A Hét 1969/1 (14. évfolyam, 1-26. szám)
1969-02-23 / 8. szám
A hidegben több kalóriát követel a szervezet. Ezért rendszerint a tél folyamán magunkra szedünk néhány kilót, annál is inkább, mert rendszerint mozgásra, sportra is kevesebb lehetőségünk nyílik. De itt a báli szezon, amikor az estélyiruhák bizony felfedik a nem kívánatos kilókat. Később pedig jiin a tavasz, a nyár, a könnyű ruhák és fürdőruhák évszaka, amikor a felszedett súlytöbblet kisebb nagyobb szépséghibát jelent. Tehát itt az ideje, amikor komulyan hozzá kell látnunk, hogy a télen át felszedett fölösleget leadjuk. Ennek eléréséhez nemcsak az ésszerű kalóriaszegény táplálkozás járul hozzá, hanem feltétlenül a testgyakorlás is. Szánjunk naponta • tíz percet az itt közölt tornagyakorlatukra, rendszeresen, minden nap, s meglátjuk az eredmény jelentkezni fog. Orvosi tanács „ML Gúta“ Jeligére üzenjük: Azt kérdi, hogy ml a struma és hogyan kezelhető. A pajzsmirigy szervezetünk legnagyobb belsőki választású mirigye, amely hormonokat termel. Ezek hatással vannak az egyén fejlődésére és közvetlenül vagy közvetve csaknem valamennyi szervünk működését befolyásolják. A hormontermelés alapköve a jód és a tyrozln. Szervezetiünk összjódmennyiségének egyötöde a pajzsmirigyben halmozódik fel. A struma (ejtsd sztrúma), magyarul golyva, a pajzsmirigy megnagyobbodása, amely a nyakon látható és tapintható, a mellkasba terjedő golyva azonban pontosan csak röntgennel állapítható meg. A golyva bizonyos vidékeken (nálunk például a Csallóközben, Troncsén környékén és másutt) gyakrabban fordul elő, szórványosan azonban bárhol találkozhatunk vela A golyva keletkezésének okait még egészen pontosan nem ismerjük, de az biztos, hogy a külső okok egyike a jódhlány, s a jód főleg az élelem útján Jut a szervezetünkbe. Fiatalabb korban a golyva nem okvetlenül vált ki szubjektív panaszokat, általában csak kozmetikai hiba. Nyomási vagy működési zavarokat általában 30—40 éves korban okoz. A vizsgálatnál nem elégséges csak annak a ténynek a megállapítása, hogy a pajzsmirigy megnagyobbodott. Pontos kivizsgálásra van szükség, főleg annak megállapítására, hogy milyen a pajzsmirigy működése. A pajzsmirigy működése megnagyobbodás (golyva) esetében is lehet normális, gyakran azonban működése csökkenhet vagy ellenkezőleg fokozódhatlk. Ma már tökéletes vizsgálati módszerek állnak rendelkezésünkre, amelyekkel a pajzsmirigy működése pontosan megállapítható és a vizsgálat eredménye alapján írja elő az orvos a szükséges gyógykezelést. A gyógykezelés esetről esetre nagyon változatos lehet: gyógyszeres, életmód, klimatikus, esetleg műtéti beavatkozás. Fontos tehát, hogy mindenki, akinél pajzsmlrligy-megnagyobbodást állapítottak meg, alapos belgyógyászati vizsgálatnak vesse magát alá és ezután 'esetleg konzultánl kell a pozsonyi Endokrinológiai Intézet szakorvosával. Ajánlom tehát a levélírónak is, 'hogy ezt az utat válassza a mellkasba terjeszkedő strumája helyes gyógykezelése végett. Dr. MANIGATTI ISTVÁN tánczene hangjainál A mozgás, a tánc, a fiatalság örömet és természetes megnyilvánulásai közé tartozik. A társasági tánc esztétikai felentöségéröl már könyveket írtak. Ml Itt most csak néhány főtanácsot szeretnénk adni báli és egyéb tánc alkalmakra. Ha a lány és a fiú kettesben megy táncolni, akkor a fiú kizárólag csak partnernöfével foglalkozik. Ha a fiú több lányt kísér, akkor figyelmességét egyformán osztja meg közöttük. Ha a férfi egyedül van, akkor táncra csak nagyobb társaságban lévő lányt kér fel és erre a társaságban lévő legidősebb, vagy a lányhoz legközelebb ülő férfi engedélyét kért. A tánc után a férfi mlndtg helyére kísért partnernőjét, miközben karját nyújtja neki. Ha a férft ismeretlen lánnyal többször táncol és Ismeretséget akar kötni vele, be kell mutatkoznia. A férft partner ügyel arra, hogy a társaságában lévő hölgyet megóvja minden kellemetlen helyzettől, ezért 3 az, akt Illedelmesen elutasítja a nem kívánatos idegen táncost. Mulatságokra, bálokra, amelyekre mlndtg különös gonddal készülünk és koktél- vagy estélyiruhát öltünk, partnerünk otthonról kísér már minket el. Természetes, hogy a rendszerint hajnali órákban véget érő mulatságról a partner haza Is kísért a társaságában lévő hölgyet. E33322
