A Híd, 2003. július-december (3. évfolyam, 109-134. szám)
2003-09-12 / 119. szám
2003. SZEPTEMBER 12. Magazin A HÍD 21 N Négy pontban a jó közérzetért (arc akupresszúra) PONTOS TANÁCSOK Sajnos akadnak olyan pillanatok, amikor kevésbé érezzük jól magunkat a bőrünkben: nyugtalanok, feszültek ésfáradtabbak vagyunk a kelleténél. A baj akkor kezdődik amikor már arcunkon is latszik (sápadt bőr, homályos tekintet, a szem és szájszöglet apró ferde ráncai). Az arcvonások megnyugtatásának és a jó közérzet visszaszerzésének egyik lehetősége az akupresszúra alkalmazása. Ez az egyik legősibb tudomány, illetve gyógymód ami bizonyos kiválasztott pontok célirányos nyomását vagy masszírozását jelenti. Nem kell mást tennünk mint mutató vagy középső ujjúnkat helyezzük erőteljesen a jelölt pontra, számoljunk magunkban lassan hétig. Engedjük a nyomást, de ujjunk továbbra is érintse a pontot - számoljunk ötig, majd ismételjük meg a folyamatot háromszor - négyszer. 1. Nyugtató hatású gyakorlat: ha a szemöldök között, az orrgyök középpontjában nyomjuk. Ez a pont nyugtató és kiegyensúlyozó hatással van a bőrre, kitűnő stressz, nyugtalanság és idegesség kezelésére. 2. Méregtelenít és erősít: kétujjnyi távolságban a szemöldök fölött a pupillák középpontjától húzott képzeletbeli egyenes mentén masszírozzuk. Nyugtatja az arcvonásokat, fejfájás és fáradság esetén jótékony hatású. 3. Sugárzó tekintet: ha a belső szemszögletben az orrnyereg mellett nyomjuk. A szemkörnyék bőrének rugalmasságát javítja. 4. A tündöklő mosolyért: közvetlenül a szájszélék mellett nyomjuk. Ez a pont gondoskodik a szájszöglet apró, ferde ráncainak kisimításáról, valamint az ajkak jobb vérkeringéséről. Hollósi Klári Mustáros tokány Hozzávalók: 1 dl olaj, egy fej hagyma, 1 csapott evőkanál pirospaprika, 50 dkg sertéshús, ízlés szerint só, zöldpaprika, paradicsom, 1 evőkanál mustár, 1,5 dl tejföl. Elkészítése: az apróra vágott hagymát megdinszteljük az olajon, hozzáadjuk a pirospaprikát és bele a hús csíkokat. Erős tűzön kevergetés közben zsírjára pirítjuk, sózzuk, kevés vizet aláöntve kis lángon fedő alatt megpároljuk. Párolás megkezdése előtt adjunk hozzá ízlés szerint zöldpaprikát és paradicsomot. Néha keverjük meg. Ha már puha mustárral ízesítjük, a tűzről lehúzva hozzáadjuk a tejfölt, majd átforrósítjuk, galuskával tálaljuk. POTPOURRI Jack Hahn Molnár Kinga, a népszerű, kiváló újság-szerkesztő erkölcsi, társadalmi erénye: minden telefonáló „mondókáját” türelmesen meghallgatja, akármilyen érdekes a telefonáló pletykája - nem adja tovább. Gúnyolódó megjegyzéseket kerülő vitapartnerrel kellemes, szórakoztató időtöltés s baráti kapcsolatot teremt. A jó, tisztességes humort kedvelő Kingával gyakran társalgunk, mókázunk, vitázunk - telefonon keresztül, mert a köztünk lévő távolság két óra autó utazást jelent - komoly dolgok felett, például politikáról, (Politika ha nem objektív logikával kezeled, barátságot szüntet meg.) vallásról (A vallástalan boldog lehet. A vallásos boldogabb. Megtörténik, hogy Kinga válasza szokadanul erélyes. Amikor az „istenség” kerül szóba hangja azonnal megenyhül. Beszélünk a gyerekeinkről, a kisgyerek gondokat okoz, ha felnő s messzire költözik postán küldi haza a gondjait), a megdrágult zöldpaprikáról is - ez nem ostoba vicc, mert ha tévedésből egy pennyvel kevesebb bélyeget ragasztok a borítékra a postahivatal visszatartja s két hónap múlva kikézbesíti címedre az „elkallódott” leveledet kijavítás végett. S most rátérek írásom igazi lényére a BEKÉPZELTSÉGRE, ami az emberi természet csúnya, gyakran visszataszító vonása. Mottó:"Beképzelt maforri' - egyszerű szólás-mondás, tud éles lenni, mint a penge Egy hétfő reggeli felhívásnál Kinga megkérdezte.- Mi okosat csinált a hét végén?- Vasárnap este felléptem a MAGYAR SZÍNHÁZ kabaré műsorában ... sikerrel, fűztem még hozzá a beszámolás könnyedségével.- „Beképzelt... - jegyezte meg Kinga. A zenére érzékeny fülűek finomságával hallottam Kinga ki nem mondott szavát: -majom”... Nem védekeztem. A telefon beszélgetés befejezése után, átnéztem régebben megjelent cikkeimet, ahol a beképzeltségről vagy ellenkezőjéről írtam. Megelégedett mosollyal olvastam a következő cikk részletet, ami 1988. április elsején jelent meg: Sohasem szégyelltem kudarcaimat, mert tudtam, hogy azért értek, mert nem volt kellő tehetségem elérni bizonyos színvonalat. Nem használtam a vesztesek szokásos kifogását: „Nem volt szerencsém”. A következő cikk részletet tíz évvel ezelőtt írtam, amit nem régen közölt írásom mottójaként használtam: Az okos nagyszerű, a túl okos akaszsza fel magát. A csiszolt agyú intellektuelt nem csodálom, de tisztelem, mert tudatosítja bennem amit mindig tudni szerettem volna. Praktikus, ügyes sorok, de nem elég elfogadható, parírozó védekezés a kedves Kinga egyszavas célba talált megjegyzésére. Problémám megoldásának ötletét (mint sokszor) Edith adta meg: - „Ha nekem, a gyerekeknek, barátaidnak mondod el az esetet, neked fogunk igazat adni, ami nem lehet érvényes. Apellálj ismereden olvasókhoz, akik cikkeid olvasásán keresztül ismerik karaktered jó s rossz oldalát. Ha az ismeretlenek 70%-a felfog menteni a vád alól, a kedves Kinga lesz a vesztes.- Rendben van - feleltem a nyugalom vidám érzésével. Az ötlet ártalmatlan s érdekes lehet. Őszinte, becsületes szívvel tudatom: nem vadászok olcsó dicséretek után, ellenkezőleg, alkalmat adok „beolvasásra” Internet, fax vagy levélen keresztül, akiknek már régen a begyükben fekszem. Elektronikus levélcímem: nalinali@aol.com, FAX: 845-3524123 191 Hubert Humphrey Drive Spring Valley, NY 10977 Horoszkóp SZEPTEMBER 12 - SZEPTEMBER 19. i iÁn egyik jó barátod csú- 5 félrevezetett téged. Kos (március 21-Ennek a hétnek az aktualitása egy parázs veszekedés formájában csúcsosodik ki. Párodnak nem nagyon tetszik baráti köröd egy-két tagja, s ez az ellenszenv most egyik pillanatról a másikra nyíltan is megnyilvánulhat. Bika (április 21,-május 20.) Keservesen csalódhatsz a héten egy olyan kapcsolatban, amelytől nagyon-nagyon sokat vártál. Úgy gondoltad, hogy nagyon sokat fogsz tőle kapni, belőle meríteni. Ikrek (május 21,-június 21.) A szerelem továbbra is nagyon jellemző elemet jelent életedben! Nem is lenne ezzel az érzelmességgel semmi baj, csak nagyon nehezen tudod kötelezettségeiddel összeegyeztetni. Rak (június 22.-július 22.) Munkád most nagyon sok időt és energiát követel tőled. Annyira sokat, hogy "levegőhöz" sem jutsz, naza pedig szinte csak aludni jársz. Pedig ez nagyon fontos lenne számodra. Oroszlán (július 2 3.-augusztus 23.) Ügy érzed, hogy egyik jó nyán becsapott, s Pedig Te mindig nagylelkű voltál vele, ahogyan az minden emberi kapcsolatodban jellemző rád általában. Szúz (augusztus 24.-szeptember 23.) Munkádban nagyon vegyes hatások várhatóak ezen a héten. Egyrészt érzelmileg nagyon foglalkoztat, hogy vajon jól csinálod-e dolgodat, nem vagy mindig biztos benne, hogy a "helyeden (szeptember 24,-október 23.) Olyan információk jutnak a birtokodba a környezetedben élő emberekről, amelyekről talán jobb lett volna, ha sohasem tudod meg őket. Egyrészt csodálkozol ezeken a tényeken, másrészt megdöbbentenek. SKORPIÓ (október 24,-november 22.) Egzisztenciális kérdések foglalkoztatnak a héten. Volt egy jó lehetőséged arra, hogy nagyobb biztonságot teremts magadnak, valahogy mégsem úgy jött össze az üzlet, mint ahogyan szeretted volna. Nyms (november 23.-december 21.) Párkapcsolatodban kisebb nehézségek támadhatnak a héten. Lehet, hogy nem egyedül kellett volna bulizni menned. (december 22.-január 20.) Azt veszed észre mostanában, hogy amit véletlenül kimondasz, az beteljesedik. Könnyen ráérzel a jövőben történő ikre, s lehet, hogy ezt az új képességedet most sikerrel használhatnád esemenyek hogy < rel ha: munkád területén is. VÍZÖNTŐ (január 21-február 19.) Az elmúlt héten a szerelemben érezted magadat "kevésnek", most úgy gondolod, hogy ráadásul még rossz munkaerő is vagy. Mindezt azért, mert a munkahelyeden valaki "csúnyán" nézett rád. Halak (február 20,-március 20.) Olyan erőtlen vagy ezen a tudsz felkelni, s nincs erőd sem a munkára, sem az otthoni teendőkre. Egyre több kötelezettséged marad el, s lassan az az érzésed, hogy soha nem "éred utol" magadat. héten! Alig
