás változatai la ismertek. Az ősidőkben az alkohol romboló hatása ellen védekeztek vele — nyilvánvalóan hiába. Az enal-lnnt szpretö emberek, ha ametlsztot viselnek, állítólag könnyebben tudják betartani a mértékletesség paranosát. A KOS jegyében születettnek (III. 21—IV. 20) | á s p 1 s t A jáspls sárga, piros, zöld ás barna színekben fordul elá, de a Kos legyében szüléiteknek legajánlatossbb a vörös színá ká. Azt tartották, hogy nagy hatása van olyan ágyék szerencsés kimenetelénél, smelyekért gazdája különben kilátás-, tálán harcot folytatna. A BIKA jegyében születettnek (IV. 21—V. S) karnsolt A karnsol Is kvare fajta, de narancs, tóglaplros vsgy paradlosompiros színben. Mindig áttetsző, de sohasem átlátszó. Az a híre, hogy akinek szerenosekOve, annak főleg a szerelemben, vagy más emberi kapcsolatok kedvező kialakulásában hoz szeranosét. Az IKREK jegyében születettnek (V. 21— VI. 21) oltrlnt A oltrlnt másképpen madelraopélnak, vagy tlgrtsszamnak Is nevezik. Vasoxld tártaimé kvarckó. Gazdájának társadalmi, hivatali előmenetelét, művész embereknél a sikert segíti alő. Az a hiedelem járta, hogy a küvet gyűrűbe, vagy más ékszerbe foglalva állandóan a testen kell hordani, külünben az érvényesülés, a siker láncolata megszakad. A RAK fagyéban születettnek (VI. 22— VII. 22) smaragdot A smaragd fűzőid, néha almasöld és Nagy Frigyesnek volt a kedvenc köve. Lelőhelye főleg Kelet-India és a legértékesebb kövek közé tartozik. Gazdájának a lelki klogyensályozottságot, az önbizalmat és a hatalmat biztosítja. Hordani paraza annak sem árt ha van, akinek nem a szerencsaköve. Az 0R08ZLAN jegyében születettnek (VII. 23—Vili. 23) Hogylkrlstály t Ezt a követ Alasska-gyémántnek Is ■evezik. A régi görögök azt hitték, hogy nem olvadó jég. Gazdája nyugodtan világ körűit ótra kelhet, az áfon nem érheti semmi baj, hajé nem fut zátonyra, repülőgép nem zuhan le, autó nem karambolozik, vagy ha mégis, a kő gazdája ép bőrrel kerül ki minden viszontagságból. A SZŰZ jegyóban születettnek (Vili. 23—IX. 23) gyémántot A legértékesebb drágakő. Gazdájának állítólag tisztelelat, megbecsülő»! hoz. Ügy gondolom, minél nagyobb a kő, annál nagyobbat, de erről nem szól a téma. Ha a Száz jefyéban született Illető nem tad vaódi gyémántra vagy briliánsra szert tenni, megteszi a aérga tehát is. Az asztrológusok itt engednek némi megalkuvást. A MERLEG legyében születettnek (IX. 24-X.23) opált Az opál áttetsző, színjátszó tejesfényá drágakő. Gazdáját nem lehet „átejteni“, mindig tudja hányadán áll, és mindig tndja, mit kelt tennie. Végtelenül sajnálatos, hogy üzleteinkben alig lehet valódi opálkőre szert tenni. A SKORPIÓ jegyében születettnek (X. 24—XI. 22) rubint Vérvörös, vagy kármlnvürüs színe van. A leggyakrabban otánzott kő. Gazdájának vltaUtáaát növelt, fogékonnyá teszi a humor Iránt, a hadvezéreknek a győzelmet biztosítja. Ha két olyan hadvezér küzd egymással akiknek a rubin agyarán! sasrencseköve, akkor talán azé a győzz lem, akié a nagyabb kő. A NYILAS jegyében születettnek (XI. 23—XII. 21) zafírt A kék zafír lelki békességet, boldogságot hoz gazdájának. Mindig, még a lagszsrényebb kttrölmóayek között is derült és elégedett lese. Mindig megtalálja a maga kis ürömét és sosem téveszt célt az életben. K. Híjak falvétele
